Safidy tsara sy ratsy indrindra ao amin'ny Pizza Hut
Mpanjifa pizza ve ianao? Raha tianao ny fisaorana, ny tsirony mahavoky ny tsiro matevina na matevina dia misy vaovao tsara ho anao. Pizza dia mety ho anisan'ny drafitra sakafo ara-pahasalamanao ho an'ny fahavoazana mavesatra na ny fikojakojana ny lanjany Fa raha mitsidika toeram-pivarotana iray toy ny Pizza Hut ianao dia mila mitandrina tsara momba ny didinao.
Pizza Nut Menu Nutrition
Ny menasan'ny Pizza Hut dia mihoatra lavitra noho ny pizza fotsiny.
Ho hitanao ny salady, ny pasta pasta ary ny elatra lehibe eo amin'ny lisitry ny fanatitra. Misy ihany koa ny sakafo sakafo sy ny tsindrin-tsakafo. Saingy ny vato fehizoron'ny Pizza Hut dia, mazava ho azy, pizza.
Rehefa manapa-kevitra ny amin'izay tokony holazaina ianao mba hijanona ho salama ao Pizza Hut, dia zava-dehibe ny mitazona ny haben'ny ampahany ao an-tsaina . Ny tarehimarika ara-tsakafo voatanisa ao amin'ny tranonkalan'ny orinasa dia mamaritra ny habetsahana serivisy ho an'ny karazana pizza tsirairay. Ny halavan'ny masinina dia miankina amin'ny habeny.
Ohatra, raha mandidy ny Pizza Pan enimpika enin-jato ianao, dia misy pizza iray manontolo ny servisy tokana. Raha mandidy Pizza Pizza Maniry ianao , dia iray ihany ny servisy dia 1 / 12th of the pie. Raha mandidy ny Pizza Pizza ianao na Pizza Tavoahangy tanana, dia iray ny servisy dia 1 / 8th of the pie.
Ary ahoana raha mandidy pizza ianao? Avy eo ny servisy tokana dia 1/8 amin'ny pizza.
Ny sakafo malaza indrindra amin'ny Pizza Pizza
| Ireo tarehimarika momba ny tsimok'aretin'ny Personal Cheese Personal Pan | |
|---|---|
| Manokana pizza lehibe 1 | |
| Per Serving | % Daily Value * |
| Kaloria 600 | |
| Kaloria avy amin'ny Fat 240 | |
| 24 g | 38% |
| Satinaina matavy 12g | 55% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Sodium 1240mg | 47% |
| Ny karbôgrie 68g | 23% |
| Fitaovam-piterahana 3g | 12% |
| Sugars 7g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin A A 15% | |
| Calcium 50% · Iron 25% | |
| > * Miorina amin'ny sakafo 2 000 kalorie | |
Maro ny Pizza Hut mpividy miangona ny pizza manokana mba hahazoana saka amin'ny tontings izay ankafiziny. Ny sombin-tsakafo iray amin'ny Pan Pizza Personal amin'ny Cheese dia manome kalôria 150 eo ho eo, 6 grama matavy, 3 grama matavy ary 17 gr of carbohydrate. Tsy ratsy, sa tsy izany? Nefa ny ampahany iray monja dia iray ampaha fotsiny amin'ilay tapa.
Raha mihinana pizza iray manontolo ianao (toy ny mpitrandraka maro) dia handany kalozia 600 ianao ary 24 grama matavy araka izay aseho ao amin'ny lisitry ny Nutrition Facts (sary).
Ary ahoana raha ampidirinao any amin'ny pizza ianao? Ny pizza personnel pizza manokana dia manome kalozia 210 sy 12 grama isaky ny tolotra na 840 calories isaky ny tavoahangy. Ny Pepperoni Personal Pan Pizza dia manome kalozia 160 sy 7 grama isa-voaka na kilaoma 640 isam-bolana.
Ny pizza personnel an'ny Veggie Lover manokana dia manome 140 calories ary 5 grama matavy na kilaometatra 560 isaky ny pizza. Nefa ity pizza ity dia manome afa-tsy grama roatomamy iray isaky ny manompo (na 8 isaky ny pizza), latsaka kely noho ny safidy hafa.
