Ireo kalitao avo sy ambany ambany any Texas Roadhouse
Rehefa mitsidika ny Texas Roadhouse ianao, angamba tsy manantena ny hihinana sakafo fihinana sakafo. Raha ny marina, ny toerana fisakafoanana tsy dia mahazatra dia mahalaza ny hanome sakafo matsiro ho an'ireo mpihinana noana. Saingy misy safidy vitsivitsy izay afaka manampy anao hihazona ny sakafo ara-pahasalamanao.
Famakafakana ny fizahantany Texas Roadhouse
Ny fitadiavana ny kalitao Texas Roadhouse sy ny tahirin-tsakafo dia mety ho olana sarotra.
Araka ny tranonkala ao amin'ny tranonkala, "Koa satria manamboatra sakafo izahay - anisan'izany ny bacon bacon, croutons, ary fitafy - dia manakaiky ny tsy azo atao ny manome fanazavana marina momba ny sakafo noho ny fiovana kely izay miankina amin'ny olona manomana sakafo."
Ny orinasa dia nanohy nanazava fa nanana olana tamin'ny lasa izy ireo noho ny nanomezany ny angon-tsakafo tsy ara-dalàna (anisan'izany ny fandrahonana ny hetsika ara-dalàna) ka tsy manome fepetra manokana izy ireo na manome sakafo tsy misy glides.
Saingy tsy midika izany fa tokony hamita ny hetahetan'ny sakafo ianao rehefa misakafo any Texas Roadhouse. Mbola misy zavatra vitsivitsy azonao atao mba hihazonana ny sakafo ara-pahasalamanao eo amin'ny lalanao rehefa mihinana ao ianao.
Voalohany, azonao atao ny manamarina ny kaloria manefa an-tserasera. Misy sakafo mifandraika amin'ny tranokala ary misy tombanana ho an'ny kalitao miaraka amin'ny famaritana sakafo fohy dia voatanisa miaraka amin'ny fampahalalana amin'ny ankapobeny. Na dia mety tsy hahazo ny kalitao marina aza ianao, dia ho hitanao hoe inona avy ny sakafo fihinanan-kena kokoa ary tsy dia misy loatra.
Aorian'izay, afaka mifehy ny ampahany ianao . Fangatahana feno amin'ny ankamaroan'ny trano fisakafoanana - anisan'izany ity-dia lehibe lavitra noho ny tokony ho izy. Mba hisorohana ny fanararaotana ao amin'ny Texas Roadhouse, mifidiana singan-tsakafo mahasalama izay tianao ary zarao amin'ny namana iray na roa.
Kaloria ao amin'ny Texas Roadhouse Food
Raha ny olon-drehetra ao amin'ny lanonana fandihizanao dia mankafy ampahany hafa amin'ny tontolon'ny Texas Roadhouse, azo inoana fa zavatra vitsivitsy malaza no haka fanahy ny olon-drehetra.
Ny lahatsoratra dia azo ampidirina:
- Ny Cactus Blossom, sotro lehibe sy matsiro lehibe izay ampiasaina amin'ny saosy manivaka. Ny lonja dia manome kalandrie 1450 ary ny sòs dia manome kaloria fanampiny 240.
- Ny hoditra hoditra dia malaza amin'ny isa tsirairay. Ny baiko ao amin'ny Texas Roadhouse dia manome kalozia 1290 ary voangom-boasary, siramamy ary mena.
- Zava- malaza manerana izao tontolo izao ny " Fall-Off-The-Bone Ribs" . Ny style barbecue, sakafo miadana ny sakafo dia tonga amin'ny lafiny roa samy hafa ary tonga amin'ny lafiny roa. Ny habeny kely (tapa-tavoahangy) dia manome kalôria 660 ary ny habeny lehibe (tara feno) dia manome 1040 calories.
Araka ny hitanao, ireo zavatra malaza ireo dia mety hanome kaloraly bebe kokoa noho ny tokony hijanonana amin'ny fisakafoanana mahasalama.
