Fampitandremana ny torimaso sy fanatanjahan-tena
Ny fitambaran-tsakafo Jawbone UP3 dia manampy fonosam-pandrefesana sy torimaso ary asa manara-maso ny toetra hafa hita ao amin'ny UP2. Amin'ny alalan'ity tahirin-kevitra fanampiny ity, ny endri-tsoratr'i Smart Coach dia mampihetsi-po kokoa amin'ny fanomezana torohevitra anao momba ny fomba fiainana mahasalama. Manan-danja ve ireo karazana fanampiny ireo? Moa va ny Bat Fitbit ?
Iza no mety?
Raha te-ho mavitrika kokoa ianao, mijanona kely , mandanjalanja ny fanatontosana azy, ny torimaso tsara , ny mihinana tsara, ary ny fahasalamana ankapobeny, ny Jawbone UP3 dia safidy lehibe.
Tsy maintsy mampiasa ny app UP miaraka amin'ny fitaovana finday Bluetooth ianao, satria tsy manana ny azy manokana. Raha tsy manamarina ny fampiharana ianao dia tsy hahazo tombontsoa amin'ny fanaovana ny UP3.
Ny endrika maotina nefa tsotra dia tsy misy bokotra hanosika, tsy misy fomba hanadinoana hanomboka sy hanakana ny fanarahamaso na ny torimaso. Ny UP3 dia manao izany ho anao. Sokafy tsotra izao ny fampiharana ary ho hitanao ny angon-drakitrao rehetra, ary ny toro-hevitra Smart Coach mandinika tsara anao, manolotra soso-kevitra hanatsarana ny fomba fiainanao mahasalama.
Tsy manome anao ny taham-pihetseham-po, ny haingam-pandeha GPS sy ny halaviran-tsofina na ny zavatra hafa tianao ho an'ny fitaovana fitiliana fanatontosana. Tsy hisolo ny fahitan'ny mpandinika ny fo izany.
Tsara kokoa ve sa ratsy kokoa noho ny Fitbitao?
Ny Jawbone UP3 dia mamely ny modelin'ny Fitbit amin'ny ankamaroan'ny Fitbit amin'ny alàlan'ny fanamafisana ny Idle Alert mba hampahatsiahy anao ny hivoatra. Fitbit tsy manana hafatra amin'ny Smart Coach izay manome torohevitra tsara anao mandritra ny andro. Ny sensor heart rate UP3 dia tsy manome anao fampihetseham-po toy ny Fitbit Charge HR .
Tsy misy tarehimarika isa be izy io satria ny ankamaroan'ny Fitbit no modely.
UP3 Heart Rate Sensor
Ny mpitsoka bio impedance eo amin'ny andaniny ao amin'ny tarika dia manara-maso ny tahan'ny fo, ny fanafody ary ny valin'ny hoditra. Raha vao mifoha ianao, dia manoratra ho azy ny tahan'ny fialan-tsasatra . Ny fiovana amin'ny tahan'ny fialan-tsasatra azonao atao dia afaka mampiseho raha tezitra, na maina, na nisintona ianao .
Ny Smart Coach ao amin'ny app UP dia mampiasa ny tahan'ny fialan-tsasatra omena anao mba hanome torohevitra anao momba ny torimaso sy ny asa ampy. Azonao atao ny mijery ny fialan-tsasatry ny fo aminao isan'andro, isan-kerinandro sy volana.
Mandritra ny andro, manasitrana ny fo ivon'ny fo ny foibem-pon'ny fo rehefa tsy mihetsika ianao. Azonao atao ny mijery ny diarin'ny andavanandro ary mijery ny tampony sy ny lohasaha amin'ny taham-ponao. Ny Smart Coach dia mampiasa izany mba hanome toro-hevitra momba ny fanatanjahantena, ny fialan-tsasatra, ny adin-tsaina, ny fitsaboana ary ny sakafo.
Izay tsy azonao dia ny fampiasana fo. Na dia hita avy hatrany aza ny UP3 ary mandeha amin'ny fanatontosana, dia tsy mamaky na manoratra ny taham-ponao mandritra ny fanatontosana. Raha tianao ho tanjona ny taham-pandrefesana iray fo , dia mila mampiasa foibem- ponao ianao .
Rehefa mahazo ny traikefan'ny Jawbone amin'ny angon-drakitra avy amin'ny mpamantatra, dia mety hanampy ny fampiasana bebe kokoa ny angon-drakitra izy ireo ary mety hahita fampivoarana tsy misy farany ny zavatra azonao ampitaina amin'ny UP3 momba ny taham-ponao, ny torimaso, ny fampiharana ary ny maro kokoa.
Inona no tsy ataony?
- Tsy mampiseho tarehimarika ao amin'ny tarika izy, na dia toy ny Fitbit Flex aza ny jiro maromaro, tsy maintsy manamarina ny fampiharana.
- Tsy misy antso na adiresy an-tsoratra.