Safidy tsara indrindra ao amin'ny Pizza Hut Menu
Misy zavatra saro-pahasalamana ao amin'ny sakafo sakafo Pizza Hut, nefa ny ankamaroan'izy ireo dia mbola avo lenta loatra amin'ny siramamy matavy sy feno . Ary mety tsy ho ireo zavatra izay ankafizinao izany. Ny ankamaroan'ny pizza mangatsiatsiaka dia voankazo matavy sy matavy. Nefa mahita salady vitsivitsy ihany koa ianao ao amin'ny sakafo. Na dia tsy voatery ho ambany aza ny kaloria (indrindra raha ampiana fanamafisana) dia ambany kokoa amin'ny tavy sy ny vano noho ny pizza.
- Ny salady italiana Zesty misy salantsalany dia manome 370 kalôria, 22 grama matavy, 7 grama saka matavy ary 16 grn proteinina, tsy misy fitafy .
- Ny salady Chicken Garden salady entrée dia manome kalôria 390, 17 grama matavy, 4 grama saka matavy ary proteinina 30 grama, tsy misy fitafy.
- Ny salady Aziatika lehibe iray dia manome 330 kalôria, 15 grama matavy, 3.5 grama matavy mifatotra sy proteinina 30 grama, tsy misy fitafy.
Raha manasa ny akanjo amin'ny salady ianao dia ampio kaloria 25-30 ho an'ny safidy maotina maimaim-poana na tsy misy fatana na kalozia 200 ho an'ny akanjo feno taolana feno.
Soup dia safidy iray hafa mifandraika amin'ny fihinanana sakafo ao Pizza Hut. Ny tavoahangin'ny Supérique Basil Sourc miaraka amin'ny cracker dia manome kalôria 390, 23 grama matavy, 9 grama saka matavy ary 37 gr of carbohydrate.
Raha maniry pizza ianao, ny peseta tsara indrindra dia pikombaka na pizza iray matevina kokoa. Ny voankazo kely misy Thin 'N Crispy Pizza dia manome 110 calories, 4 grama matavy, 2 grama matavy mifatotra ary 14 gr of carbohydrate. Ny sombin-tsakafo iray amin'ny Thin 'N Crispy Veggie Lovers Pizza dia manome kalesaka 100 metatra 3,5 grama sotro, 1.5 grama voankazo matavy ary 14 grama kômôhyratera.
Ary ahoana ny momba ny siramamy vita amin'ny Pizza Hut? Ny ankamaroan'izy ireo dia avo kokoa amin'ny kalôria noho ny safidy Thin 'N Crispy. Ohatra, ny Slice Skinny Slice dia manome kalozia 210 ary 7 grama matavy. Ny Pepiperoni Skinny Slice dia manome kalorie 230, 10 grama matavy, 4.5 grama matavy be loatra ary 25 gr of carbohydrate.
Safidy tsy mendrika amin'ny sakafo Pizza Pizza
Minoa fa na tsia, iray amin'ny zavatra ratsy indrindra ao amin'ny sakafo sakafo Pizza Hut dia ao amin'ny sakafo ny ankizy. Ny tolotra kiran'ny Ankizy miaraka amin'ny voankazo feno voankazo dia manome siramamy 910, 58 grama matavy, 10 grama matavy, 67 grama kômôhy, ary siramamy 2220 milligrams.
Ny Kids Spaghetti miaraka amin'ny sakafom-boankazo sy ny voankazo misy mofo mofomamy dia manome 820 calories, 43 grama matavy, 73 grama kômôhyratera, proteinina 36 grama ary 1620 milligrams of sodium.
Ary inona no zavatra ratsy indrindra ao amin'ny sakafo menamena? Misy safidy am-polony maro izay tena avo lenta amin'ny kaloria sy ny matavy. Ohatra, sombin-kisoa bitika amin'ny BBQ Bacon Cheeseburger Pizza dia manome kalozia 640, ary misy pizza 530 misy pizza Hawaiiana ao Luau . Ary ny safidy pasta dia tena avo loatra amin'ny sigara sy ny kaloria.
Na inona na inona mandidy anao ao amin'ny Pizza Hut, mety ho matavy kokoa, kaloria, ary sodium ianao raha tsy mila anao. Raha miezaka ny hihinana sakafo ara-pahasalamana ianao, dia ataovy ny pizza tsara anao ao an-trano na mitsidiha ny Pizza Hut ary mitazam-pandehananao kely.