Oligonol dia varo-maizina avy amin'ny voankazo lychee. Fantatra amin'ny fanolorana solika antioxidants , oligonol dia natao ho fitsaboana voajanahary ho an'ny fahasalamana marobe. Ankoatra izany, ny oligonol dia lazaina hampiroborobo ny fahavoazana ary hampiadana ny dingana efa antitra .
Mampiasa Oligonol
Amin'ny fanafody hafa, oligonol dia voatazona mba hanampy amin'ny fitsaboana ny toe-pahasalamana manaraka:
- diabeta
- mamaivay
- gripa
- Fanohanana ny insuline
- Metabolic syndrome
Oligonol koa dia voalaza fa manampy amin'ny fihanaky ny homamiadana, hiaro ny vatana amin'ny voka-dratsin'ny adin-tsaina, ary manakana ny fananganana ny fivalanana .
Benefits of Oligonol
Hatramin'izao, voafetra ny fikarohana momba ny vokatry ny fahasalaman'ny oligonol. Na izany aza, misy porofo sasany fa afaka manome tombontsoa sasany ny oligonol. Indreto ny fijerena tranga manan-danja maromaro avy amin'ny fianarana misy:
1) Entin'ny ati-doha
Ny fikarohana aloha dia manoro hevitra fa ny oligonol dia mety manampy amin'ny fampihenana ny areti-mifindra, ny dingana ara-biôlôjika mifandray amin'ny fahanterana mifandray amin'ny fivoaran'ny aretina maro.
Ao amin'ny fianarana kely navoakan'ny Nutrition Research and Practice, ireo mpikaroka dia nanolotra tovolahy miisa 19 miisa efatra herinandro amin'ny fitsaboana miaraka amin'ny plasebo na sakafo fanampiny misy oligonol. Tamin'ny fiafaran'ilay fianarana, ireo olo-behivavy oligonôl dia nahitana fihenana lehibe kokoa tamin'ny marika maromaro (raha ampitahaina amin'ny mpikambana ao amin'ny vondrona plato).
Ankoatr'izay, oligonol dia nanampy tamin'ny fampihenana ny haavon'ny hormone cortisol.
2) Ny matavy
Betsaka ny fikarohana natao tamin'ny biby dia manondro fa ny oligonol dia afaka manolotra vokatra manohitra ny tandrify azy. Tamin'ny fianarana tamin'ny 2009 navoaka tao amin'ny Phytotherapy Research, ohatra, ny fitsapana amin'ny saka dia nanambara fa mety hampihena ny fihenan'ny tavy ny fihinanana oligonol.
3) Diabetika
Oligonol dia mety hanampy amin'ny fiarovana amin'ny aretina sasany mifandraika amin'ny diabeta, araka ny fikarohana momba ny biby. Ny fandinihana tamin'ny taona 2010 navoaka tao amin'ny British Journal of Nutrition dia nahitana fa ny oligonôl dia nanampy tamin'ny fampihenana ny fahasimban'ny voa ao amin'ny tavy diabeta, raha ny fandinihana tamin'ny taona 2011 avy amin'ny gazety iray ihany dia nanapa-kevitra fa ny oligonol dia nanampy tamin'ny fiarovana ny tadin'ny diabeta amin'ny alàlan'ny fahasimbana amin'ny aty.
4) Gripa
Oligonol dia afaka manampy amin'ny ady amin'ny gripa, manolotra ny fianarana 2010 navoaka tao amin'ny Phytomedicine. Tao amin'ny fanandraman'ny laboratoara, dia hitan'ny mpahay siansa fa ny oligonol dia mety hanakana ny fitomboan'ny gripa sy ny fiparitahan'ny gripa.
5) Kansera
Oligonol dia mety manana toetra manohitra ny homamiadana, araka ny fanadihadiana natao voalohany tao amin'ny Phytotherapy Research tamin'ny taona 2009. Tamin'ny fanandramana tamin'ny totozy, dia nanaporofo ny mpanoratra ny fanadihadiana fa mety hampijanona ny melanôma amin'ny fanafody amin'ny taova hafa ny oligonol.
ny fampitandremana aorina
Noho ny tsy fisian'ny fikarohana siantifika, kely dia fantatra amin'ny fiarovana ny fampiasana maharitra ny fanafody misy oligonol.
