Mitady toerana hialana amin'ny faran'ny herinandro amin'ny sasany amin'ireo mpampianatra mahery vaika yoga na hikolokolo lalina amin'ny endrika yoga manokana? Tsy voatery hamoaka ny pasipaoronao ianao hanamarina ny iray amin'ireo santionan'i Etazonia yoga voatanisa etsy ambany, izay ahitana ny atrik'asa yoga rehetra, ankoatra ireo fanatitra hafa fanampiny. Ny tanjon-tsika lehibe dia manolotra fanandramana rustic sy fitsangatsanganana (tsy misy toeram-ponenana be dia be eto) izay ahafahan'ny mpandray anjara manapaka, mihinana fotsiny, ary mitoetra amin'ny natiora. Ny fananana sy ny fahatsaran'ny tsirairay amin'ireo ivon-toerana ireo dia miovaova be, koa vakio amin'ny trano, sakafo, ary ny tolotra hafa omena mba hahazoana antoka fa hizotra any amin'ny toerana izay hahasosotra anao.
1 - Kripalu Center
Aiza: Stockbridge, Massachusetts
Ahoana: raha misy ifandraisany amin'ny karazana hatha yoga hafa (jereo Kripalu yoga ), androany ny Centre Kriplau dia manasa atrikasa mandritra ny taona iray manontolo amin'ny fomba maromaro miaraka amin'ireo mpampianatra malaza yoga. Azo atao ihany koa ny programa fampiofanana yoga mpampianatra yoga, toy ny kilasy eo amin'ny Ayurveda, ny fahasalamana salama, ary ny fahasitranana hafa, amin'ny lohahevitra hafa mifandraika amin'izany.
Ny foibe dia miorina any amin'ireo tendrombohitra Berkshire ary misy ny làlam-panidinana sy ny fidirana an-dranomasina. Ireo mpitsidika dia afaka misafidy efitrano fianarana manokana na trano fatoriana. Ny sakafo dia tafiditra ary manana safidy vegaretiana foana. Ny vahiny dia asaina hanakana ny fampiasana finday amin'ny findainy any amin'ireo faritra voatondro mba hampirisihana ny fialan-tsasatra.
Bebe kokoa
2 - Omega Institut
Aiza: Rhinebeck, New York
Inona no ataon'izy ireo : manomana atrik'asa yoga miaraka amin'ny mpampianatra ambony, anisan'izany ny fampiofanana ny mpampianatra Jivamukti , ary koa ny fampianarana amin'ny lohahevitra maro hafa, anisan'izany ny fahasamihafana ara-panahy, ny fahasitranana, ary ny fahasalamana. Miorina 90 kilaometatra avy any New York City ao amin'ny lohasahan'i Hudson, ny lakozia dia manasà làlana, farihy mafana mandritra ny fahavaratra, lakana ary tennis, ankoatra ny asa hafa.
Ny trano dia ahitana kabine, efitrano iombonana, trano fatoriana, ary ny safidy fitobiana. Misy sakafo isan-karazany isan-tsokajy isan-tsokajy isan-kerinandro, ary afaka manatrika ny kilasim-pifaneraserana malalaka ny vahiny ary afaka mampiasa tanteraka ny tany.
Bebe kokoa
3 - Esalen Institute
Aiza: Big Sur, Kalifornia
Inona no: Atrikasa momba ny yoga miaraka amin'ireo mpampianatra malaza (miaraka amin'ny marika kely any amin'ny morontsiraka andrefana) no atolotra ao amin'io foiben-toerana io eo amin'ny morontsirak'i Californie. Betsaka ny kilasy amin'ny lohahevitra hafa, anisan'izany ny famoronana, ny lahy sy ny vavy, ny ara-panahy ary ny fivoaran'ny tena manokana.
