Azonao atao ny manontany tena momba ny vatana sy ny firaisana ara-nofo izay tsy tianao hanontaniana amin'ny dokotera anao. Toy ny hoe manao firaisana ve ny manao firaisana ? Na ny firaisana ara-nofo ho an'ny fahaverezan'ny fahavoazana ? Ary mety te hahafantatra ianao raha manova ny lanjanao afaka manatsara ny libido na ny fampisehoana?
Misy karazany maro ny lanjany sy ny firaisana mifandraika. Fantaro ny fifandraisan'izy ireo amin'ny fanapahan-kevitrao hikorontana mba hanatsarana ny fitondran-tenanao.
Weight and Sexual Performance
Misy fomba maro samihafa izay mety hanova ny fiainanao ara-nofo ny fitomboan'ny lanjanao. Saingy ny fiovana dia hafa amin'ny lehilahy sy ny vehivavy.
- Lehilahy: Mety ho sarotra kokoa ny manao firaisana noho ny lehilahy marefo. Araka ny voalazan'ireo manam-pahaizana momba ny fitsaboana ao amin'ny Kojakojan'ny Obesity Action, dia ny fiantraikan'ny firaisana ara-nofo no vokatry ny fiterahana. Ny lehilahy dia mety ho voan'ny aretin-koditra tsy mety tapaka rehefa mitondra lanja loatra. Ireo lehilahy ireo dia mety hijaly noho ny ahiahy sy ny fahantrana ara-piraisana ara-nofo vokatr'izany. Ny lehilahy obese dia mety hijaly koa amin'ny sendikan'ny penisim-borona, toe-javatra iray izay milevina eo ambany volon'ny hoditra.
- Vehivavy: Fikarohana fikarohana maromaro no mampiseho fa ny vehivavy manana mari-pahaizana be loatra (BMI) dia mety hijaly noho ny olana ara-pananahana. Mihevitra ny mpikaroka sasany fa mety misy ifandraisany amin'ny tsy fahampian-tsakafo ao amin'ny faritra misy azy. Ny fihenan'ny firaisana ara-nofo dia mety hitarika ho amin'ny fahafaham-po amin'ny fahafinaretana ara-piraisana sy ny sarin'ny vatana.
Mazava ho azy, satria ny fikarohana sasantsasany dia mampiseho fifandraisana eo amin'ny dysfunction sy ny fiterahana dia tsy midika fa ny lanjanao dia miteraka olana ao amin'ny efitrano fandriana. Raha ny marina, ny fikarohana sasany dia mampiseho fa ny fiterahana dia tsy zava-mampidi-doza ho an'ny dysfunction. Raha be loatra anefa ianao ary tsy mahavita zavatra na fahafaham-po, dia azonao atao ny miresaka momba ny lanjanao sy ny firaisana amin'ny dokotera mba hahitana raha misy fifandraisana.
Mahazo Mafy ve ny Firaisana?
Raha tsy manana olana eo amin'ny fiainanao andavanandro ianao, dia mety hisy fiahiana mifandraika amin'izany: Mahazo tombony ve ny firaisana? Na dia toa adala aza ny mieritreritra fa mety hiteraka fahavoazana ho anao ny fikarakarana ara-batana, nanjary nalaza ny tahotra teo amin'ny lehilahy sy ny vehivavy taorian'ny tantara nipoitra tao amin'ny aterineto.
Nisongadina ny valim-panafahana taorian'ny fanadihadiana nataonà mpikaroka iray any Inde izay namoaka lahatsoratry ny fikarohana fa ny fampitomboana ny hormone antsoina hoe prolactine dia mety miteraka fahabangana. Ny prolactine dia hormone izay novokarin'ny vatanao sy ny fivelaran'ny prolactine avy hatrany taorian'ny firaisana ara-nofo. Saingy io angano io dia mbola tsy voaporofo, ary ny mpikaroka hafa dia miteny fa ny fiverimberenana fohy ao amin'ity hormonina ity dia tsy hahatonga anao hahazo lanja.
Mampiady saina ve ny firaisana?
Noho izany, raha ny firaisana ara-nofo dia tsy miteraka lanjany, mety hiteraka fahavoazana ve izany? Raha ny marina, ny fanaovana fitiavana dia mety ho asa matanjaka ara-batana. Ary satria traikefa nahafinaritra ny resaka firaisana ara-nofo, nahoana ianao no tsy te hanao firaisana ara-nofo?
Na dia mety ho tsara ho anao aza ny fanaovana firaisana ara-nofo, dia mety tsy hanampy amin'ny fahabangan'ny lanjany araka izay tianao. Ny isan'ireo kaloria nirehitra nandritra ny firaisana ara-nofo dia hiova arakaraka ny halavany sy ny hamafin'ny fotoam-pivoriana. Fa ny ankamaroan'ny fanombatombanana dia manoro hevitra fa mandoro boribory 85-100 eo ho eo mandritra ny fifankatiavana.
Noho izany, mety tsy ho vitan'ny isan-kerinandro na na dia isan'andro aza ny vatanao.
Tokony Hifidy Vidy ve Ianao Hanana Fitondran-tena Tsara?
Ny tombony amin'ny fahabangan-danja dia mampitombo ny heriny, ny fampivoarana ny fahatsapana ary ny fiheveran-tena ho ambony. Ireo fotodrafitrasa ireo dia tsy maintsy misy fiantraikany tsara eo amin'ny fiainanao. Ankoatra izany, raha mitombo ny fahaketrahanao, ny fahatokisan-tena azonao avy amin'ny fahaverezan'ny lanja dia manampy amin'ny fanatsarana ny fomba fahatsapanao momba ny tenanao sy ny fanatsarana ny sarinao.
Fa satria ny porofo momba ny firaisana ara-nofo sy ny vatana dia mifangaro, tsy misy porofo fa hanova ny fiainan'ny firaisana ny fanovana ny lanjanao. Raha misafidy ny handany herin'ny firaisana tsaratsara kokoa ianao, dia mitadiava fanantenana.
Ny fitomboanao sy ny fihazonana salasalam-pahasalamana dia mety hanatsara ny fahasalamanao ary mety hanatsara ny efitranon'ny efitranonao koa.
Sources:
Assimakopoulos K et al. Ny fanamafisana ny asan'ny firaisana ara-nofo amin'ny vehivavy bevohoka miomana amin'ny fandidiana bariatric. Fikarakarana fiterahana. 2006.
Stephen Boyce, MD. Lehilahy: Manan-kery ve ny Firaisana? Fiaraha-mientana amin'ny fiterahana. 2015.
Ny Brody S. Slimness dia mifandray amin'ny fifandraisana bebe kokoa sy ny fihenanam-pihetseham-po. Journal of Sex and Marital Therapy. 2004.
Bhanu P. Gupta MD, et al. Ny fiantraikan'ny fanovàna ny fomba fiainan'ny olona sy ny fihenan'ny hery amam-pahaizana amin'ny fihanaky ny tsimokaretina amin'ny tsy fahasalamana Erectile A Review Review sy Meta-fanadihadiana. JAMA fitsaboana anatiny. 2011.
Kadioglu P, et al. Ny tsy fahazotoana dia mety tsy mety hampidi-doza ho an'ny vehivavy. BJU International. 2010.