Zava-dehibe ny mitadidy fa ny fitsaboana dia tsy notsapaina ho an'ny fiarovana sy ny fanampiana ara-tsakafo farafaharatsiny. Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety manome ny doses izay tsy mitovy amin'ny isa voatondro isaky ny herja. Amin'ny toe-javatra hafa, ny vokatra dia mety ho voapoizina amin'ny zavatra hafa toy ny metaly.
Ankoatra izany, ny fiarovana amin'ny fanampiana ny vehivavy bevohoka, ny reny mitaiza, ny zaza, ary ireo izay manana toeram-pitsaboana na mpitsabo dia tsy niorina. Tokony hianatra momba ny fomba fampiasana safidy azo antoka.
Aiza no ahitana izany
Amidy maimaim-poana amin'ny fividianana an-tserasera, ny fanafody misy oligonol dia hita any amin'ny toeram-pivarotana voajanahary maro sy any amin'ny fivarotana izay manatsara ny fanampiana amin'ny sakafo.
Mampiasa Oligonol ho an'ny fahasalamana
Noho ny fikarohana voafetra, tsy ela dia omena oligonol ho fitsaboana ny toe-javatra rehetra. Zava-dehibe ny manamarika fa ny fikarakarana ny toe-pahasalamana amin'ny oligonôl sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany goavana.
Raha mandinika ny fampiasana oligonôl amin'ny fitsaboana ny fepetra ianao, dia ataovy izay hijerena ny dokotera alohan'ny hanombohana ny fitsaboana fanampiny. Ny fikarakarana ny tena sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany goavana.
Sources
Gangehei L, Ali M, Zhang W, Chen Z, Wakame K, Haidari M. "Ny oligonol ny polyphenol be dia be dia be dia be dia be dia be dia be dia be ny fihenan'ny virosin'ny gripa noho ny fanakanana ny karazam-bozaka manara-maso ny PHK." Phytomedicine. 2010 Nov; 17 (13): 1047-56.
Lee SJ, Chung IM, Kim MY, Park KD, Park WH, Moon HI. "Fanamafisana ny metastase lung amin'ny alàlan'ny oligonol." Phytother Res. 2009 Jul, 23 (7): 1043-6.
Lee JB, Shin YO, Min YK, Yang HM. "Ny fiantraikan'ny Oligonol ny tsimokaretina sy ny cytokines mifandraika amin'ny tovolahy tsara." Nutr Res. 2010 Jun; 4 (3): 203-7.
Noh JS, Kim HY, Park CH, Fujii H, Yokozawa T. "Hipolipidaemika sy antioxidative vokatry oligonol, polyphenol ambany-molekiola iray avy amin'ny voankazo lychee, amin'ny fahasimban'ny renena amin'ny tavy diabetika karazana 2." Br J Nutr. 2010 Ôkt. 104 (8): 1120-8.
Noh JS, Park CH, Yokozawa T. "Ny fitsaboana amin'ny oligonol, ny polyphenol ambany molekiola avy amin'ny voankazo malemy, dia manimba ny fahasimbana amin'ny diabeta amin'ny alàlan'ny fanaraha-maso ny fikorontanan'ny oksidita sy ny metabolisma lipida." Br J Nutr. 2011 Ôkt. 106 (7): 1013-22.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Ampitahao ny vokatry ny oligonol, ny karazana molekiola bitika vaovao voajanahary, ary ny epigallocatechin- 3-gallate amin'ny lipolysis amin'ny adipocytes voalohany amin'ny rat. " Phytother Res. 2011 Mar; 25 (3): 467-71. doi: 10.1002 / ptr.3296.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Oligonol, karazana molekiola misy volom-borona miendrika molekiola vaovao, dia manatsara ny lipolysis amin'ny adipocytes voalohany famindrana ny lalana ERK1 / 2. " Phytother Res. 2009 Nov, 23 (11): 1626-33.
Sakurai T, Nishioka H, Fujii H, Nakano N, Kizaki T, Radak Z, Izawa T, Haga S, Ohno H. "Ny vokatra antioxidative misy ny voankazo voajanahary vaovao voajanahary vaovao, oligonol, adipocytes. " Biosci Biotechnol Biochem. 2008 Feb; 72 (2): 463-76.