Fandaharan'asa ho an'ny vondrona sy ny tsirairay
Te handrisika ny tenanao ve ianao mba handeha bebe kokoa , amin'ny fampiasana ny paosinao? Tianao ve ny hampitombo ny mpiasanao, na hanentana ny kilasinao ho lasa mazoto kokoa? Ny fandaharam-potoan'ny pedometer dia azo ampiasaina hanosika anao sy ny hafa hanatratra izany tanjona izany. Miaraka amin'ireo fandaharan-draharaha, ny bokin'ny fivoarana fandaharam-potoana, log, na club online dia tafiditra ao. Ny sasany dia mety amin'ny fandaharam-pahaizana momba ny fahasalamana ara-barotra na ny fanamby ho an'ny sekoly.
Maro ny fitantanana ara-pahasalamana, toy ny Fitbit , manana tanjona, trophies, marika ary fifaninanana am-pahamendrehana izay natsangana tao anaty tifitra anaty aterineto na fampiharana finday. Mety manana sekoly tsy miankina amin'ny sekoly efa ela ianao, na te hifaninana amin'ireo olon-kafa izay tsy manana trakiera marika fanatanjahan-tena.
Ho an'ny fahasalamana, tokony hiezaka ny hanao dingana 6000 fara fahakeliny isan'andro ianao, ary ny fahaverezan'ny lanja tokony ho 10.000 dingana isan'andro . Ny fandaharam-potoana fandehanana pedometer dia mety hampihenana ny fotoam- pivoriana
1 - Fandaharanasam-peo amin'ny logiciel mandeha amin'ny tranokala USA
Ny tranonkala Etazonia amin'ny tranokala Webwalking dia fomba iray hitazanana ny dingan'ny fandehananao mandeha amin'ny lalana, kilaometatra na fotoana eo amin'ny dian-tongotra virtoaly amin'ny American Discovery Trail avy any Atlantika mankany Pasifika. Hamoaka ny logs ampiasaina hanoratanao ny dokao ianao. Ity dia fomba maimaim-poana hamoronana ny lalao virtoaly manokana. Azonao atao ny mijery ny tsipika Amerikana momba ny Discovery Trail avy ao amin'ny tranonkalany mba hahitana izay toerana handehananao amin'ny andro iray.
2 - Walker Tracker
Ny Walker Tracker dia mamolavola fandaharam-pivoarana fandaharam-potoana ho an'ny vondrom-piarahamonina, orinasa madinika sy sekoly. Ny sehatra sy ny rindrambaiko dia afaka mampifandray amin'ireo mpitsikilo fitondra fitetezana malaza toy ny Fitbit na ireo mpampiasa dia afaka miditra ny diany isan'andro. Ny fandaharan'asa dia natao manokana mba hahafahanao mahazo ny fifandraisana misy eo amin'ny fifandraisana, ny fanamby ary ny valisoa ho an'ny vondrona misy anao. Nanao fandaharanasa vaovao izy ireo toy ny dingana tsirairay ho an'ny Hadassah. Ao amin'io fandaharana io, ny vehivavy dia mampiasa ny dingana keliny amin'ny dingam-pandeha handehanany mandeha amin'ny fivahinianana virtoaly avy any New York mankany Jerosalema, mianatra momba ny tantara sy ny fomban-draharaham-pirenena satria ny isan'ireo dingana dia mitondra azy ireo toerana mahaliana.
3 - Ny Sekolin'ny Fiainam-piainana vaovao na ny paikady momba ny paikady
Ny Fiainana vaovao dia manolotra fandaharana ambaratonga 20 amin'ny sekoly ambaratonga fototra sy olon-dehibe mitaiza amin'ny olon-dehibe - WOW (WHOLE WATUSI !!!), GUS (Get-You-Started), ary BEK (Bare Essentials). Fidio amin'ny fandaharam-pianarana mifantoka amin'ny sekoly ambaratonga fototra sy ambaratonga faharoa na zatovo sy olon-dehibe. Ny sarin'ny OLONA dia mamela anao hanao dingana virtoaly amin'ny faritra ara-jeografika samihafa.
4 - Fandrosoana manerantany
Afaka miditra amin'ny World Walking ianao amin'ny maha-vondrona na olona tsirairay ary mampiasa ny tranokalany na app mba hanarahanao ny lalanao. Afaka maimaim-po ny mambra sy manohana amin'ny fanomezana. Ny fanangonana dia mila segondra fotsiny ary afaka mandeha amin'ny làlanao ianao amin'ny fotoana tsy misy. Ity dia vahaolana tsara ho an'ny vondrona mifangaro izay misy olona manana smartphones sy olon-kafa. Afaka misafidy amin'ny lalana am-polony ambinifolo ianao ary hanaraka ny lalanao any amin'ny toerana maro eto amin'izao tontolo izao. Azonao atao ny mijery ny fomba fijery eny an-dalambe mikasika ny toerana handehananao sy ny fanontanianao ny fandrosoanao. Tranonkala mora ampiasaina izany, izay manana zavatra maro atolotra ho an'ny olona na vondrona.
5 - FOMBA FIASA
FAHASALAMANA NY FITIAVANA dia fomba tena tsara handrisihana ny tenanao, ny kilasinao, na ny kliobanao handeha. Ampiasao ireo sari-tanety hanarahanao ny fandehananao mandeha mankany amin'ny toerana toy ny Across America, To Hawaii, manerana ny Wild West. Mahafinaritra sy mampiseho izany, tsy mila tadidinao ny manamarina ny fampiharana raha ampidirina ao amin'ny biraonao na ny kamiao.
6 - Global Corporate Challenge
Ny Global Corporate Challenge dia fanamby mahasalama momba ny toeram-piasana mandritra ny 100 andro izay nahavita olona efa ho iray tapitrisa manerantany hatramin'ny 2003. Ny orinasa dia mividy ny programa ary mamorona ekipa fito. Ny mpiasa tsirairay dia mitazona pedometer iray, mikendry ny hanao dingana 10.000 isaky ny andro farafahakeliny. Amin'ny fampidirana ny dian'izy ireo ety anaty aterineto, mandeha anaty fifaninanana virtoaly manerana izao tontolo izao izy ireo ary mifaninana amin'ny ekipa hafa ao anatin'ny orinasa.
7 - 10.000 Dingana iray isan'andro
10.000 Dingana isan-kerinandro dia programa 8 herinandro ho an'ny vidiny mety. Anisan'izany ny sombin-tsakafo tsy voafetra, ny fidirana amin'ny tranonkala ho an'ny tranokala sy toro-hevitra, fitaovana vita printy, anisan'izany ny fampiharana sy toro-hevitra ary ny gazetiboky isan-kerinandro.
8 - WalkingSpree
Azonao atao ny mampiasa WalkingSpree ho an'ny programa fampiroboroboana mpiasa, avy amin'ny orinasa madinika ho orinasa lehibe. Azonao ampiasaina na ny fampiharana azy ireo mba hahazoana dingana avy amin'ny finday na ny fifandraisana amin'ny fitbitbit compatible Fitbit na Garmin. Azo ampiasaina amin'ny orinasa ny fampiharana.