Tari-dalana ho an'ny sakafo madinidinika sasany avy any Torkia

Famaranana ireo entana an-tsokosoko rehefa misakafo ao anaty tsiro

Efa tapitra ny fotoam-pialan-tsasatra, ary izao dia izao no fotoana ahafahana mamantatra ny momba an'io sisa tavela amin'ny ranomandry io. Soa ihany, raha ao anatin'ny sakafo ambany karbôna ianao, dia toy ny sakafo tsara indrindra ny turkey, manangona akaikin'ny karbôna isaky ny antsasak'adiny manompo.

Ny fanamby àry dia ny fomba hitazonana ireo tombontsoa ireo amin'ny famerenana ny ravina ho sakafo mahasalama sy mahasalama. Ireto misy soso-kevitra fito izay tsy vitan'ny fitaterana vola fotsiny fa hiasa miaraka amin'ny sisa tavela na ny rotisserie ihany koa.

Turkey Hash

Raha manana fialan-tsasatra betsaka avy amin'ny fety fanasan-tsakafo ambany karbaona ianao, dia tsara avokoa ny zavatra rehetra ilainao hanatsarana haingana. Kanefa, raha tokony hampiasa ireo ovy izay hita amin'ny ankamaroan'ny resadresaka, dia asio trozona telo ambolena mofomamy kely miakatra hatramin'ny 16 sombin-jadona turkey. Mamelà ny legioma tavela azonao atao miaraka amin'ny fikolokoloana amin'ny tsiranoka marevaka , ary esory miaraka amin'ny trondro roa na telo miala siramamy kely sisa tavela. Manao 35 ka hatramin'ny 40 minitra eo amin'ny 350 F, ary ho anao ny fikarakarana sakafo mahasalama.

Torkia à la King

Ity hatsaran-tarehy ara-pahasalamana mahazatra ao amin'ny Recipes recipe Chicken à la King dia miankina amin'ny singa tsotsotra vitsivitsy, anisan'izany ny menaka, ny tongolobe, ny holatra, ary ny mandro na ny soavaly. Azonao atao ny manompo ny sakafo vita amin'ny tsindrin-tsakafo ambany, kalsiola, na sombin- tsakafo katsaka na ravinkazo . Ho an'ny tafio-drivotra fanampiny, makà sakadia tsotra iray voapetaka amin'ny vinaigrette crème crèbe .

Tetrazinni Turquie

Ny tetrazzini Turquie dia mety ho sekoly ambaratonga faharoa, saingy tena fomba iray mahafa-po tokoa ny mampiasa ny sisa tavela amin'ny turkey. Raha tokony hampiasa ny poti-paty nentim-paharazana ianao, dia afaka manamboatra ity karazana baomba ambany karavasy ity amin'ny kialokaloka spaghetti na shirataki . Ny zava-mitranga rehetra dia ny fofom-bolo madinika mba hanova tanteraka ny lovia, fa ny famafazana fanafody mandalo amin'ny ambony dia manome azy ho tsara tarehy.

Torkia

Azonao atao ny mampiasa ny fijerinao mba hahazoana sakafo marobe mahavelona. Manomboka amin'ny fonosana tortillas tavy ambany ary ampio izay sombiny na legioma tianao ho an'ny sakafo matsiro tsara. Ny ankamaroantsika dia ahitana ny vary maitso maitso, siramamy siramamy vita amin'ny cheddar (0,4 grama kobao isan-tsokajiny), siramamy vita amin'ny ravina vita amin'ny menaka, ary menaka voatoto. Na dia tsotra kokoa aza ny fatorana vita amin'ny turkey voankazo, tsaramaso mena (0,75 gram of carbs per int), siramamy vita amin'ny siramamy, ary ny sisa tavela amin'ny siramamy azo avy amin'ny siramamy .

Torkia Torkia

Tsy afaka mandeha amin'ny saka turkey izay tsy misy velively amin'ny tsiron-tsakay sy ambany karbonina. Azonao atao ny mandeha mora sy tsotra amin'ny tsirin-tsakafo tsara tarehy efa tranainy, na manandrana zavatra tsy mitovy amin'ny Supp Rainbow Low Low mitafo, voatavo, voatabiha maintso ary kale. Raha maniry amin'ny zava-manahirana ianao nefa te hiala amin'ny lavaka atody nentim-paharazana, dia jereo ao amin'ny sakafo sakafo Aziatika ho an'ny cellophane noodiana vita amin'ny ovy.

Toeram-pisotroana turkey

Samy tia tavoahangy ny olona, ​​saingy iza no manana fotoana hanaovana azy? Ny vahaolana vetivety dia ny hitondra ny ranomandry sy ny legioma miala amin'ny fialan-tsasatrao, mipoitra amin'ny holatra vitsy voapoizina, ary mampihetsiketsika ny tsiranoka marefo (moka amin'ny tahirin-tsakafo na soja fanampiny, raha ilaina).

Ary, raha tokony asiana kitay, atsofohy amin'ny sombin -dambom -bozaka vita amin'ny biskitsa marevaka, Mialà ao amin'ny oven amin'ny 375 F mandritra ny 30 hatramin'ny 35 minitra mandra-paha tsara ny saosy ary ny kitay dia volomparasy matevina. Raha manomboka amin'ny scratch, misy tsikirity kely vita amin'ny tavoahangy kely izay mila latsaky ny 30 minitra mba hiomanana.

Torkia Tamale Pie

Ity dia faritra Atsimo sy haingam-pandeha amin'ny fikarakarana sisintany izay ho tian'ny rehetra ao amin'ny fianakaviana. Raha tokony hampiasa ny henan-tany, alao ny sisa tavela amin'ny takelaka maitso matevina ary alao haingana haingana ao amin'ny processeur izy mandra-pamotika (tsy voatery). Azonao atao avy eo ny mamafy amin'ny tsaramaso mena sy maitso mena, voatabia voatabiha voatabiha, ary zavatra hafa vitsivitsy mba hahatonga ny karazana tsiranoka tsy vitan'ny karbonina afa-tsy sotroina.

Fisaorana mafana, mavesatra fofom-bolo mitaingina sarobidy ity fianakaviana tokana malaza ity.