Ny dite Ballerina, fantatra amin'ny anarana hoe 3 Ballerina Tea, dia fisotroana vita amin'ny malva verticillata sy cassia angustifolia. Ny dite dia mihazakazaka be dia be mba hanampy amin'ny fahavoazana mavesatra sy ny fikojakojana ny lanjany. Fa ny olona misotro ilay dite kosa dia mety hitera-pahavoazana ho an'ny hafa. Ny fikarohana siantifika dia tsy manohana ny tombotsoan'ny dite balerina na ny fampiasany ho fanampiana ara-pahasalamana na fahavoazana .
Inona no atao hoe Ballerina Tea?
Ny dite Ballerina dia tsy vita amin'ny ravin-dite, satria mety hiahiahy ianao. Ity fisotroana mafana ity dia matetika mifangaro amin'ireo singa mahery roa: malva verticillata sy cassia angustifolia. Ny singa madinidinika Sinoa tsirairay dia manome voka-tsoa amin'ny vokatry ny dite balerina amin'ny fomba samihafa.
- Malva verticillata (mozika sinoa) . Ny ravina sy ny voan'ny orinasa mpamokatra herisetra (lehibe any Chine, ary koa any Afrika, Eoropa, Amerika Avaratra) dia azo sakanana. Ny voan'ny zavamaniry dia azo ampiasaina amin'ny vokatra diérose mba hampitomboana ny famokarana rongony ary hampihenana ny fitehirizana ny rano. Azo ampiasaina amin'ny laonam-barotra ihany koa ny fivarotam-bokatra Sinoa mba hanamaivana ny fihinanana na hodi-biby. Ny vehivavy sasany koa dia mampiasa ity vokatra momba ny herisetra ity mba hamporisihana ny fatran'ny ronono. Tsy misy porofo manamarina ny fahombiazan'ny fiarovana ity orinasa ity.
- Cassia angustifolia (senna). Ity karazan-tsakafo ity dia avy amin'ny karazan-kazo iray namboarina tany Inde sy Shina (misy karazany hafa koa any Californie). Ny ravina sy ny vokatry ny zavamaniry dia voaoty mba hahazoana ny zavatra azo ampiasaina amin'ny vokatra mampidi-doza maro. Ny Senna dia fanakianana tsy miankina amin'ny FDA. Ireo mpampiasa dia mety hampiasa ilay vokatra mba hanamaivanana ny fikorontanana na hanala ny tsinain'izy ireo alohan'ny fanandramana fitsaboana (toy ny koloskopy) natao tao amin'ny toeram-pitsaboana iray.
Ny lasantsy malaza amin'ny balerina ihany no lisitra senna ho toy ny zavatra hafa.
Ahoana no Hanomanana Tea Ballerina 3?
Ny dite Ballerina (na 3 Ballerina Tea) dia matetika amidy amin'ny fivarotana ary an-tserasera amin'ny fisotroana dieter. Ny mpanjifa dia mampiasa kitapo divay mba hamoronana ny zava-pisotro, fa ny herin'ny dite dia mety miovaova.
Amin'ny ankapobeny, rehefa manomboka misotro ny dite dia mihinana 2-3 kaopy misy rano miaraka amin'ny kitapo divay.
Ampiasaina ny mpisotro amin'ny fisotroana ny zava-pisotro telo isan'andro isan'andro aorian'ny sakafo. Rehefa avy nisotro toaka iray isan-kerinandro izy ireo, dia matetika no mihena ny habetsahan'ny rano ampiasaina, amin'ny farany amin'ny fampiasana sotro rano iray miaraka amin'ny kitapo divay.
