Manana tanjona ratsy kokoa noho ny tsara ny sasin-tsakafo sasany
Ny sakafo fihinanan-tsakafo dia matetika manomboka amin'ny fotoana fohy voafetra ary mamporisika ny fisotroana rano betsaka ary mihinana sakafo voajanahary toy ny voankazo sy legioma. Na dia matetika aza izy ireo no salama sy azo antoka, ny fitsaboana detox, toy ny sakafo fady, dia mety hisy vokany mahatsiravina, ary amin'ny ankapobeny, dia tsy mitondra fahavoazana maharitra .
Mba hahatakarana ny fizotran'ny detox miasa sy ny antony mety tsy ahafahany miasa, dia manampy ny sasany amin'ny lingo izay ampiasaina hamokarana alaola.
Inona no atao hoe Diet Detox?
Ny dipoavatra Detox dia matetika mahakasika ny karazana fifadian - kanina , mandritra ny androm-panafahanao hanafoanana tanteraka ny sakafo mandritra ny andro maromaro ary avy eo dia mampiditra tsikelikely ny sakafo voatokana hohanina ianao. Ny fikarakarana vetivety sasany dia mandrisika ny karazana "fanadiovana" amin'ny alàlan'ny fanangonam-ponenana na ny fampiasana ny enemas. Ny drafitry ny detox sasany dia mety manoro ihany koa ny fampiasana ny fanafody na sakaitra manampy amin'ny fanadiovana. Ny olona sasany dia mino fa io fomba io dia manala ny vatana amin'ny toaka.
Inona ny toxins?
Toxins dia zavatra simika fantatra amin'ny hoe manana fiantraikany ratsy eo amin'ny vatana. Afaka hita ao amin'ny sakafo (na ny zavatra ampiasaina amin'ny sakafo mitombo), rano ary eny amin'ny rivotra mihitsy aza. Ny toxine dia alaina amin'ny taova toy ny aty sy ny voa ary afindra amin'ny alalan'ny fahatsapana rano, fantsom-pananganana sy tsiranoka.
Manala ny toaka ve ny fihinanana otrikaretina?
Ireo olona izay mampiroborobo sy manodinkodina zava-mahadomelina dia mino fa ny poizina dia tsy mamela tanteraka ny vatantsika amin'ny alàlan'ny rafitry ny vatan'ny zavamaniry.
Mino izy ireo fa tsy mitazam-ponenana ao anatin'ny rafi-pandaminana sy ny lymph, ary mety hiteraka vokatra mahatsiravina toy ny aretim-po na fatotra. Ny sakafo dioksida dia mitaky ny hanary sakafo manokana izay mety misy poizina mba hanadio ny vatany. Ny olona sasany dia milaza fa afaka manao na inona na inona ireo sakafo ireo, amin'ny fampitomboana ny angovo ho an'ny fisorohana-na ny fahasalaman'ny aretina mihitsy aza.
Manao asa Dioksida ve?
Ny fihinanana sakafo tsy matavy loatra, ambony amin'ny fibre ary feno sakafo mahasalama, voajanahary ho an'ny olona rehetra, ary ny fitomboan'ny sakafo dia afaka mitombo ny fahasalamana sy ny fahatsarana. Na dia izany aza dia tsy misy porofo ara-tsiansa lehibe fa ny fanindronana ny fitsaboana dia manala ny vatana amin'ny toaka, tsy misy vokany tsara kokoa noho ny fomba voajanahary ao amin'ny vatany, na ny fitsaboana manatsara ny fahasalamana amin'ny ankapobeny na manasitrana ny fahasalamana rehetra.
Hanampy ve Aho Mitavy Mavesatra?
Maro ny olona mino fa afaka miteraka lanjany amin'ny alàlan'ny famonoan-tena . Ary mety hitanao ny fiovana eo amin'ny sehatra rehefa voafetra ny habetsaky ny sakafo izay hohaninao mandritra ny andro vitsivitsy. Saingy ireo drafitra ireo dia tsy ny fomba tsara indrindra ahazoana vokatra mahasalama sy maharitra. Ny sakafo izay mitaky fifadian-kanina na fameperana ny sakafo ara-tsakafo manontolo dia tsy mety ho an'ny olona.
Na dia toa mihena aza ny olona izay mifady hanina, ny lanjany dia ny fatiantoka ho an'ny rano fa tsy ny fahaverezan'ny fatotra (izany no ilainao hahatratrarana anao mba hampihenana ny lanjanao maharitra). Ity karazana fihinanana fiankinan-doha ity dia mety hitarika ho amin'ny fihenan'ny muscle. Ny ankamaroan'ny olona dia mahazo ny lanjany rehetra very nandritra ny fifadian-kanina na fanesorana.
Farany, ny fifadian-kanina na ny "fanodinkodinana" tsy tapaka dia mety hiteraka fihenam-bidy amin'ny fikorontanan'ny metabolisma , ka mahatonga azy ireo ho sarotra ny ho very na hihazona lanja amin'ny hoavy.
Iza no tokony hialokaloka amin'ny sakafo Dioksida?
Ny ankizy, ny tanora, ny diabeta, ny vehivavy bevohoka, ireo manana aretim-po, na ireo izay mijaly amin'ny toe-pahasalamana dia tsy tokony hanaraka fitsaboana detox. Izay tsy mihinan-tsakafo dia tsy tokony hanaraka fitsaboana detox.
Ankoatr'izay, tsy mety amin'ny olona izay tena mavitrika ny fisotroana ditoazy, manana asa mavesatra ara-batana na mandray anjara amin'ny fanatanjahantena, satria tsy manome angovo na sakafo ampy izy ireo.
Ny fampiasana fanafody mampidi-doza dia mety ho tena sarotra, satria afaka miteraka ny tsy fahampian-tsakafo na ny tsy fahampian-tsakafo, ary koa ny olana momba ny fitsaboana.
Alohan'ny hanombohana fandaharam-pamokarana lanja, indrindra fa izay mitaky ny famerana ny sakafo na ny famonoana vondrona sakafo manontolo dia zava-dehibe ny miresaka amin'ny mpitsabo anao .