Efa nieritreritra ve ianao fa haka fanafody manasitrana fiterahana? Tsy misy tsy fahampian'ny vokatra izay mampanantena ny handoro ny tavin-koditra na ny fivoahana. Saingy tsy manome ny vokatra izay antenainao foana izy ireo. Noho izany dia zava-dehibe ny fanangonana ny fampahalalana misy amin'izao fotoana izao momba ny fanampim-panafody momba ny herisetra mba hahazoana maimaim-poana sy hahomby kokoa.
Herbal Weight Loss Supplements - Ny fotokevitra
Misy karazan-tsakafo hafa isan-karazany.
Ny fanampim-panafody amin'ny herisetra dia ireo avy amin'ny loharanon-java-maniry ary milaza fa manampy anao handany lanjany. Indraindray izy ireo dia antsoina koa hoe botanicals na phytomedicines. Ny fanafody manitra dia matetika manana mari-pamantarana milaza fa voajanahary izy ireo ary matetika manana anarana mahalalan'ny marary. Saingy noho ny vokatra voajanahary dia tsy midika izany fa azo antoka. Ary satria ny fanampim-panafody dia "salama" dia tsy midika fa mahomby.
Maro ny fanadihadiana natao vao haingana momba ny sakafo fanampiny dia nahatsikaritra fa ny mpanjifa izay mividy fanafody ampiana fambolena dia mety tsy mahazo ny vokatra izay aseho amin'ny rakitra. Mampalahelo fa ity dia tandindona iray izay tsy mitranga amin'ny mpivarotra ety anaty aterineto na ireo mpivarotra matevina. Ny Fanjakan'i New York vao haingana no nanondro ireo mpivarotra marobe marobe, anisan'izany Walgreens sy GNC, noho ny fivarotana vokatra izay tsy natao dokambarotra. Ireo mpanao lalàna ao New York dia manosika lalàna mafy kokoa mba hiarovana ireo mpanjifa izay mividy fanafody ampiana fanafody ho an'ny fatiantoka ary ho an'ny fahasalamana hafa.
Fomba amam-pihinana legioma malaza
Raha misafidy ny hampitombo ny programan'ny lozam-pifamoivoizana amin'ny vokatra momba ny herisetra ianao, dia mety ho hitanao fa ny vokatra malaza ao amin'ny magazay sy Internet dia ahitana iray na maromaro amin'ireto singa madinika ireto.
- Garcinia cambogia. Satria iray amin'ireo vokatra malaza indrindra any an-tsena, maro ireo mpahay siansa no nianatra ny kambogia garcinia . Indrisy anefa, ny fanampim-bary dia nampiseho fa "kely tsy misy fiantraikany amin'ny fahavoazana", hoy ny National Institutes of Health Office of Dietary Supplements.
- Glucomannan . Ity vokatra voajanahary voajanahary ity dia avy amin'ny orinasa konjac. Raha ny fanampim-panafahana izay misy ny glucomannan dia milaza fa mahomby amin'ny fahaverezan'ny fahavoazana, ny fikarohana natao vao haingana nandritra ny 8 herinandro dia nahatsikaritra fa tsy nanampy trotraka ny fahaverezan'ny herisetra ilay fanafody.
- Chitosan . Ity vokatra ity dia avy amin'ny trondro saingy matetika izy dia voatanisa ao anaty ampiana ranom-boankazo hanampy anao hihena. Ireo olona izay tsy mahazatra amin'ny akorandriaka dia tsy tokony handray ity vokatra ity. Na dia tsy mahazatra anao aza ny fandinihana vao haingana, dia tsy nahita fa mahomby ny fatiantoka.
- Bitter orange. Rehefa voarara ny ephedra, dia nanomboka nampiasa menaka mangidy ny mpamboly mpanamboatra volo. Ny marika mangidy dia mety hanampy anao handoro kaloria bebe kokoa, fa ny mpikaroka tsy azony antoka. Ny mpahay siansa dia manana ahiahy be dia be momba ny fiarovana ny fanentanana. Ireo mpampiasa marika bitter dia nitatitra ny alahelony, ny tebiteby, ary ny fiakaran'ny tosidra sy ny fo.
- Tavoahangy mainty. Ity famafazana fitrandrahana ity dia hita any amin'ny alàlan'ny toeram-pivarotana finday rehetra ary mpivarotra maro mivarotra ny pills amin'ny internet. Mampalahelo fa maro tamin'ireo fikarohana natao ny famotopotorana no nahitana ny fahombiazan'ny vokatra. Ny NIH dia manolo-kevitra fa ny dite maitso dia mety hanome fahavoazana maivana maivana.
- Mofo ketôna . Hahita vokatra avy amin'ny raspberry mifandraika amin'ny famokarana legioma be dia be ianao. Saingy tsy nisy ny fianarana avo lenta mba hampisehoana fa ny fahombiazany dia fanampiana ara-tsakafo amin'ny olombelona.
- Forskolin. Tsy voavolavola ampy ny fitrandrahana ao amin'ny orinasa Coleus mba hamaritana raha mahomby ny fihenan'ny lanjany. Ary mino ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana fa mety hisy vokany mampidi-doza ny famatsian-kena.
- Aegeline. Na dia tsy misy intsony aza ity vokatra ity, dia mety mbola afaka mahita azy ety anaty aterineto na any amin'ny fivarotana. Aegeline (tafiditra ao amin'ny OxyElite Pro ) dia nesorina tao amin'ny tsena ary noraràn'ny FDA taorian'ny tranga maro nahafatesana ary nateraka be ny ratra. Ny famokarana dia nampidirina tao amin'ny famokarana fatim-borona maloto sy ny vokatra fananganana vatana.
Tokony hividy zavatra ve aho?
Alohan'ny handraisanao fanampiana, dia tadiavo ny mpitsabo anao mba hahazoana antoka fa azo antoka ny vokatra ampiasainao. Maro ireo vokatra azo antoka ho an'ny olona sasany fa mampidi-doza ho an'ny hafa raha miaraka amin'ny fanafody, vitamina na fahasalamana. Noho izany dia aoka ho azo antoka tanteraka fa lazainao amin'ny dokotanao ny fanafody rehetra, ny fanafody, ny vokatra azo avy amin'ny foly izay azonao na sainao hatao.
Raha any amin'ny biraon'ny dokotera ianao dia azonao atao ihany koa ny manontany raha misy siantifika vao haingana mikasika ny fahombiazan'ny vokatra raisinao. Tsara ny mahazo ity fampahalalana ity avy amin'ny loharano iray tsy dia lavitra, toy ny dokotera. Azonao atao ihany koa ny manamarina ny antontan-kevitra nomen'ny National Institutes of Health (NIH) na ny Birao NIH momba ny Sakafom-bary. Araka ny voalazan'ny NIH, ny ankamaroan'ny fanafody dia hita fa tsy mahomby amin'ny fatiantoka.
Misy ny vokatra sasany naseho tamin'ny toe-javatra voafetra ho an'ny tombotsoa azo avy amin'ny fahavoazana, saingy tsy voatery hanjavona ianao raha miankina amin'ny fanampiana irery. Azo inoana fa hahita vokatra ianao raha mifantoka amin'ny fomba azo itokisana toy ny kaloria manara-maso ny fahasalamana sy ny fampiharana tsy tapaka. Ampio fanampiny fanampiny raha toa ka omen'ny dokotera anao izany.
Sources:
Fanadiovana herisetra sy fanampim-panafody. Medline Plus. Ny Tranombokim-pirenena momba ny fahasalamana amerikana avy amin'ny National Institutes of Health. Access: February 17, 2015. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000347.htm