Ny toerana dia ahitana tora-pasika, dobo, zaridaina, ary akanjo-loharano mafana tsy tapaka. Ny ankamaroan'ny efitrano dia nozaraina, na ny efitrano manokana sy ny efitrano aza dia azo alaina amin'ny premium. Afaka mahazo vatsim-pianarana sy asa-asa. Ny finday dia tsy miasa noho ny toerana lavitra. Sakafo telo isan'andro no omena ary misy safidy fitahirizana sakafo feno.
Bebe kokoa
4 - Ivontoerana Himalayan
Aiza: Honesdale, Pennsylvania
Inona no: Ny kilasy Yoga sy atrikasa dia atolotra eto, ary koa ny fampianarana amin'ny fisaintsainana sy ny ara-panahy. Ny lohan'ny Ivotoerana Himalayan dia Pandit Rajmani Tiginait, manam-pahaizana tantric izay mitarika fampianarana maro ao amin'ny Tantra sy lohahevitra hafa.
Fihetseham-pandehanana an-dalamby dia misy amin'ireo mpitsidika mipetraka ao amin'ny toeram-ponenana 400 metatra ao amin'ny tendrombohitra Pocono. Ny sakafo veola dia omena. Ny safidy fatoriana dia mametraka ny gamut avy amin'ny trano fatoriana ho an'ireo trano fonenana tsy miankina.
Bebe kokoa
5 - Yogaville Ashram
Aiza: Buckingham, Virginia
Inona: Ny Yogaville Satchidananda Ashram dia mifototra amin'ny fianarana ny yoga Integral , na dia manolotra atrik'asa amin'ny fomban-drazana hafa mifandraika amin'izany aza izy ireo, anisan'izany ny fanelanelanana, pranayama , ary ny fihirana. Ny programa fampiofanana mpampianatra ihany koa dia misy.
Any amin'ny 600 hektara eo akaikin'ny Tendrombohitra Blue Ridge, ny mpitsidika dia misafidy amin'ny efitra fandraisam-bahiny, na zaraina, na efitra manokana, na mampiasa campsites mandritra ireo volana mafana. Misy sakafo isan-karazany isan-tsokajy isan'andro. Ny hetsika dia ny fizahantany, ny yoga, ny fisaintsainana, ary ny kirtan.
Bebe kokoa
6 - Shambhala Mountain Centre
Aiza no misy: Red Feather Lakes, Colorado
What: Ity ivontoerana bodista ity dia manolotra atrikasa momba ny yoga, fisaintsainana ary fahatsiarovan-tena ankoatra ny fandalinana lalina ny Bodista Tibetana. Misy karazana tranokala isan-karazany hita ao afovoan-tanàna, manomboka amin'ny efitrano manokana mba hizara efitrano ho an'ny tranolay (irery ihany).
Sakafo telo isan'andro no tafiditra. Tsy misy serivisy finday. Ny fanomezam-pahefana sy ny asa-asa dia afaka ampiasaina ho an'ny olona mila vola ara-bola.
Bebe kokoa
7 - Sivananda Ashram Yoga Farm
Aiza ny: Grass Valley, Kalifornia
Inona: Ny fikambanana Sivananda dia mitarika toby fitsangatsanganana yoga roa any Etazonia, iray amin'ny fanjakana ao New York ary ny iray hafa any Kalifornia. Manana foibe any akaikin'i Montreal, Kanada izy ireo ary iray ao Bahamas, raha te-handeha lavitra kokoa ianao. Ireo ashrams rehetra ireo dia mitarika fampianarana ao amin'ny yoga Sivananda sy programa fanofanana mpampianatra tsy tapaka.
Any amin'ny toerana Kalifornia, misy trano ipetrahana ny trano fonenana sy ny trano fisakafoanana. Ny fijanonana iray dia ahitana sakafo fihinam-boa roa isan'andro. Ny ashrams koa dia mitandrina fitsipika maotina ary mitaky ny vahiny handray anjara amin'ny fandaharam-potoana hetsika.
Bebe kokoa