Nahoana no fanodikam-bola ny fanoratana sary?
Ireo orinasa mpilalao ara-pahasalamana sy ara-pahasalamana dia orinasa manafika - FitBit, Nike, Under Armour, Polar, ary Garmin dia vitsivitsy amin'ireo marika izay manolotra ny fomba farany sy fomba faran'izay tsara hanarahana ny biometrika rehetra mety ho tianao hotratrarina.
Afa-tsy ny isan-jato.
Izany no mahatonga ny Skulpt Aim mikendry hameno ny banga. Indrisy anefa fa mety ho kely ny tanjona.
Na dia miasa ara-teknika aza ny Skulpt Aim, ny olana dia ny fahombiazan'ny fahombiazany, ary ny vidiny dia ambony loatra noho ny zavatra atolony. Tsy fahamendrehana tsotra fotsiny ho an'ny ankamaroan'ny mponina izany.
Inona no tanjon'ny Skulpt?
Ny Skulpt Aim dia vatana mpangalatra matevina. Zava-dehibe ny manamarika fa ny isan-jaton'ny vatan'ny tavy (ny isan-jato amin'ny fatin'ny volafotsin'ny volabe tsy misy fatana amin'ny vatana) dia mety kokoa araka ny tokony ho izy ny fananana noho ny lanjany na ny BMI .
Ny Skulpt Aim dia mampiasa ny mari-pamantarana elektrônika (EIM) mba handefasana herinaratra kely amin'ny alalan'ireo tarika voafantina mba hanombanana ny tombana amin'ny isam-batan'olona. Ity teknika ity dia mitovy amin'ny, na dia tsy mitovy aza, ny teknolojia ampiasaina ao amin'ny BIA ( famakafakana bioelectrical analysis ) mavesa-danja izay manome vatana matavy.
Nahoana no tsy araka ny filazan'ny orinasa ny fahamarinan'ny Aim?
Ny vokatry ny EIM dia fitomboana araka ny marina ny tahan'ny vatana.
Araka ny filazan'ny orinasa, ny EIM dia mamantatra ny tahan'ny fatin-tsolika ho an'ny 1-2% amin'ny lanjan'ny hydrostatic .
Eto no misy ny fiatrehan'ny orinasa tafahoatra ny vokatra entin'ny vokatra.
Raha heverina ho iray amin'ny endrika tsara indrindra amin'ny fitsaboana amin'ny vatana ny hydrostatic, dia azo antoka fa ny 1 hatramin'ny 3 isan-jaton'ny vatany venty.
Raha lazaina amin'ny teny hafa, raha nandeha tany amin'ny laboratoara ianao ary nandray anjara tamin'ny fitsapana fitsaboana hydrostatic ary nolazaina anao fa manana vatosoa 18 isan-jato, ny tena zava-misy dia mety manana vatom-piraisana marary avy amin'ny 15 isan-jato ka hatramin'ny 21 isan-jato.
Noho izany raha milaza aminao ny Skulpt fa manome sora-bavy matavy izy ireo, satria 1 hatramin'ny 2 isan-jato amin'ny lanjan'ny hydrostatic dia mianjera amin'ny 2 ka hatramin'ny 5 isan-jaton'ny fatin'aretina isan-jato. Mbola tsy marim-pototra io, fa tsy ny mpandresy mazava no tian'izy ireo hino anao. Misy karazany hafa koa ny fandrefesana fatim-bovoka, indrindra fa ny hoditra vala ary ny BIA, izay mitombo ao anatin'ny 3 ka hatramin'ny 5 isan-jaton'ny karazana vatana.
Raha lazaina amin'ny teny hafa, afaka mividy $ 50 BIA ny fatim-bidy ianao na ny mpampiofana anao dia mampiasa teboka mba hitsapana ny fatinao ao amin'ny toeram-pandihizana maimaim-poana, ary ianao dia mahazo vokatra mitovy - marina - tsy manga ny Skulpt Aim required.
Ny fampiasana Skulpt Aim
Angamba raha tena mora ny fampiasana ny Skultp Aim, dia mety ho sarobidy ny vidiny $ 100. Indrisy anefa fa tsy izany rehetra izany. Raha toa ka azo itokisana ilay fitaovana kely tanana, dia tsy maintsy mandroaka ny elatrao ianao mba hampiasa azy io, ary tsy maintsy manana ny smartphone misy anao ianao mba hisintonana sy hanaraka ny valiny.
Plus, raha te hahazo tombony amin'ny vatana manontolo ianao dia tsy maintsy mijery tranokala farafahakeliny farafahakeliny, dingana iray izay tsy misy porofo manamarina. Indraindray aho tsy afaka namaky na nahatsapa fa tsy marina ny fanombanana. Ohatra, nokarohiko im-polo monja ny tranonkala mitovy, nifanaraka tamin'ny torolalana tao amin'ny orinasa, ary nahazo valiny izay miovaova ho 10 isan-jato ny habaka. Fiovàna tsy misy dikany izany.