3 Ballerina Tea Health Benefits
Hitanao ny mpitoraka blaogy sy mpilalao bika tsara tarehy manandratra ny tombotsoan'ny dite balerina. Ny sasany dia milaza fa mpitsaboka mahery vaika izay afaka manampy anao hahazo ny vatanao amin'ny alàlan'ny fanesorana ny vatana ary ny fampiroboroboana ny hatsaran-tarehy. Ny mpankafy ny fisotroana indraindray dia milaza ihany koa fa afaka mampiroborobo ny fahasalaman'ny aretina izy. Ary ny hafa dia milaza fa manampy amin'ny famongorana ny vatana izany ary miady amin'ny aretina. Indrisy anefa fa tsy miankina amin'ny zava-misy ara-tsiansa ireo fanambarana ireo.
Na dia mety handany lanja amin'ny dite Ballerina aza ianao, dia hitranga ny fiovana izay hitanao amin'ny haavony noho ny tsy fahampian'ny rano sy ny tsy fisian'ny toaka . Tsy misy porofo milaza fa ny dite dia mandoro fatin'antona na manana hery hampitomboana ny metabolismao . Raha vao miverina amin'ny fahazarana ara-dalàna ny fahazaranao misakafo sy ny tsimok'aretinao dia mety hiverina amin'ny ara-dalàna koa ny lanjanao.
Eo am-piheverana, maro amin'ireo mpanolotra ny vokatra no manamarika fa tsy mamporisika izany. Tsy misy kafeinina ao amin'ny dite balerina ary tsy misy ny loko volomparasy na ny ephedra -two ny vinaingitra manify izay nampiasaina ho an'ny fatiantoka mavesatra ary fantatra fa manimba ny vatana.
3 Ballerina Tea Side Effects
Satria ny entana ao amin'ny Ballerina dia mampitombo ny fihenan'ny tsinay sy ny fanadiovana, mety hahatsapa ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fahampian-tsakafo ianao rehefa mampiasa ny vokatra. Maro ireo mpitoraka blaogy no milaza fa mijanona akaikin'ny toeram-pisakafoana ianao rehefa misotro azy.
Ny fampiasana maharitra (maherin'ny roa herinandro) amin'ny vokatra misy senna dia tsy voatery. Ny lozam-pandehan'ny lozam-pifamoivoizana dia mety hiteraka miankina amin'ny sokatra na zava-manahirana amin'ny tsinay. Araka ny filazan'ny The Therapeutic Research Center ny rakitra momba ny natiora momba ny natiora dia "afaka mampiova ny habetsany na ny fandanjana zavatra simika ao amin'ny rà (electrolytes) izay mety mahatonga ny aretim-po, ny fahalemen'ny hozatra, ny fahasimban'ny aty ary ny vokatra hafa manimba."
Teny iray avy amin'ny
Raha manandrana mandany mavesatra ianao, na raha mikasa haingana haingana amin'ny zava-mitranga iray manokana, dia mety halaim-panahy hampiasa voan'ny diérèse na vokatra mampangitakitaka toy ny dite balerina hahazoana vokatra haingana. Indrisy anefa fa mety ho sarobidy be ianao.
Na dia ekena aza ny sena amin'ny fampiasana ny FDA, 17.2 mg isan'andro, tsy mihoatra ny 34.4 mg isan'andro. Ny ankamaroan'ny pokerina entana entana dia tsy manome fanazavana momba ny dôsa voarara rehefa misotro ny dite. Misy fomba azo antoka kokoa hahavaky haingana ny lanjany . Ho an'ny ankamaroan'ny olona, ny fihenan'ny lanjan'ny fomba taloha - amin'ny sakafo mahazatra sy ny fanaovana fanatanjahan-tena tsy tapaka - no fomba azo antoka sy mahomby indrindra ho an'ny fahaverezan'ny fahavoazana.
> Loharano:
> Chinese Mallow. Toeram-pikarohana ara-pahasalamana. Datafin'ny natiora natiora. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=1150
> Senna. Medline Plus. Ny National Institutes of Health, Tranombokim-pirenena momba ny fitsaboana. https://medlineplus.gov/druginfo/natural/652.html
> Senna. Toeram-pikarohana ara-pahasalamana. Datafin'ny natiora natiora. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=652