Vokatry ny volombava mankany amin'ny endriny hafa, maro no voaro
Tsy hahasoa anao ny hiantsoana alika mafana tsy misy alika raha toa ka tsy voaaro ny voanio eo amin'ny alanao. Soa ihany, safidy maimai-poana maingoka be maimaim-poana no betsaka ho an'ny olona manaraka ny fihinana gluten tsy misy. Izy ireo dia mifototra amin'ny tsiranoka mavomavo fototra mankany amin'ireo karazana tsiranoka maro hafa toy ny voangory sy tantely dijon.
Tsara ny manamarika fa maro amintsika no mihetsika amin'ny vinaingitra izay nodiovina tamin'ny voanio gluten (amin'ity tranga ity, matetika ny vary).
Ataovy ao an-tsaina fa ny orinasa dia tsy voatery hanambara ny loharano vinaingitra ao anaty tsimokaretina, eny fa na dia loharano izany aza (iray amin'ireo alergie ambony valo). Raha misy fanazavana misy eo amin'ny loharano vinaingitra ao anatin'ireo voan-tsimparifary ireo, dia voatanisa etsy ambany.
Gluten-Free Mustard Options
Ireto ny lisitr'ireo sarimihetsika lehibe sy sarda lehibe voavoly any Etazonia, miaraka amin'ny loharanom-pahalalana tsy misy gliosida sy ny vinaingitra, raha misy:
- Annie's Naturals . Ny voankazo avy any an-tanimbolin'i Annie, ny voankazo voarara voajanahary, ny voankazo Dijon organika, ny voankazo sy ny voankazo sy ny voankazo ary ny voankazo Vinaigrette ( akanjo salady sy marinadina) no heverina fa tsy misy gluten-main'ny 20 latsaka isam-bolana amin'ny glute (GF-20). Nampiasan'i Annie vinaingitra fotsy izay nalaina tamin'ny katsaka na ronono, fa tsy varimbazaha, araka ny filazan'ny solontenan'ny mpanjifa.
- French's . Ny frantsay, iray amin'ireo karazana marika malaza any Etazonia, dia milaza fa ny voany voaomana rehetra dia tsy misy gluten- navoaka amin'ny ampahany 20 isaky ny tapitrisa (GF-20) afa-tsy ny Tangy Sweet & Smooth BBQ Mustard , izay misy gluten . "Noho ny famolavolana ny vokatra dia azo ovaina indraindray, manoro isika fa ny olona amin'ny sakafo manokana dia mamaky hatrany ireo fanambarana amin'ny fanangonana, eny fa na dia amin'ny vokatra izay efa hita fa azo ekena aza", hoy ny orinasa ao amin'ny fanambarana tsy misy glides. Ny Frantsay dia manambara fa ny vinaingitra amin'ny volombava sy ny fikarakarana hafa dia ny alikaola, ny fehezan-teny iray hafa momba ny alkaola na ethanôl izay azo alaina avy amin'ny vary.
- Gray Poupon . Io voan-doko avo lenta io dia novokarin'ny orinasa iray avy amin'ny Kraft Foods, izay hampahafantarana ny endriky ny gluten-misy rehetra amin'ny labels amin'ny sakafo. Ny Gray Poupon dia tsy misy afa-po amin'ny gluten . Izany hoe, Gray Poupon koa dia tsy voalaza fa tsy misy gliosida ka mety ho voan'ny areti-mifindra amin'ny gluten mandritra ny famokarana.
- Gulden's . Ny Gulden, sampan'ny ConAgra Foods, dia manao ny Spicy Brown Mustard, Mofo mavo sy mavo ary Zesty Honey Mustard. Tahaka an'i Kraft, ConAgra dia mitana ny politikan'ny famoahana ny gluten-nify ao amin'ny labozim-pamokarana. Ny voan 'ny Gulden dia tsy misy ingaro gluten fa tsy misy gluten-free, ka mety ho voan'ny areti-mifindra gluten. Ny mpanimba amin'ny vokatra Gulden dia azo avy amin'ny vary na vary, araka ny orinasa.
- Heinz . Ao Etazonia sy Angletera, ny karazam-pandrefesana Heinz dia heverina ho gluten-free amin'ny 20 ppm (GF-20), araka ny lisitry ny vokatra gluten-n'ny orinasa. Any Kanada, heziana Yellow Mustard ihany no heverina fa tsy misy gliosida. Milaza i Heinz fa mampiasa vokatra izy io, fa tsy varimbazaha, no loharanon'ny vinaingitra.
- Koôsina . Ny Koops dia manome tsiron-tsakafo varimbazaha valo, anisan'izany ny Horseradish, Honey Mustard ary tsiro antsoina hoe Arizona Heat (izay ahitana karazany mena sy maitso). Ny orinasa dia mandefa ny vokatra ho an'ny gluten-free.
- Organicville . Organicville dia manamboatra vatomamy voajanahary Stone, Volamena, ary Dijon Mustard. Ny orinasa dia gluten-tsy voamarina amin'ny Organisation Certification Gluten-Free, izay mitaky fitiliana eo ambany 20 ppm (GF-10). Ny orinasa mpanorina Rachel Kruse dia mitatitra fa ny Organicville dia mampiasa vinaingitra izay manamarina organika ihany koa mba hahatonga ny volombavany, ary ny vinaingitra dia avy amin'ny voa na ny kanontana, fa tsy ny varimbazaha.
The Bottom Line
Araka ny hitanao, manana safidy maro ianao, na dia mahatsiaro tena manokana amin'ny gluten aza ianao - misy farafaharatsiny fianakaviana iray fara-tampony ao amin'ny tsena izay voamarina fa tsy misy gluten , izay midika fa ny mpamorona dia mametraka sora-baventy henjana kokoa amin'ny fisorohana ny lakroa gluten -contamination.
Raha vao nahita voanio (na angamba maro) tianao ianao, dia asaina manamboatra frankfurter tanteraka ianao-aza adinoy ireo bengy maitso maitso maimaim-poana .