Tombontsoa ho an'ny Tarika Skulpt
Ny Zava-po dia tsy voavidim-bola tanteraka-manana tombony vitsivitsy izy:
- Ny fandrefesana araka ny tokony ho izy ny tahan'ny vatana amin'ny vatana izay ahafahanao manara-maso ny vatanao amin'ny toerana manokana . Ohatra, azonao atao ny mijery ny habetsahan'ny vatanao mifampizara amin'ny vatanao mifototra amin'ny fitsapana manokana.
- Mampiasa mpampiasa maromaro sy fitaovana maromaro ho an'ny Sculpt Aim . Midika izany fa ianao sy ireo olona hafa ao amin'ny fianakaviana dia afaka mampiasa ny Aim ihany, saingy miaraka amin'ny kaonty manokana, ahafahanao manara-maso ny mombamomba anao amin'ny alalan'ny fitaovana findainao.
- Azonao atao ny manara-maso ny tanjonao eo amin'ny telefaona na takelakao. Zavatra tsara raha tsy manana azy ianao.
Ny fiheverana sy ny tsy fahampian'ny sary sokitra
Misy olana roa lehibe miaraka amin'ny Aim.
- Price . Ny mari-pana $ 100 dia marika mafy hividianana fitaovana iray izay tsy misy afa-tsy ny iray isan-tsegondra.
- Tsy misy tohina, ny tombotsoa efa nilaozana raha oharina amin'ny fitaovana fitsaboana hafa matavy. Ny orinasa dia mahatonga azy io ho toy ny fomba fitsaboana fatotra ny fatin-tsolika dia somary tsara kokoa na marina kokoa noho ireo fitaovana hafa amin'ny fanandramana fatin'aretina efa eny an-tsena. Na izany aza, tsy misy fikarohana natao hamerenana ireo fanevatevana ireo. Eo am-pahatsoram-po, tsy ilaina ny manosotra vinaingitra vatana amin'ny tavy manodidina anao miaraka aminao na aiza na aiza alehanao. Ny isan-jato isan'andro isa-kerinandro. Ilana fotoana ny fanandramana fanovana. Izany no mahatonga ny tadin-dabozia na ny fitsaboana maotera dia safidy azo ekena azo ekena sy azo ekena.
Rehefa mampifandray ireo olana roa ireo ianao, ny farany dia ny fitaovana lafo vidy izay manome tombony izay tsy mendrika ny vidiny, indrindra raha afaka mividy fitaovana hafa fanamarinana izay manome vokatra mitovy, na dia somary tsy latsaky ny marina aza.
Tena fampitahana marina ny vokatra sy ny vidiny
Raha tao amin'ny fandaharam-pampianarana maîtrise aho, dia voatery nandalo laboratoara iray izay ahitana fitsapana maro samihafa. Taorian'ny fifadian-kanina, nesorina sy tsy nanaiky ny fanatontosana ny fitsapana, dia nahazo voka-pifidianana matavy aho:
- Fiarovan'ny hydrostatika: 14%
- BIA: 16%
- Skin fold calipers : 13%
Ny telo amin'ireo famerana ireo dia tao anatin'ny fahadisoana mety iray - ny fihodinana amin'ny 1 hatramin'ny 3 isan-jaton'ny "lanjan'ny volamena" amin'ny lanjan'ny hydrostatic. Tamin'iny alina iny aho dia nampiasa ny "efako maimaim-poana" 50 $ mba hitsapana ny BIA ao an-trano, ary nahazo famakiana mitovy amin'izany aho-tany amin'ny 15 ka hatramin'ny 16 isan-jato.
Raha toa ny BIA, ny tadim-bolo eo amin'ny hoditra, ary ny haavon'ny trano fonenako rehetra dia latsaka 1 ka hatramin'ny 3 isan-jaton'ny "lanja volamena" amin'ny lanjan'ny hydrostatic, nahoana aho no handany betsaka kokoa ny fampiasana ny Skulpt Aim, ny marina?
Teny iray avy amin'ny
Raha tandindonin-tsolika ny olona iray dia tsara kokoa noho ny lanjany na ny BMI, dia tsy misy biometrika tokana ho toy ny fepetra manan-danja indrindra hijerena na hanaraha-maso ny fahasalamana.
Rehefa manavaka biometrika iray manokana ianao, raha tsy mifantoka amin'ilay sary lehibe kokoa, dia ny fandanjana ny mizana rehetra, raha tianao, dia miteraka fitondran-tena tsy mendrika ianao.
Amin'ny lafiny iray, ny olana amin'ny Skulpt Aim dia ny hoe mifantoka be loatra amin'ny isan-tsokajin'ny vatana, fa mety hiteraka tsy fahampian-tsakafo amin'ny olona sasany izany, ka hampiroboroboana ny fitondran-tena izay miteraka fahabangana be loatra. Ny fitaovana dia tsy manome famantarana raha misy olona iray, angamba, lasa lavitra loatra; Fa, raha miezaka mikaroka ny olona iray, dia miala amin'ny "mendrika" izy ireo amin'ny "sary sokitra." Amin'ny tanana diso, ny fikomiana amin'ny "sculpted" dia mety hitarika amin'ny tsy fahazoana annexia, mampihetsi-po na ny fifaninanana vehivavy atleta
> Loharano:
>> "Composition". Ny endrika fanatanjahan-tena sy ara-batana . University of Georgia State. http://www2.gsu.edu/~wwwfit/bodycomp.html.