Rehefa miditra ao amin'ny yoga ianao dia mety ho sarotra ny mamantatra ny fomba hahitana ny kilasy yoga, mpampianatra, na foibe izay mifanaraka amin'ny zavatra ilainao. Soa ihany fa misy ny torolàlana an-tserasera sasany izay afaka manampy anao hahita ny kilasy yoga eo akaikinao.
Fidio ny kilasy yoga mety aminao
Raha vaovao amin'ny yoga ianao, dia tadiavo ny kilasin'ny mpandray anjara. Ireo no tsara indrindra ho an'ny fampiharana eo aminao ary afaka mivezivezy any aoriana ianao raha te-hahita fanamby bebe kokoa.
Amin'ny ankapobeny, mihazakazaka mora sy malemy kokoa ny hatha , raha toa ka mihetsiketsika sy mihetsiketsika ny kilasy vinyasa . Ampiasao ny karazan-tsinay yoga raha toa ka mila miditra lalindalina kokoa amin'ny famaritana ny karazana yoga samihafa.
General Directories ho an'ny kilasy Yoga
Ny famelabelarana ny sakan'ny yoga sy ny toerana misy azy dia ireto loharanon-kevitra manaraka ireto no loharano lehibe hanombohana ny fikarohana kilasy eo an-toerana.
- Yoga Journal Directory - Hitady mpampianatra, fianarana, ary programa fampiofanana mpampianatra amin'ny sehatra na fomba. Ny Yoga Journal no gazetiboky yoga malaza indrindra any Etazonia, noho izany, ny lisitr'izy ireo dia mitaky be dia be.
- Yoga Alliance Directory - Ny Yoga Alliance dia mametraka ny fenitra ho lasa mpampianatra yoga voasoratra. Ao amin'ny lahatahiry dia azonao atao ny mijery ireo mpampianatra voasoratra sy mpampiofana amin'ny alalan'ny style sy ny toerana. Loharano lehibe ahitanao ny studio yoga mendrika indrindra ao amin'ny faritra misy anao. Isaky ny azo atao, dia fidio ny mpampianatra Yoga Alliance, satria io antoka io dia nahazo fiofanana 200 ora fara-fahakeliny.
- Yoga Finder - Loharanom-baovao tena tsara hahitana ny kilasin'ny yoga amin'ny ankapobeny, ity tranonkala ity dia manana lisitry ny mpampianatra, fianarana, ary fiverenana. Tafiditra ao anatin'izany ny safidy hividy ny gazetiboky yoga ho an'ny faritra misy anao.
Specialized Yoga Directories
Raha mitady kilasy amin'ny fomba manokana ianao, dia matetika ny tranonkala ofisialy no loharano tsara indrindra.
Explore the directories of teachers of popular styles and find detailed information about these styles.
- Ny Sekoly Anusara ao amin'ny Hatha Yoga dia yoga mifototra amin'ny fo. Ny kilasy dia natao ho mahafinaritra, saingy sarotra satria i Anusara yoga dia mifantoka amin'ny fananganana . Miezaka ny hampiasa ny voambolana manokana izy ary manampy azy hahalalan'ireo mpianatra ny fahaiza-manao samihafa.
- Ireo mpampianatra Yoga Ashtanga dia manaraka andian-dahatsoratra maromaro mba hamoronana fomba fanao miavaka vinyasa. Ny firafitry ny yoga Ashtanga dia natsangana tamin'ny ambaratonga valo ary misy fahafaha-manao ho an'ny fizakan-tena. Mpianatra maro no mankafy ny atletisma takiana ao Ashtanga.
- Ireo mpampianatra Yoga Bikram dia mifikitra amin'ny andian-jaza 26 tena manokana. Ny Bikram dia karazana yoga mafana izay ahitana ny kilasy atao ao amin'ny efitrano iray izay eo anelanelan'ny 95 ka hatramin'ny 105 F. Raha ny filazana fa fomba fanao yoga lehibe dia tsy fahampiana, fa tena malaza.
- BKS Iyengar Yoga mpampianatra dia mifantoka amin'ny fisoratana amin'ny endriny hatha yoga. Ny yoga Iyengar dia nampiditra fomba fikarakarana yoga toy ny bodofotsy, blocs, ary bingo mba hahafahan'ny mpianatra tsirairay hifantoka amin'ny fanilikilihana, na inona na inona fahaizany. Ny tanjona dia ny hahomby amin'ny fandanjana ny vatana izay mitarika ho amin'ny fifandanjana ao an-tsaina. Noho izany rehetra izany, ny kilasy yoga Ioga dia malaza be.
- Mpianatra Yoga ao Yivamukti dia mitarika fampianarana izay marefo toy ny tavy vinyasa hita ao amin'ny Ashtanga yoga. Ny fahasamihafana voalohany dia ny hoe i Jivamukti dia mampiditra fampianarana ara-panahy bebe kokoa . Na izany aza, manana fikorontanana mahatsikaiky izy izay nentanin'ny mpanorina ny New York City.
- 3HO Ny International Kundalini Yoga Teachers Association dia fikambanana maneran-tany ny mpampianatra yoga Kundalini. Amin'io fomba io, ny fifantohana dia amin'ny fanazaran-tena mifoka rivotra bebe kokoa noho ny fomba hafa amin'ny yoga. Ny fampiasana Kundalini dia antsoina hoe kriyas ary natao mba hifantohana indrindra ny prana (angovo) amin'ny alalan'ireo fito Chakras.