- Tsy manamarina ny taham-pon'ny fo (na) izy io na manana GPS ho an'ny haingam-pandeha sy ny halavirana.
- Tsy afaka manova andian-tsarimihetsika ianao, fa mijanona amin'ny fividiananao vidy.
- Tsy misy fitaovana fandraisan'ity tranonkala ity, ny fampahalalana rehetra ataonao dia ao amin'ny app mobile.
Mitafy izany
Mizara loko valo ny UP3. Ny fehy mpitrandraka TPU fitsaboana am-pilaminana. Tsy navotsotra mihitsy aho nandritra ny herinandro maromaro. Natao ny hampiofana azy tsara mba hahafahan'ny mpitsabo amin'ny bateria ao anaty ny hoditrao foana. Ny fonosana dia mifamatotra amin'ny vy tsy misy rindrina ary ny alim-bary dia aluminium izay latsaky ny 5% nikela. Tokony hanao azy andro aman'alina ianao mba hahazoana ny tombontsoa azo avy amin'ny fanaraha-maso fitsaboana. Izy io dia manaporofo fa tsy misy rano, ka dia esorinao izy io.
Herinandro: Karakarao isaky ny 7 andro amin'ny alalan'ny tariby USB mahazatra. Maka adiny iray eo ho eo ny famerenana famerenana, na dia somary mahasarika kely aza ny fametahana azy.
Data: Famerenana automatique amin'ny Bluetooth amin'ny fampiharana finday. Tsy misy bokotra hanosehana, fa mitranga izany.
Fampandrenesana: Misy teboka misy loko telo misy ilay tarika: manga amin'ny torimaso, volomparasy ho an'ny asa, ary fotsy ho an'ny fampandrenesana.
Fampandrenesana Vibration: Azonao atao ny mametraka ny Alert Idle mba hahafahan'ny tarika vibrates rehefa tsy mavitrika ianao mandritra ny fotoana maharitra 15 minitra ka hatramin'ny roa ora. Aza manahy, tsy hamoha anao amin'ny alina izy, mametraka ny ora mandritra ny fotoana mahamety azy. Azonao atao ny mampiditra fampahatsiahivana hafa momba ny vibration, toy ny rehefa mahatratra dingana lehibe ianao, fampahatsiahivana misotro, misakafo, misakafo na mandry.
Jawbone UP App
Ny AP ho an'ny iOS na Android dia mitovy amin'ny vokatra rehetra an'ny Jawbone UP, ary afaka ampiasaina amin'ny alàlany tsy misy tarika. Raha manavao ny UP3 ianao, dia mbola mitohy amin'ny kaonty iray ihany ary tsy mamoy ny antontananao teo aloha. Miaraka amin'ny fanaraha-maso fanampiny ny UP3 dia hahita karazana stats vaovao ankoatra ireo efa fantatrao ianao.
Andavanandro amin'ny asa fanaovan-gazety: Amin'ny alàlan'ny efijery voalohany dia manana fanamarihana avy hatrany momba ny torimaso sy ny asa atao ianao, anisan'izany ny isan-jato amin'ny tanjona dingana sy tanjona torimaso, miaraka amin'ny tahan'ny fialan-tsasatrao. Mandraisa anjara mavitrika amin'ny hetsika, ny halaviran-dalana, ny fotoana mavitrika, ny vanim-potoana mavitrika indrindra, ny vanim-potoana tsinontsinoavina, ny fandoroana ny kaloria manontolo, ny fandoroana kaloria mivaivay, ny fandoroana ny kaloria, ny fijanonan'ny fo ary ny fatran'ny fonosana. Azonao atao ny mijery ny tantaranao taloha amin'ny andro, herinandro, volana, sns.
Azonao atao ny mametraka fampitam-baovao momba ny fandrosoana mba hahafahanao ho mailo rehefa mahatratra ny dingana 2000 na ny isa eo anelanelan'ny 1000 sy 15.000, izay mety ho fampahatsiahivana tsara fa mila mifindra bebe kokoa ianao. Azonao atao ihany koa ny mandefa fampandrenesana famintinana mba hahafahanao mahafantatra ny habetsahan'ny zavatra tokony hataonao alohan'ny faran'ny andro.
Fanaraha-maso mialoha ny fanatontosana : Tsy ho very ny fandehanana mandeha an-tongotra na ny fandehanana mandeha fiara rehefa mandeha ny UP3. Raha vantany vao vita ianao, manontany ilay fampihatra raha toa ianao ka navitrika nandritra izany fotoana izany ary hamantatra tsara ny zavatra nataonao ka afaka manendry izany amin'ny sokajy tokony hanaovana fanatanjahantena. Ho hitanao ny totalim-bidy mandritra ny fotoana fanatontosana, ny fahatakarana, ny dingana, ny dingana, ary ny kaloria hoditra. Afaka manitsy ny angon-drakitra ianao ary mora mizara izany ao amin'ny Twitter na Facebook, sns.
