Ao anatin'ity Frogise Studio Hottest Studio ity
Mianjera ny CorePower Yoga. Niorina tany Denver, Colorado, tamin'ny 2002, ny CPY dia manana fianarana any amin'ny firenena 19 ary mihamitombo haingana. Raha haingana, raha ny marina, rehefa nanokatra trano roa tao an-tanànako tao anatin'ny iray volana izy ireo, dia fantatro fa te hijery azy ireo manokana. Na izany aza, dia nalahelo ahy ny tombontsoako. Na dia te-hanandrana ny fironana vaovao amin'ny yoga aza aho dia mahatsiaro mangatsiatsiaka (amin'ny tsara indrindra) momba ny asa fototra.
Fantatro fa tsara ho ahy izany, saingy aleoko miezaka mafy miasa amin'ny hery matanjaka amin'ny alàlan'ny fananana tohatra yoga samihafa fa tsy amin'ny fijaliana amin'ny andiam-balala hafa. Ny fitokonana roa dia tonga tamin'ny hafanana hafanana mafana. Efa nanandrana fotoana marobe mahazatra aho mba hahafantarako fa tsy izany fotsiny. Tiako ny fahatsapana fananganana hafanana avy any ivelany. Ny famelana ny hafanana mipetaka amiko avy any ivelany dia tsy hoe ny fiheverako ny fotoana tsara.
Ary ny fitokonana fahatelo dia ny tsiron-tsakafo tsy azo ialàna amin'ny fampiroboroboana ny orinasam-panjakana izay mamela ny tranokalan'i CorePower Yoga sy ireo fitaovana fampiroboroboana hafa. Miezaka ny hisaina tsara aho, fa ankizivavy indie am-po. Aleoko ny yoga eo an-toerana, manintona, ary na dia kely fotsiny aza, miaraka amin'ny olon-drehetra-fantatra-ny anaranao vibe. Na dia eo aza ny fanantenana ny fitokonana, ny CPY dia manana zavatra tsara ho azy: ny herinandro voalohany dia maimaimpoana. Fotoana izao hanatsarana ny takelaka ary ampanantenaiko fa ity no baseball farany farany indrindra.
Class Reviews
Raha ny marina dia tsy mihamafana ny kilasy 1 CPY. Na dia natao ho fampidiran-dresaka aza, dia sarotra be ny kilasy noraisiko, na dia tao anatin'ny fandriam-pahalemana aza. Ny kilasin'ny Level 1 dia manaraka andian-dahatsoratra voatokana, izay ahitana ny pose, ny fifandanjana ary ny vinyasas . Na dia miasa aza ny asa fototra, dia tsy nitana andraikitra ambony kokoa noho ny tamin'ny ambaratonga maro nalaiko androany izy ireo.
Nahafinaritra, nahay, ary malala-tanana ny mpampianatra ahy. Nomeny ihany koa ny mpianatra hisintaka ny fanitsiana an-tanana, noho izany dia raketinao izay tianao.
Ao amin'ny kilasy faha-2 dia mihamafana ny efitrano ary ny mpampianatra dia manana fahamendrehana bebe kokoa amin'ny fanarahana ny toerany. Miandrasa ny miditra an-tsehatra henjana, izay mitarika fitsangantsanganana ny masoandro mba hitazonana ny pose, ny mizana ary ny tetezana, alohan'ny hidirana any amin'ny matso ho an'ny asa tsy azo ihodivirana. Indray andro, gaga aho nahita fa ireo fomba fampiharana fototra ireo dia tena mampiavaka ny zavatra hitako amin'ny ankamaroan'ny fampianarana vinyasa. Ny Level 2 dia ahitana salan'isa lava kokoa, izay miasa ihany koa amin'ny fotony. Na dia mafana aza ny hafanana, dia tsy azo zakaina izany. Ireo mpampianatra nifanena tamiko dia nampionona tamin'ny fampiasana ny anaran'ny Sanskrit ho an'ny sary sy ny fiafarana miaraka amin'ny namaste , saingy hafa noho izany ireo kilasy ireo dia natsangana tamin'ny fikarakarana ara-batana, izay mahazatra ny fahefana yoga .
Ny Core amin'ny Corporate
Faly aho fa tsy nahita ny tahotra am-pitiavako na ny fitiavan-tanindrazako manoloana ny hafanana dia nanakana ny fifaliako tamin'ireo kilasy noraisiko tao amin'ny CorePower Yoga, izay porofon'ny hatsaran'ny mpampianatra ahy. Fa ny alaheloko ho an'ny yoga ao amin'ny orinasa dia mora mora foana.
Ny orinasa dia miorim-paka eto, izay tsy mahagaga raha ny filoha voafidy sy ny CEO Trevor Tice no tompon'ny orinasa iray tapitrisa dolara amerikana. Ny trano fandraisam-peon'ny studio dia mitovy amin'ny birao iray, miaraka amin'ny lavarangana lavalava lava mitarika mankany amin'ny trano fivoahana mitsangatsangana sy ny trano fandroana, izay tsy hivoaka amin'ny toeram-pandihizana avo lenta. Ny rivotra no manome azy, ary koa ny trano fisakafoanana sy ny tampony. Ankizivavy tanora maromaro no nitafy farany tao amin'ny efitrano fianarana farany tao amin'ny efitrano fisakafoana taorian'ny fotoam-pianarana momba ny habetsan'ireny fanatanjahan-tena ireny, saingy tsy afaka nanilikilika aho noho ireo famantarana mifandraika amin'ny yama sy niyamas mba hamporisihana ny asteya (fa tsy hangalatra ) sy saucha (fahadiovana).
Ny hery yoga dia efa nanana ny toerany, nanompo ny olona izay te hanao fampihetseham-po asana, ary CPY dia tena ao anatin'izany fomban-drazana izany, na dia manolotra kilasy yoga izay misy vatom-pifandraisana maimaim-poana aza. Taloha aho dia nanoratra momba ny fiheverana sy ny tsy fisian'ny yoga ao amin'ny trano fiantsonana iray na amin'ny gym . Ireo orinasa tahaka ny CorePower Yoga dia manalavitra an'io fiavaka io amin'ny fananganana toeram-pitsaboana ho an'ny yoga. Misy tohatra amin'ny toe-java-misy eo amin'ny orinasam-pitondran-tena: ny tsy fitoviana, ny fandaharam-potoana feno, ary ny fanatrehan'ny firenena. Na izany aza, ny ivon-toeran'ny CorePower tsirairay dia maniry betsaka amin'ireo mpampianatra ao an-toerana. Nanaiky foana ny hatsaran'ny fampianarana aho ary misy ny fahafahana ampy ho an'ny mpianatra tsy tapaka hanorina ny karazana fifandraisana misy eo amin'ny mpampianatra tiany indrindra izay matetika no marika amin'ny trano fianarana manodidina. Ny famoahana herinandro maimaim-poana ho an'ny mpianatra vaovao dia fikolokoloana amin'ny sehatry ny varotra; Manararaotra izany avy eo ary manapaha hevitra momba ny tenanao rehefa tonga atsy ho any amin'ny toerana eo akaikinao ny CPY.