Ampio ny asan'izy ireo
Raha misy fanatanjahan-tena eo amin'ny fiainanao, dia misy zavatra iray izay tiany hahatonga ny fampihetseham-po hahomby kokoa sy mahafinaritra kokoa. Ny fanomezana ara-pahasalamana dia afaka mitazona anao ao an-tsainy rehefa ankafiziny ny fiasana tsara mandritra ny taona.
Heart Rate Monitor
Ny foibem-pampitam -po dia fitaovana tsara ho an'ny mpihaza rehetra izay te-hahazo ny ankamaroan'ny asany. Misy karazana safidy maro ao, satria maro kokoa ny fitambaran-tsakafo ary ny smartwatches dia ny fijerena ny fo mamono ny fo. Saingy tsy dia tsara kokoa noho izany ny fampiasana fatorana tratran'ny fo. Amin'ny fahitan'ny foibem-pampitam-po voajanahary, afaka mahita ny taham-ponao foana ianao ary hohazavaina rehefa tafiditra ao anatin'ny faritra voafantina ianao.
Bebe kokoa
Wireless Headphones
Tsy misy zavatra mahasosotra kokoa noho ny tadin-kiraro mihodina. Azonao atao ny mandany ny dimy minitra ao amin'ny fampiofanana anao, raha vao manangona azy ireo fotsiny ianao ka tsy manelingelina ny hetsika ataonao. Ny earbogs fanatanjahantena JayBird dia safidy tsara ho an'ny televiziona junkie izay vonona ny handefa Wireless.
Bebe kokoa
Polar A370 Fitness Monitor
Be dia be ny mijery ny zava-misy, fa i Polar kosa manao izany amin'ny fomba maro.
- Mahazo fanaraha-maso ny fizotran'ny asa 24/7 ianao amin'ny dingana, ny asa atao, ny kaloria hodorana, ny torimaso ary ny fo mitohy amin'ny fo. Fantany ihany koa ny fahasamihafana eo amin'ny fihazakazahana sy ny fandehanana, noho izany dia mahazo vola ianao ho an'ny fiasanao.
- Manome anao fampiofanana enti-mampianatra izany ary milaza aminao ny tombontsoa azo avy amin'ny fanatanjahanao sy ny fiofanana. Manomàna ny fiasanao ao amin'ny fampiharana Polar Flow ary ataovy amin'ny A370 izy ireo mba hahazoana fitarihana. Azonao atao ny mifidy mombamomba ny fanatanjahantena ho an'ny fampisehoana rehetra.
- Izy io dia mifanaraka amin'ny torolalan'ny foibem-pandrenesana H6 sy H6 Bluetooth Smart, ary afaka ampiasaina ny foibem-pandrenesan'ny fo sy ny App Polar Beat mba hijery ny taham-ponao amin'ny fahamendrehana bebe kokoa.
- Ampifandraisina amin'ny GPS amin'ny findainao izy io mba hahitana ny halaviran-dalana sy ny lalana. Mahazo fampandrenesana amin'ny antso an-tariby, hafatra, mediam-bahoaka, ary fanendrena kalandrie ianao.
- Manaova fampandrenesana tsy mitonona anarana rehefa mipetraka ela loatra.
- Ny App Polar Flow App dia manome baoritra iray izay mampiseho anao amin'ny fomba mandany ny fotoanao isan'andro.
Bebe kokoa
TRX Suspension Training
Raha manana namana na fianakaviana izay tia manandrana fomba fiasa vaovao sy sarotra ianao, ny TRX Suspension System dia manome izany. Ity tamba-trondro ity dia mampifandray amin'ny varavarana na ny valindrihana (miaraka amin'ny vatofantsika) ary mamela ny mpitaiza hampiasa ny lanjany manokana amin'ny herin'ny hery sy ny fiaretana ary ny fampiasana herinaratra. Ny tena mahavariana momba ny TRX dia hoe hafa mihitsy izy io, ahafahanao miasa amin'ny vatanao amin'ny fitaovana kely, ary azonao atao izany na aiza na aiza. Ny fonosana dia tonga amin'ny zavatra rehetra ilainao-ny rafitra gripa, ny vatofantsika mandoro / ambim-bolo, ary ny lahatsary isan-karazany. Misy koa fonosana misy ny varavarankely misy ny fonosana, izay mihoatra lavitra noho ny dia.
Bebe kokoa
Kettlebells
Kettlebells dia safidy tsara raha tia tena ny mpihaza anao. Misy karazana karazana kettlebell misy ao, avy amin'ny baolina medikaly toy ny lakolosy ho modely ho an'ny vy. Tsy mora ny fampiofanana Kettlebell , noho izany dia tokony hampianatra kely ny mpandray anao alohan'ny hiditra ao anatin'ilay fiofanana. Azonao atao ny mieritreritra ny hahazo lahatsary raha tsy azonao antoka ny haavony.
Bebe kokoa
Foam Roller
Ny fantsom-panarama dia fanatsarana tsara ho an'ny fampitomboana ara-dalàna, izay ahafahanao mampihatra ny fihenjanana ao amin'ny hozatra. Mpihazakazaka mampihetsi-po no mampihetsi-po.
Bebe kokoa
Fanofanana momba ny fiofanana manokana
Azonao atao ny manohitra raha toa ianao ka manome fanofanana manokana ho an'ny olona manokana satria te hampiasa azy ireo ianao. Na izany aza, dia mety ho fanomezana tsara izany raha toa ka liana amin'ny fampiofanana ny olon-tianao nefa tsy te handany vola. Ny mpampiofana tsirairay dia mitaky fandoavam-bola hafa ho an'ny fotoam-pivoriana fa manantena ny handoavana $ 50 hatramin'ny $ 100 isaky ny fivoriana. Azonao atao ny manome seza iray na roa ary hamela ny mpandray anao hanapa-kevitra raha te-hahazo bebe kokoa, na manofana ny fiofanana amin'ny seha-vondrona.
Bebe kokoa
Gym Membership
Toy ireo fanomezam-pahasoavana hafa, ny mpilalao ara-panatanjahan- tena dia tsy ho an'ny rehetra. Na izany aza, raha miresaka momba ny fidirana amin'ny toeram-pisakafoanana iray ny mpandray anao, dia mazava ianao. Alohan'ny hanoloranao zavatra na inona na inona, fantaro izay tena tadiavin'ny mpandray anao-toerana, fanamiana, kilasy, sns. Ny safidy iray hafa dia ny hanome azy coupon ho an'ny toeram-pisakafoanana maimaim-poana izay tsy lavitra ary hamela azy hijery alohan'ny hividiananao azy.