Na ny atleta ara-pahasalamana mahasalama dia mety miondrika sy manadio
Ny atleta dia miatrika fanerena goavana mba handroso ary maro no mahatsiaro fanerena hanatrarana endrika na lanjan'ny vatana izay hitany ao amin'ny haino aman-jery na ao amin'ny magazay. Ireo atleta izay mifaninana amin'ny fanatanjahantena izay manantitrantitra ny fisehoana, ny fahaiza-manao, na ny hafainganam-pandehany (gymnastics, fihazakazahana, tolona, sangisangy an-dalamby na fifaninanana amin'ny soavaly) dia matetika kokoa kokoa noho ny tsy atleta na atleta amin'ny fanatanjahan-tena izay mitaky ny hozatra sy ny ankapobeny (baolina kitra, fiakaran'ny herinaratra, skiing).
Rehefa misy atleta mahatsikaiky mahatsiravina mba hahazoana vatana sy lanjany manokana sy tsy misy na inona na inona, dia mety hiteraka olana ara-batana sy ara-pahasalamana izy ireo, anisan'izany ny aretina fihinanana . Ny bulimia dia iray amin'ireo tranga fihinanana sakafo izay mamaritra ny tsingerin'ny binging sy ny fanadiovana. Ny bulimia dia afaka manomboka rehefa tsy mahomby ny fihinananao, na ny fahatsapana hanoanana mifandray amin'ny fitombon'ny kaloria dia mitarika ny fihinanana sakafo. Ho setrin'izany dia mety hahatsapa ho meloka sy hanadiovana ny atleta amin'ny alàlan'ny fandoavana ratra na famoahana zava-mahadomelina, fihinana fanafody, ary fanafody mba hampihenana ny rano. Ny atleta dia mety hampiova ny fotoana fiterahana sy ny famerana ny kaloria na ny fanatanjahan-tena mampihetsi-po mba hahazoana manjohy. Ny marary dia nahita fa ny antsasaky ny bulimia dia 14 isa isan-kerinandro. Amin'ny ankapobeny, ny olona manana bulimia dia manana ara-dalàna amin'ny lanjan'ny lanjany avo lenta, saingy mety hivezivezy amin'ny latsaky ny 10 kilao izy noho ny tsingerim-bolo manadio.
Ny tena loza mitatao ho an'ny atleta iray amin'ny fikorontanan'ny sakafo dia ny adin-tsaina faran'izay mafy eo amin'ny vatana.
Ny tena fampiharana ny famonoana ny tenany, ny fanasitranana na ny fanararaotana mivaivay dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny asa. Ny dingan'ny binging sy ny fanindronana dia miteraka ny fahaverezan'ny kalisy sy ny ambany kalesy, izay mety hahatonga ny fahalemena faratampony, ary koa ny fihoaram-peo mampidi-doza sy mampalahelo indraindray.
Fahasalamana tanteraka amin'ny Bulimia
- Famaranana ny ati-kavoana (fahasimbana vokatry ny voan'ny otrikaina)
- Ny aretin-koditra azo avy amin'ny osea (asidra amin'ny ranomafana dia mahasosotra ny fitsaboana)
- Ny ranomaso sy ny bakteria ao amin'ny oseaoma (ny hery amin'ny ranomafana dia mety miteraka ranomaso ao amin'ny menaka)
- Ny fanesorana ny dipoavatra (asidra avy amin'ny fahaterahana dia manala ny elanelany)
- Tsy fahampian-tsakafo.
- Fihetseham-po tsy ara-dalàna (arrhythmias sy bradycardia)
- Meny fitetezana
- fahampian-drano
- Electrolyte Unbalances
- Amenorrhea (fampiatoana ny vanim-potoanan'ny ratra)
Famantarana sy soritr'aretin'ny Bulimia
Tsy mora ny mamantatra ny atleta amin'ny fikorontanan'ny sakafo. Matetika izy ireo no manakiana na manome tsiny ny fihinanana azy ireo sy ny fampiharana azy ireo amin'ny tanjon'izy ireo. Ny marary maromaro dia voamariky ny mpitsabo mahay, ny mpiara-miasa, ny namana na ireo olona ao amin'ny fianakaviana izay mahatsikaritra ny atleta tsy dia mavesatra loatra, mampihatra azy ireo amin'ny toe-java-miseho ara-dalàna, na tsy dia mahafa-po loatra amin'ny sakafo sy ny lanjany. Fampitandremana sasantsasany:
- Fandaniana be loatra na fahazoan-danja
- Manahy be loatra ny lanjany
- Mitsidiha ny trano fandroana aorian'ny sakafo
- fahaketrahana
- Fialan-tsasatra loatra, arahin'ny sakafo fihinana
- Mitandrema mandrakariva ny vatana
Ny Vehivavy fahatelo
Ireo atleta vehivavy mihinana aretina matetika dia tafiditra ao anatin'ny fepetra antsoina hoe vehivavy atleta telo, miaraka amin'ny:
- Zava-poana amin'ny angovo (fihenan'ny sakafo )
- Ny tsy fanarahan-dalànan'ny lehilahy
- Ny taolan-tsakazo (mety ho voan'ny aretina sy ny osteoporose)
Ity fikasana hampihenana ny fatin'ny vatana amin'ny alàlan'ny fepetra henjana dia tsy vitan'ny hoe miteraka fahombiazana amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena, fa mety miteraka fahasarotana amin'ny fahasalamana mafy. Ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fitoviana ara-pototra / elektrôla amin'ny fihenan'ny sakafo dia mety hitarika amin'ny fitomboan'ny aretina, ny aretina, ny fahaverezan'ny fiterahana ary ny fahasalamana ara-pahasalamana toy ny fitsaboana sy ny hanoanana. Ny fahasarotana ara-pahasalamana amin'ity trôasy ity dia tafiditra ao anatin'ny ankamaroan'ny vatana ary mampiditra ny endriky ny homamiadana, endocrine, reproductive, skeletal, gastrointestinal, renale ary ny rafi-pitabatabana.
Mitadiava fitsaboana
Ny tsy fahampian-tsakafo ao anatin'ny atleta iray dia matotra ary mety hanjary ho tandindomin-doza raha toa ka tsy voatsabo.
Ny Bulimia dia fiahiana ara-pahasalamana matanjaka izay matetika mitaky ny fanampiana matihanina mba handresena. Ny fijerena ny karazana fihenan'ny sakafo dia dingana iray tena ilaina amin'ny fahazoana ny fanampiana tsara.
Sources:
Anorexia Nervosa sy ny aretina mifandray amin'ny sakafo, Inc. (ANRED), 2005. Mihinam-panafody - Fampahalalana ny fampihorohoroana. Fikambanana Nasionalin'ny Anorexia Nervosa sy ny Loza Voajanahary.