Galeran'ny fitaovam-piadiana Pilates lehibe ho an'ny Studio sy Home
Ireo sarin'ireo fitaovam-piadiana Pilates ireo dia hampahafantatra anao any amin'ny " Pilates milina ", fantatra koa amin'ny fitaovana. Ity no fitaovana mety ho hitanao voalohany amin'ny studio iray ao Pilates. Ny sasany, toy ny mpanavao ny Pilates sy ny seza Pilates, dia miezaka ny hampiasa azy ireo amin'ny fomba mahazatra. Ny hafa dia manana fahaizana manokana bebe kokoa.
1 - Ny barilan'i Pilates
Ny sary ao amin'ity galeria ity dia mampiseho fitaovana avy amin'ireo mpanamboatra fitaovam-pitaovan'ny Pilates malaza, anisan'izany ny Body Balanced, Peak Pilates, sy Stott Pilates. Ny ankamaroan'ny fitaovana dia ny fitaovam-pitaovan'ny Pilates. Niezaka ny hampiseho ireo tetikady mahazatra miaraka amin'ny fanavaozana amin'izao fotoana izao aho. Nampidiriko ihany koa ny sarimihetsika fampisehoana ho an'ny fitaovana tsirairay mba hahafahanao mahita izany amin'ny asa.
Jereo koa, ny Galerie ny fitaovana kely pilote .
Ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hanamafisana ny hozatry ny lamosina amin'ny alàlan'ny fanitarana ny fanitarana, ny barikan'ny tetezana dia manana fampiasana maro.
Azo inoana kokoa fa hita ao amin'ny trano fandraisam-bahiny fa tsy anisan'ny fitantanana mahazatra, ny barikan'ny tetezana dia fitaovana tsy manam-paharoa manome alalana ny fanandramana azo antoka amin'ny alàlan'ny fitsangatsanganana sy ny fampitomboan'ny fampivoarana ho any aoriana. Tsara ihany koa izy io.
Ny sary eto dia ankafizin'ny Stott Pilates, fa ny barika an-jatony dia fitaovam-pitaovam-pilazana nentim-paharazana. Mampiasaina ho an'ny mpandray anjara amin'ny fampiharana mialoha.
2 - Ny Filoha Pilates
Ny Pilates Chair dia fitaovana nentim-paharazana nataon'i Pilates izay mibaribary ao amin'ny fitantanana mahazatra.
Ny seza Pilates kokoa kokoa, toy ny iray hitanao eo amin'ny ilany ambany amin'ny sary, dia nandalo metamorphose farany toy ny seza Pilates nanjary nalaza ho an'ny trano sy ny fampiasana gym. Ireo drafitra ankehitriny, toy ny MVe sary amin'ny tampon'ny peak avy ao Peak Pilates, dia mihamazava kokoa, ary mandinika ireo zava-baovao toy ny stack-capabilities ary ny fiovan'ny lohataona mora kokoa.
3 - Ny mpanao fanavaozana pilato
Ny fanavaozana Pilates dia fitaovan'ny Pilates nentim-paharazana sy ny fenitra ankafiziny ao amin'ny Studios Pilates.
Vaovao, tetikasa azo itokisana ho an'ny mpanao fanavaozana Pilates dia mahatonga azy ireo ho malaza amin'ny fampiasana trano. Ao anatin'ity sary ity, hitanao ny endriky hazo misy ny Peak Pilates. Ary eo ankavanana, ny fanavaozana ny MVe vaovao fanavaozana. Ny orinasa hafa dia mandray fepetra mitovy amin'izany, mamorona fanavaozana maivana sy matevina ary matevina.
4 - The Tower of Pilates
Ny fitaovan'ny tilikambo Pilates matetika dia mifamatotra amin'ny fanavaozana Pilates ao amin'ny fianarana.
Ny fitaovana sary eto dia mampiseho ny tilikambo Pilates nataon'i Balanced Body. Azo atao ny manangana tilikambo amin'ny rindrina, araka izay hitanao amin'ny havia ambany. Izy ireo koa dia mifamatotra amin'ireo mpitondra fanavaozana Pilates araka ny hitanao ao amin'ny famolavolana fanavaozana ny hazo, ary ny famolavolana maoderina kokoa amin'ny ambony ambony. Ny vehivavy sy ny mpampianatra azy dia miara-miasa amin'ny tilikambo mifamatotra amin'ny fanavaozana (mpanamboatra tsy fantatra).
Ny tranobe dia nanome aingam-panahy vaovao ho an'ny fampiasana trano, maro amin'izy ireo no manatona varavarana. Ny Tilikambo vaovao amin'ny Mandeha avy amin'ny vatana voaomana sy ny Pilates Stick dia ohatra.
5 - Ny Pilates Cadillac na Trapeze Table
Ny cadillac dia matetika ny dipoakan'ny vala rehefa misy olona vaovao mandehandeha ao amin'ny efitrano Pilates. Izy io no tena farany amin'ny fampidinana ny fanamby goavana amin'ny fampiharana ataonao.
Ny olona sasany dia manana ny cadillac, izay fantatra amin'ny anarana hoe tabilao (trapeze), ao an-trano. Saingy satria mitaky fampianarana be dia be izy io, ny cadillac dia matetika ampiasaina amin'ny sehatra tsy miankina amin'ny studio Pilates. Indraindray ny cadillac dia ampahany amin'ny fanavaozana izay miova fo amin'ny mat.
Ny Core Pilates NYC dia nandefa sary mahafinaritra momba ny vehivavy miasa ao amin'ny Cadillac. Ny sary dia fitaovana avy amin'ny Peak Pilates (ambony) ary ny Vatana voajanahary (ambany). Jereo ny fampiharana cadillac kokoa ao amin'ny Advanced Pilates Gallery .