Texas Roadhouse Nutrition-Ny safidy tsara indrindra
Ny tanjonao tsara indrindra ho an'ny sakafo mahasalama any Texas Roadhouse dia ny mahita zavatra kely vitsivitsy ary ny fametrahana ny la carte plate. Mifidiana avy amin'ireto safidin-tsakafo mahasalama ireto mba hikarakarana ny sakafonao.
- Ny Chicken BBQ Griety dia tratra iray tapitrisa marin-drano izay natono tao anaty saosy babazy. Manome 250 calories izany.
- Ny House Salad dia ahitanao volo maitso, cheese cheddar, voatabiha, atody, ary croutons ho an'ny 230 calories. (Fanamarihana: raha manampy fanampiny ianao, ampio kalozia 220-320 hafa na haka ny salady miaraka amin'ny citrony ho an'ny kalôria fanampiny).
- Raha tia takaitra ianao, dia misy safidy 250 eo ho eo ny Sirloin manome tsiroaroa 250 raha mbola tsy mameno azy amin'ny tontonana toy ny dibera.
- Ny kaopin'ny Texas Red Chili dia manome kalozia 230 ary tonga miaraka amin'ny chef cheddar ary mofomamy mena dia hanome fahafaham-po ny fanirian-tsakafo ho an'ny sakafo mahasalama atsimo-andrefana.
Texas Roadhouse Nutrition-Ny safidy tsara indrindra
Ny kalorie avo indrindra sy ny safidy matavy indrindra ao amin'ny menu menu Texas Roadhouse dia zavatra izay mamo sy mafana na lehibe (na izy roa).
- Ny Prime Rib 16-ounce dia manome kalandrie 1610. Ny steak dia tonga miaraka amin'ny lovia roa amin'ny safidinao ary ireo dia hampiana siramamy sy kaloria fanampiny amin'ny sakafo.
- Ny Road Kill dia fitoeran-tsokajin-tsakafo 10-ounce mitete amin'ny tongolobe, holatra sy tsaramaso. Hanampy kalitao 1010 amin'ny tsimokaretin'ny kôlônina manontolo izany ary koa miaraka amin'ny sakafo roa fanampiny izay hampiana kaloria fanampiny eo amin'ny tabilao farany.
- Ny Chicken BBQ roasted with Ribs dia takelaka kômbôtô izay miaraka amin'ny lafiny roa. Ny hena irery dia manome kalesy 1480. Ampio siramamy sy kaloria fanampiny ho an'ny sakafo ankoatra anao.
- Ary raha mihevitra ianao fa salady iray misy akoho dia salama tsara, eritrereto indray. Ny salady Chicken Caesar miaraka amin'ny tsaramaso mofomamy akoho, croutons ary fitafy dia 1140 calories.
Farany, ireo tsindrin-tsakafo dia handefa ny kalorinao ho eny an-tampony. Ny Brownie Big Oloma dia voankazo mamy mofomamy sy sôkôla sôkôla. Ity tsindrin-tsakafo iray ity dia manome kalôro 1220 sy tavy ary siramamy. Ary na dia ny Apple Classic ao amin'ny Apple Classic aza dia ahitana voankazo sy feo tahaka ny mety ho salama kokoa, dia mbola voamaina amin'ny kaloria. Ity tsiro homestyle ity izay voapoizina miaraka amin'ny voankazo lavanila ary tantely tantely karakamia-tantely dia manome 1260 calories.
Teny iray avy amin'ny
Ny tsirairay dia tokony ho afaka hampifaly indray mandeha indray mandeha. Raha tianao ny mitsidika toeram-pisakafoanana izay manome kalôria avo lenta kokoa, tsy voatery hendry mba hisorohana tanteraka azy ireo. Raha manao fikarohana kely momba ny sakafo ara-pahasalamana i Texas ianao alohan'ny handehananao, dia azo inoana fa hitazona ny sakafo haninao ianao. Rehefa tsy mahatsiaro ho voavonjy ianao, dia mora kokoa ny mifikitra amin'ny drafitra sakafo ara-pahasalamana mandritra ny fotoana lava tsy vitan'ny hahatongavana, fa koa hihazona ny fahasalamanao sy ny tanjonao tsara.