Gluten-Free Potato Chips sy Multigrain Chips

Hahita ireo chips tsy misy solosaina any amin'ny toeram-pivarotana maro ianao

Ny poti-potaka dia natao amin'ny ovy miaraka amin'ny tsaramaso, ary misy safidy maromaro ho an'ireo potipotika amin'ny gluten tsy misy ao amin'ny toeram-pivarotana fivarotana, ka ao anatin'izany:

Mandritra izany fotoana izany dia mety tsy hisy glisba ny plastika multigra raha tsy hoe marika "gluten-free" izy ireo. Izany dia satria ny vary "multigrain" na "voamadinika iray manontolo" dia ahitana vary.

Gluten-free multigrain safidy ny safidy dia:

Vakio ny lisitra feno amin'ny poti-poti-paty sy glace tsy misy gluten.

Gluten-Free Potato Chips

Misy karazan-tsakafo maromaro misy entana gluten ary ny hafa dia mianjera amin'ny lozam-pifamoivoizana ao amin'ny famokarana, tsy dia tsara loatra isika raha toa ka azo atao ny maka kitapom-batom-boaty ary mihevitra fa tsy misy gluten izany.

Ireo marika ara-tsakafo manara-penitra dia manamboara potipotika glides tsy misy gluten. Na izy rehetra dia manamarina ny vokatra ho toy ny gluten-free, ka asehoy azy ireo hoe "gluten-free", na manome lisitry ny vokatra izay heveriny fa tsy misy glides:

Gluten-Free Multigrain Chips

Maro ny olona misafidy plastika amin'ny poti-potato satria ny sakafom-bary maro dia manome vatana salasalany miaraka amin'ny crunchier, chip lehibe kokoa izay mihazona tsaratsara kokoa rehefa manitrika azy amin'ny salsa na guacamole.

Tsy dia misy karazan-tsakafo maimaim-poana maro samihafa eny an-tsena, fa ianao kosa manana marika sy tsiroaroa maromaro izay tokony hofidiana, anisan'izany:

Teny iray avy amin'ny

Na dia tsy ny sambo rehetra ao amin'ny toeram-pivarotan-tsakafo aza dia heverina ho azo antoka ho an'ny olona manana aretina avy amin'ny sela na tsy fahatsiarovan-tena amin'ny gluten, fa ny marika ampy amin'izao fotoana izao dia mitsapatsapa amin'ny gluten fa tokony ho afaka mahita vokatra iray azonao tsaratsara ianao.

Raha toa ianao ka mahatsiaro tena kokoa amin'ny gluten-nify, dia mifandraisa amin'ny iray amin'ireo marika tsy misy gluten marika azo antoka, toy ny Food Should Taste Good, Kettle, na One Potato Two Potato. Raha tsy izany dia manana karazana marika sy tsiroaroa izay azonao atao ianao.

> Source:

> Celiac Disease Foundation. Inona no tokony ho fihinako? Fakan-kevitra.