Ny fanadihadiana momba ny fanodinana bio-elektrika (BIA) dia fomba iray handrefesana ny famaritana ny vatana mifototra amin'ny tahan'ny herinaratra mandeha amin'ny herinaratra. Ny fatin-kibo (teboka adiposa) dia miteraka fanoherana kokoa (impedance) noho ny mavesatra tsy misy fatotra ary mampihena ny tahan'ny fivoaran'ny ankehitriny. Ny tavy BIA dia manombatombana ny fatran'ny taova amin'ny fampiasana bioelectrical analysis.
Inona no atao hoe famakafakana momba ny fiasan'ny bio-elektrika?
Azonao atao ny mijery ny maotina matavy amin'ny magazay ao amin'ny magazay na amin'ny aterineto izay mampiasa ny fandalinana bioelectrical impedance. Koa satria lafo ny maotera, mety manontany tena ianao hoe inona no fandalinana bioelectrical analysis ary ilaina ve ny mandoa?
Ny famaritana ny famakafakana ny fanilikilihana amin'ny alàlan'ny bakteria dia toa sarotra. Fa ny maotera BIA dia mampiasa teknolojia mivantana. Ny mizana dia mandrefy ny taham-pahafatesana izay mandeha amin'ny herinaratra mandeha amin'ny herinaratra. Mifototra amin'io taham-pahaizana io, ny kajy dia ampiasaina mba handinihana ny habetsaky ny fatin'olona sy ny fatin'ny tavy.
Misy karazana fitaovana BIA . Ny ankamaroan'ny vatana matavy dia mampiasa ny fanadihadiana ny bioelectrical impedance foot-foot. Midika izany fa rehefa mampiasa ilay fitaovana ianao, dia mametraka ny tongotra tsirairay eo amin'ny kiraro ary mandeha amin'ny vatanao ny tongotra eo anelanelan'ny tongotrao. Fa misy ihany koa ny fitaovan'ny BIA tànana sy tongotra, fitaovana tanana sy fitaovana tànana amin'ny tanana.
Moa ve ny mari-pahaizana momba ny vokatra biotechnologie (BIA)?
Ny fandinihana sasantsasany dia naneho fa ny fanadihadiana ny bioelectrical impedance dia fomba iray marina amin'ny fanombanana ny vatana. Saingy, ireo fandalinana fikarohana ireo amin'ny ankapobeny dia tsy mamaritra ny mizana izay hitanao ao amin'ny fivarotana. Ary ny manam-pahaizana dia manaiky fa ny fahamarinan'ny famaritana dia miankina amin'ny hatsaran'ny fitaovana.
Ankoatr'izany, misy ireo antony hafa mety hisy fiantraikany amin'ny famakiana rehefa mampiasa marika BIA ianao.
- Vatana. Ny fanadihadiana dia naneho fa ny fandalinana bioelectrical analysis dia mety ho tsy dia mazava loatra amin'ny olona mendri-kaja.
- Toetran'ny fiatrehana. Ny fandinihana sasantsasany dia nahita fa ny tsy fahampian'ny otrikaretina dia mety hiteraka tsy fahampian-tsakafo (hozatra sy taolana).
- Fanatanjahan-tena vao haingana. Ny fanatanjahana avo lenta dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahamarinan'ny famakiana BIA
- Fampiofanana. Ny mizana sasany dia manana toerana manokana ho an'ny atleta izay mampiofana matetika. Ny fikirakirana dia natao hanamafisana ny marina.
- Sakafo farany na zava-pisotro misy alikaola. Ny vokatry ny fikarohana sasany dia milaza fa ny BIA dia marina kokoa aorian'ny fifadian-kanina mandritra ny alina.
Ny mpikaroka sasany koa dia milaza fa ny fiaviana ara-poko sy ny tontolo iainana (toy ny hoditry ny hoditra) dia mety hisy fiantraikany amin'ny mari-pahaizana amin'ny BIA.
Tokony Hividy Vombon'ny Fatim-bary ve Ianao?