Raha nanao fanatanjahan-tena tsy hitanao ianao, dia azonao ampiana izany mba hahazoam-bola ho an'ny kaloria sy fotoana mavitrika. Ny fitsaboana dia hanome tombantombana tsara ny hamafin'ny fanatanjahanao mihoatra noho ny vitany amin'ny haingam-pandeha, satria mahatsapa ny hafanana hoditra, ny taham-pidirana ny tahan'ny tsiranoka. Amin'izany fomba izany, dia ho fantatrao raha nanao fanatanjahan-tena mahery vaika ianao na mahery setra na mahery vaika toy ny soso-kevitra ho an'ny fahasalamana sy ara-batana.
Tandremo fanina torimaso : Fantany rehefa matory ianao. Raha mahita ny torimaso koa ireo andian-tondro UP hafa dia manaraka antsipiriany bebe kokoa ny UP3. Izany dia mamaritra ny vanim-potoan'ny torimaso ary ny diagram dia mampiseho rehefa mifoha ianao, amin'ny torimaso mangatsiaka, ny torimaso maizina, ary ny torimaso lalina, miaraka amin'ny fotoana voatokana ho an'ny tsirairay mandritra ny vanim-potoana torimaso. Maneho ihany koa ny fotoan'ny torimaso manontolo, hafiriana no nahatonga anao hatory, ary ny isan'ireo fotoana nifohazanao nandritra ny alina. Raha tsy naharitra ny fotoan'ny torimaso, dia azonao atao ny manitsy ny fanombohana sy ny fotoana fijanonana ary avy eo dia hampiseho marina ny angona. Azonao atao ny mahita ny fandehananao torimaso mandritra ny herinandro.
Smart Coaching : Ny hafatr'i Smart Coach dia mampifaly anao amin'ny tanjona, ny fifandimbiasana, ny halavirana, ny halavany ary ny fironana. Ny mpanazatra dia hamporisika anao hanao hetsika manokana, toy ny fandehanana ao anatinà fanatanjahantena iray na fandriam-pahalemana teo aloha. Tena manosika azy io ary ahitana rohy mankany amin'ny fampahalalana misimisy kokoa mikasika ny lafiny samihafa amin'ny fomba fiaina mahasalama.
Diary momba ny Sakafo sy Diary : Afaka mampiasa ny rindrambaiko ianao mba handinihana ny zavatra ivoahanao sy handanjalanjana ny kaloria ao / calorie. Manana scanner amin'ny barcode, lisitra sakafo, sakafo fisakafoanana, sakafo mahazatra, na azonao atao ny maka sary ny zavatra ivoahanao. Ankoatra ny kaloria, dia mandeha ihany koa ny fibre, tsy matavy, tsy voatsabo, karazana proteinina, siramamy, tavy matavy, sodium, cholesterol. Jereo ny mari-pahaizana momba ny sakafo arahinao, izay mikendry ny hanentana anao hanao ny safidy tsara indrindra amin'ny sakafo azonao. Azonao atao koa ny mampiditra ny lanjanao sy ny fihetseham-ponao. Ny fampiharana UP dia mahatonga azy ireo ho salama lehibe ho an'ny sakafo .
Fizarana ara-tsosialy amin'ny App
Ny Smart Coach dia mandrisika anao mba haka sosialy sy hanampy namana, hanaraka ny angon-drakitrao miaraka aminao ary hanao fifandraisana amin'ny Duels. Azonao atao ny mamaritra izay zaraina. Ny App Jawbone koa dia hizara ny angon-drakitra miaraka amin'ny fikarakarana maro hafa momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana, anisan'izany Apple Health.
Ambany ambany
Izaho dia mpankafy ny fampihetseham-panoheran'ny vibration izay azonao amin'ny UP2 sy UP3. Mila ampahatsiahivina aho mba hiala amin'ny ordinatera, ary mahafinaritra tokoa ny mampifanaraka ny fampiasana ireo fampandrenesana ireo matetika. Ny tarehimarika heart of passive and passive dia ampiasain'ny Smart Coach amin'ny ankapobeny mba hanomezany fitsaharana sy fampiharana. Hitako fa mahaliana izy ireo fa tsy toy ny fampihetseham-po.
Tiako ny tarika iray miaraka amin'ny fampisehoana antonony fa tsy ny fanokafana ilay fampiharana hahita ny isa, fa ny fampahafantarana momba ny fampiasana ny dingana nataonao dia manampy amin'ny fitazonana izany ao an-tsaina fa tsy hita maso ao anaty tsy voasoritra. Ny torimaso automatique sy ny fanandramana ny fanatontosana dia singa tena tsara, satria tsapanao tsy ho ela raha manadino ny manomboka sy manajanona izany amin'ny mpitsabo hafa.
Ny toro-hevitra Smart Trainer dia fomba tsara ahafahana misintona ny fahazaran-dratsinao mba ho tsara fitondran-tena sy fahasalamana.
More: The Jawbone Family of Trackers
Famaritana: Famerenana famerenana avy amin'ny mpamorona.