Te-hahatsapa ho an'ny Black Friday? Aorian'izany dia araho ireo aretina ireo
Ny fisaorana dia mitaky olona maro (indrindra ireo vaovao mankany amin'ny sakafo tsy misy glides) avy amin'ny "sehatra mampionona" ary mametraka azy ireo eo amin'ny sehatra marim-pototra - saingy indraindray tsy misy mpahita sy namana. Ary indraindray dia mitarika amin'ny soritr'aretina tsy mampahazo aina kely tsy ela taorian'izay.
Ho an'ireo izay tsy nisakafo maimaim-poana nandritra ny fotoana ela, Thanksgiving dia mety hanome ny loka voalohany hanandrana hihinana soa aman-tsara ao an-tranon'olon-kafa.
Indrisy anefa, ny fialantsasatra dia mihevi-tena ho manana fahasembanana amin'ny marary, manomboka amin'ny turkey ary mamarana ny tavy.
Ahoana no hialana amin'ny gluten-free amin'ny fisaorana
Mba hisorohana ny tsy fahampian'ny gluten-nareo mandritra ny fialantsasatry ny Thanksgiving, dia ireto misy fitsipika efatra hohanina amin'ny:
- Na inona na inona ataonao, aza alaim-panahy hihinana ranom-boankazo vita amin'ny mofo gluten. Tsy raharahako raha miezaka misafidy ny hena avy any ivelan'ny vorona ianao - ny jirositra mikoriana manerana ny ranomandry, ary mitondra ny proteinina amin'ny ankapobeny, na izany koa. Raha manao izany ianao, dia ho marary - azo antoka . Aza avela hitantara aminao ny tantaran'i Edna. Raha tsy maintsy ianao, tsidiho ny turkey manontolo ... ary eny, fantatro fa tsy fanaovana fisaorana raha tsy misy ny turkey.
- Amin'io teny io, aza manandrana tavoahangy vita amin'ny tavoahangy misy sarona glover. Ny fitsipika voalaza etsy ambony ihany no ampiharina - ny famenoana tanteraka ny lamandy, na inona na inona raha toa ka miezaka ny hitazona ny halaviranao ho ambony noho ny habaka. Ho marary ianao raha mihinana tsiranoka mofomamy miaraka amin'ny karazana glover.
- Diniho ny chef tsara amin'ny fitaovana ampiasaina, ary aza mihinana izay eritreretinao fa ahiana. Mora ho an'ny nenitoan'i Edna ny manadino fa ny karazana tsiro mahafatifaty tsara indrindra dia misy ranon-tsavomamy lafarinina ho vongan-dranomamy raha tsy mahatsiaro ny fahatsiarovany. Raha mila fanampim-panazavana bebe kokoa, dia jereo: Tokony hohaniko ve ny sakafo tsy hohanina ataon'ny gluten-free?
- Aza misakafo amin'ny trano fisakafoanana iray trano fisakafoanana tsy miresaka amin'ny chef momba ireo zavatra entina. Tsy mahalala na oviana na oviana ianao (tsy manontany) izay mety hitaritan'ny gluten. Ohatra, ny toetr'andro voatoto dia mety ho tsy mendrika, fa mety misy gluten-misy fasika eo amboniny, na mety ho vita amin'ny fofona. Ny saosy makadiry ho an'ny latabatry ny seafood dia mety manana gluten-misy soja soja ao. Ny legioma dia mety ho nihosotra tamin'ny rano mitovy amin'ny trano fisakafoanana ampiasaina mba hanamboarana pasta misy gluten, na mety misy ny saosy voankazo misy lafarinina. Jereo miaraka amin'ny mpitantana sy / na ny chef mialoha ny zavatra azo antoka ary inona no tsy-Hitako fa ankafizin'ny ankamaroan'ny mpitantana chef (na dia amin'ny Thanksgiving, izay iray amin'ireo andro tena mandany indrindra aza) haka fotoana vitsivitsy hilaza aminao hoe inona no azo antoka sy inona tsy.
- Aza tratran'ny fakam-panahy hihomehezana ny tsy fihinanan-kibo , na dia tsy indray andro fotsiny aza dia tsy misy soritr'aretina ratsy. Hitako fa matetika ny fanararaotana dia mitarika ho amin'ny fibaikoana miverimberina ... ary tena afaka manimba ny fahasalamanao ianao.
Fanomezana fisaorana fanampiny azonao andramana
Maro ireo olona izay mahatsiaro tena amin'ny gluten-nify no mahita fa tsy afaka mihinana sakafo natao tao amin'ny efitrano fatoriana izy ireo raha tsy misy fihetsika. Raha izany no zava-misy ho anao, tsy tara loatra akory ny fanaovana sakafo matsiro tsy misy entana haka any an-tranon'ny havany iray, na hanaraka ny toro-hevitra hafa ho an'ny fisaorana glides tsy misy fisaorana , toy ny fanondranana sakafo iombonana (ary mitandrina indrindra indrindra amin'io sakafo io).
Ny hevitra tiako indrindra hisorohana ny marary manaraka Thanksgiving dia ny manao ny sakafo fialantsasatra ho ahy, ary manao ny sakafo nentin - drazana Thanksgiving izay tsy misy gluten-tsy misy . Tsy ny olon-drehetra no afaka manala izany, fa raha misy kosa dia tokony hojerentsika izany.
Teny iray avy amin'ny
Sarotra ny manohitra ny fakam-panahy amin'ny fety toy ny Thanksgiving: Azo inoana fa ny namanao sy ny fianakavianao dia hankafy sakafo matsiro izay tsy vitanao intsony. Ny fijerena izany (ary ny fahafantarana fa tsy afaka mandray anjara) dia mety henjana hifehezana ara-pihetseham-po. Na dia miomana amin'izany aza ianao ary manome antoka fa manana sakafo tsara ianao (miaraka amin'ny karazan-tsakafo maro araka izay tianao), dia ho kely dia kely ny hahazoana vintana.
Fantaro ihany koa fa azo atao ny manao ny tsara indrindra fa mahazo ny gluteno na izany aza (Thanksgiving dia fialantsasatra tsotra fotsiny). Raha mitranga izany, dia misy fomba ahafahanao mahatsapa haingana kokoa haingana kokoa ... ary vonona ny hitifitra ireo fivarotana amin'ny Black Friday.