Na dia mahazo famakiana mazava amin'ny mari-pahaizana BIA aza ianao, dia ny tarehimarika dia manombana ny vidin'ny vatanao manontolo. Ny famakafakana ny fikajiana ny tsimok'aretina dia tsy manome fitomboana marina ny vatana manontolo . Ny mizana koa dia tsy afaka milaza aminao hoe aiza no misy ny fatina eo amin'ny vatanao .
Koa mendrika ve izany hividianana lanjany izay mampiasa fitaovan'ny bioelectrical? Ho an'ny olona maro, mety ho izany.
Na dia misy fiantraikany maro amin'ny famakiana ny fahamarinanao aza dia mety hampiseho anao fanovana eo amin'ny vatanao amin'ny taon-dasa ny halavan'ny BIA. Koa na dia tsy tonga lafatra aza ny isa marina, dia mety ho afaka manara-maso ny fiovana amin'ny vatanao ianao miaraka amin'ny sakafo na fanatanjahan-tena .
Ankoatra izany, raha mampiasa traktera matihanina amin'ny marika toy ny Fitbit ianao, dia afaka mahazo marika ianao hanaraka ny fitaovana ary hanaraka ny fitondran-tena rehetra ao amin'ny toerana iray. Ny Fitbit Aria 2 wi-fi dia manana lanjany ara-tsaina izay mandanja ny lanjany, ny tavy ary ny endriny. Ny isa dia tsy misy ifandraisany amin'ny tontolon'ny Fitbit mba ahafahanao mahita ny habetsahan'ny fivoaran'ny fotoana miaraka amin'ny fiasa isan'andro sy ny fiovana amin'ny sakafo.
Hatramin'ny baomba BIA maro dia manome sombina maromaro ho an'ny vidiny lafo kokoa ary satria fomba haingana sy mora ny manombatombana ny tahan'ny vatana, ny maotin'ny fatin'olona izay mampiasa ny bioelectrical analysis dia fampiasam-bola be ho an'ny mpanjifa maro.
Sources:
O. Androutsos, K. Gerasimidis, A. Karanikolou, JJ Reilly syC. A. Edwards ,. "Ny fiantraikan'ny fihinanana sy ny fisotroana amin'ny fepetra fananganana vatana amin'ny alàlan'ny bioelectrical impedance." Journal of Human Nutrition and Dietetics Aprily 2015.
Ching S Wan, Leigh C Ward, Jocelyn Halim, Megan L Gow, Mandy Ho, Julie N Briody, Kelvin Leung, Chris T Cowell ary Sarah P Garnet. "Fanadihadiana momba ny fiarovana amin'ny alàlan'ny biôlôjika mba hamaritana ny firafetan'ny vatana, ary ny fiovaovan'ny toetr'andro, ao amin'ny adilahy be loatra sy matavy loatra: fampitahana amin'ny dingan'ny energie x-ray." BioMed Santiatry ny Foibe BioMed Oktobra 2014.
Dehghan, M., & Merchant, AT "Misy fiantraikan'ny bioelectrical ve ny fampiasana amin'ny fandalinana epidemiolojika lehibe?". Journal of Nutrition July 2008.
Siobhan Leahy, Cian O'Neill, Rhoda Sohun, Philip Jakeman. "Ampitahaina amin'ny fanadihadiana ny rosiana ray aman-dreny roa-energie sy ny bioelectrical analysis fanatsarana ny fitambaran'ny vatana sy ny segmental amin'ny olon-dehibe salama." Journal Journal of Physiology Applicable February 2012.
Demura S, Sato S. "Ny fampitahàna ny fahamarinan'ny tombanana amin'ny tombam-bidin'ny tavy mena amin'ny alalan'ireo fitaovana enti-manaparitaka bioelectrical efatra amin'ny alàlan'ny hafanam-pandaminana sy ny rafitra elektrônika". Ny Journal of Medicine sy ny ara-batana 2015.
Thibault, Ronan et al. "Fahaizana mandanjalanja amin'ny famantaran'ny biôlôjika mba handrefesana ny masomboly skeleta." Clinical Nutrition Desambra 2014.