Kaloria any Torkia Bacon, Sakadia nentim-paharazana sy karbônina
Ny Bacon dia indraindray antsoina hoe siramamy. Maivana amin'ny tsiranoka, sira, setroka ary, indraindray, siramamy na siramamy hafa. Manana karbona ve ny baon? Ary ny momba ny kaloria ao anaty baolina kitroka? Ary azonao atao ve ny mihinana sakafo matsiro amin'ny karbazy ambany? Na dia tsy ny safidin-tsakafo ara-pahasalamana foana aza dia misy fomba ahafahana mampiditra bacon ao amin'ny sakafo fihinanao.
Kaloria any Torkia Bacon sy Pork Bacon
| Tandindonin-tsakafo Bacon | |
|---|---|
| Manompa ny habeny 2 | |
| Per Serving | % Daily Value * |
| Kaloria 70 | |
| Kaloria avy amin'ny Fat 54 | |
| Vatsim-bolana feno | 9% |
| Sakafom-bazaha 2g | 10% |
| Cholesterol 30mg | 10% |
| Sodium 360mg | 15% |
| Potassium 0mg | 0% |
| Carbohydrates 0g | 0% |
| Fitaovam-piterahana 0g | 0% |
| Sugars 0g | |
| Protein 4g | |
| Vitamin A 0% · Vitamin C 12% | |
| Calcium 0% · Iron 0% | |
| > * Miorina amin'ny sakafo 2 000 kalorie | |
Ny menaka nentim-paharazana (kalsiônika) dia matetika kokoa kokoa amin'ny tavy sy ny kaloria noho ny voankazo turkey, fa tsy toy izay azonao eritreretina. Ny servieta misy bacon dia manome 90 calories, 7 grama grès, 2.5 grama voankazo feno voankazo sy zero grama karbidra. Ny kalorie sy ny tavy kosa dia tsy mitovy amin'ny marika ho marika satria ny hatevin'ny karazan-tsakafo tsirairay dia tsy mitovy amin'ny mpivarotra sy ny mpanamboatra.
Matetika dia latsaka kely ny kaloria amin'ny baikon'ny turkey, na dia tsy manan-danja aza ny fahasamihafana araka izay mety antenainao. Tsy misy afa-tsy 70 calories amin'ny sombin- kisoa bitika 2, saingy indraindray dia tena maina ny fery. Rehefa misafidy ny karazam-bacon samihafa ianao, dia miezaha mampitaha tarehimarika mitovy amin'ny vokatra tsirairay. Matetika ny kalsioma siramamy no manify sy mamony.
Firy ny kobaka amin'ny Bacon?
Maro ny sakafom-biby mandany ny siramamy ho toy ny ampahan'ny karba ambany na ketogenika . Satria ny siramamy dia matavy ary matavy be ny tsiranoka, ny sakafo dia miasa tsara ao anatin'izany drafitra izany.
Ireto misy lisitra vitsivitsy amin'ny vokatra karba amin'ny vokatra bacon samihafa. Ny vaovao tsara dia ny tsy fisian'ny karazana baonona, baikon-dranony, voankazo matavy ary tseka kanadianina no tsy manana koban-kery mahazatra.
- bacon: 0
- baonà, sidina ambany: 0
- akondro, siramamy mena: 1 gram
- bacon, turkey: 0
- bacon, kanadiana: 0
- bacon, kanadiana (Lohan'ny lohan'ny loharano, 2 oz.): 1
- bacon, irlandey: (2 slices)
- bacon, vegetarian (Morningstar Farms, 2 slices): 2
- bacon bits, imitation: (1 1/2 tbsp.) 2
- bacon bits, tena izy: 0
Mitadiava fako miafina ao Bacon
Araka ny hitanao eo amin'ny lisitra dia mety hividy entana voankazo misy karbonina ianao ary tsy hahatsapa izany raha mieritreritra ianao fa tsizarizary ny tsilony rehetra. Ny siramamy siramamy na siramamy madinidinika hafa dia nanampy mba hanomezana azy ny fofomamy ahitra / siramamy. Ny voankazo vezieriana dia mety manana karba satria izy io dia vita avy amin'ny karba-misy zavatra entina.
Ohatra, ny McCormick Bac'n Pieces Bacon Flavored Bits sy Durkee Imitation Bacon Bits dia vita avy amin'ny lafarinina goavam-boninahitra voajanahary, izay misy ny tsiranoka. Misy lanjan-tsakafo iray misy karazana karbôgria grama.
Ny tsiro bacon vezery dia toy izany koa matetika atao amin'ny proteinina soja voajanahary, ka tafiditra ao anatin'izany ny kôriôhydrate. Vazivazy roa avy amin'ny MorningStar Farms Veggie Bacon Strips dia misy karazana karbidra roa.
Raha ny vokatr'ireo vokatra ireo dia tsy avy amin'ny siramamy ny karbôna. Fa ho an'ny vokatra bacon avy amin'ny hena dia azo ampiasaina amin'ny fako ny siramamy na entina any amin'ny vokatra alohan'ny hanoratana azy mba hanomezana azy tsiro mahafinaritra. Jereo ny mari-tsoratra momba ny vokatra baikônina ho an'ny votoatin'ny karbôgria. Aza avela misy voankazo izay milaza fa mitelina na manify ny hatsarany.
Rehefa misakafo ianao ary mahita mofomam-boninahitra voatahiry asongadina eo amin'ny lafiny, dia afaka manantena ianao fa misy karba avy amin'ny siramamy.
Ny siramamy namboarina avy amin'ny maple dia mety mampiasa ny siramamy karbaohydrée mba hametahana ilay baikô, ka tokony hotadidinao izany koa.
Afaka Mampiasa Sakadia Amin'ny Diarinao ve Ianao?
Mipetraka amin'ny karbazy ambany ve ianao? Raha mampiasa mofomamy tsy misy karbôna ianao, dia mila mijery ny zavatra hafa mety hohaninao mety ho voan'ny kibo. Ny karazana sakafo amerikana iray dia karba-fest. Ny toho-tantely, ny toho-tantely, ny aviavy, ny yogourt, ny granola, ny pancakes, ny waffles, ny piesy, ny jono maromaro, ny ronono, ny zava-pisotro kafe mamafy, ny muffins, ny scones, ny kitapo ary ny bun ny sandwich sakafo maraina dia manana vontoaty avo lenta.
Mandritra izany fotoana izany, ny siramamy eo amin'ny bakomangan'ny cheeseburger dia mety tsy hitondra ho an'ny karbaona, fa ianao dia ho ampy amin'ny fehezan-tsigara sy ny tsofa, tsy lazaina intsony ny fries france izay karazam-bozaka marevaka.
Mandrosoa aloha ary manapaha bitsikao tena tsara ao amin'ny salady, kanefa tandremo ny karbonina ao amin'ny akanjo salady. Ny voankazo sy ny legioma sasany ao amin'ny salady dia hanana ihany koa ny tsiranoka, ary koa ny croutons. Ilainao ny mampianatra ny tenanao amin'ny fanaka rehetra mba hisafidy amim-pahendrena raha miezaka ny hampihenana na hisorohana ny carb.