Mankanesa ao amin'ny tranokely iray, ary asio sugara manampy sy ody dipoavatra
Amin'ny voalohany, dia mety ho sarotra ny hozatra amin'ireo tsindrin -tsakafo . Raha miala amin'ny lafarinina sy ny siramamy ianao, moa ve tsy mamela ny ankamaroan'ny zavatra mamy eo ambony latabatra? Eny, eny sy tsia. Maka ireo zava-mamy marobe mahazatra avy ao anatin'ilay fifangaroan-tsakafo, saingy maro ireo fitaovana hafa mifanaraka amin'ilay volavolan-koditra ambany, izay azonao ampiasaina ho solony.
Ohatra, amin'ny sakafo amidy, voanio kokazo sy mandro, na mandro na lelafo , dia azo ampiasaina ho solon'ny kobam-bary nentim-paharazana rehetra, ary sotro-na sôkôla tsy misy siramamy na siramamy ho solon'ny sôkôla ronono (misy siramamy bebe kokoa).
Azonao atao ny manandrana mozika siramamy tsizarizary tsia , chia mamafy voanio , voankazo maina, na ny iray amin'ireo hevitra mamy hoditra ambany baoritra .
Ary ho an'ny mofomamy mihosin-tongotra mipetaka eo amin'ny mofomamy misy sôkôlà baolina kiraro, dia afaka manamboatra ny anao manokana ianao.
Nahoana ianao no mamono anao?
Indrisy anefa fa ny tranokala nividianana voapoizina, na dia ny "voankazo marina tokoa ao anaty tsaoka", dia matetika ampiasain'ny siramamy-izay tsy mamela ny fiainanao ambany karba-ary koa ireo zavatra hafa mampiahiahy hafa toy ny alaola misy alaola, izay misy dipoavatra mahatsiravina. Ny siramamy tsy misy siramamy Cool Whip, izay mifanaraka amin'ny fepetra ara-tsakafo ara-pahasalamana ara-teknika, dia ahitana ôrdônina misy alaola izay tsy mampiroborobo ny fahasalamana. Na dia eo aza izany antony izany, dia tsy misy amintsika afaka mihinana sakafo izay misy fiantraikany ratsy amin'ny kolesterol.
Soa ihany, ny fanaovana ny tsy fisian'ny tsiranoka tsy misy fotony sy mora vidy dia mora, ary ny tsirin-tsakafo sy ny tranokely fialan-tsasatra - nividianana tao anaty vovoka (izay, matetika, dia tsy tena nokapohina na tena mofomamy tokoa).
Toy izao ny fomba fametahana krèmy ho an'ny trano fambolena an-tsokosoko ao anatin'ny 5 minitra.
Level: Easy
Total ora: 5 minitra
toromarika:
- Kitapo mifangaro sy mofomamy na mofomamy (ho an'ny vokatra haingana indrindra, ampiasao mixer iray)
- Mofomamy be loatra (raha tsy mipetaka haingana, izay sarotra ho an'ny karavasy, fa raha tsy maintsy mampiasa azy ianao, dia ampiasao metaly metaly ary ahazoana antoka fa mangatsiaka be ny fitaovana amin'ny fametrahana ny rambony sy ny bisy ao amin'ny frizera mandritra ny minitra vitsy mialoha)
- Vanilla extract or vanilla bean
- Ny siramamy tsy misy siramamy (aleoko i Stevia , izay manana carbohydra , azonao ampiasaina ihany koa ny sweety toy ny Equal na Spenda)
- Hafiriana hafa, toy ny sokatra na sôkôla
Toy izao:
- Manaova menaka mafana sy tsiranoka mafana ao anaty vilia. Aza avela hohanina ny pasteurized raha azo atao (jereo ny tip etsy ambany). Manandrama 1 na 2 teaspons d'extérieur vanila isaky ny kaopy kesika, ary ny siramamy tsy misy karba mitovy lanja 1 ka hatramin'ny 2 sotro. Amin'ity fehezanteny ity dia andramo ny fitotoana ary ampifanitsio ny tsirony.
- Miaraka amin'ny menaka elektrika na menaka mitsangana mitsambikimbikina volombava, mamono ny crème. Azonao ampiasaina ny trondro tanana; Ho ela velona ihany izany. Mialà moramora - raha asandronao eo amin'ny avo voalohany, dia manana kofehy manerana ny toerana ianao. Ampiasao ny mixer ka mandehana haingana araka izay tratra tsy misy plastika.
- Rehefa mameno ny crème, dia maminavina haingana. Rehefa mahazo foamier dia manomboha fanamarinana ho an'ny tampon'isa malefaka, izay izay tianao. Atsaharo ny mixer ary atsangano ireo mitefoka avy amin'ny crème. Tokony hiondrika eo amin'ny tampony ny tampoka rehefa esorinao ilay whisk. Raha mihamanatona akaiky dia miadana, satria raha lavitra loatra izany, dia ho very ny habetsaky ny volany, avy eo hikapoka sy hisaraka (ho lasa dibera). Mety hitranga haingana izany raha tsy mifantoka tsara amin'io fotoana io ianao.
- Raha manadino ny manitsy ny tsiron-tsakafo ianao, dia mbola afaka manao izany ianao amin'izao fotoana izao. Ta-Da! Sakafo tsara!
Kaopy iray misy menaka mavesatra dia manome lanja 2 kaopy mivalona. Rehefa afaka ora vitsivitsy, dia hanomboka handresy ny habetsahana izy io, fa afaka mampifangaro azy indray ary mbola tsara ny mihinana, na dia aorian'ny andro iray na roa. Mamafaza ny crème voatsindry ary ny zavatra rehetra ataonao miaraka aminy (tahaka ny mofo mangatsiaka).