Matetika ny fividianana fanampiana ara-pahasalamana voajanahary , ny chitosan dia anteriora fanampiny avy amin'ny ampongabendanitra misy vatosoa (toy ny kobay, shrimp, ary ny homera). Na dia milaza aza ny mpamboly fa ny chitosan dia afaka miady amin'ny fihenan-tsakafo matavy, tsy dia misy firy ny fanohanana ara-tsiansa ho an'ny tombotsoa azo avy amin'ny chitosan.
Fikarohana momba Chitosan ho an'ny fidiram-bola
Ho an'ny tatitra iray navoaka tao amin'ny Cochrane Database momba ny Systematic Reviews tamin'ny taona 2008, ireo mpikaroka dia nandinika fisedrana miisa 15 (misy mpandray anjara miisa 1,219) izay nanandrana ny vokatry ny chitosan amin'ny olon-dehibe izay be loatra na matavy loatra.
Raha ampitahaina amin'ny mpandray anjara nomena plasebo, ny mpikambana fianarana niaraka tamin'ny chitosan dia nahitana fihenam-bidy bebe kokoa ary nahitana fiovana mahakasika ny fiovan'ny kolesterola sy ny tosidra. Na dia izany aza, nanamarika ireo mpanoratra ny tatitra fa maro tamin'ireo fanadihadihana naverina no tsy dia mahantra. Ankoatra izany, ny fikarohana avy amin'ireo fitsapana avo lenta dia maneho fa ny chitosan dia mety hisy fiantraikany kely sy tsy misy dikany amin'ny lanjany.
Ny tatitra lehibe kokoa (navoaka tao amin'ny gazety amerikana momba ny Fahasalamana ara-pahasalamana tamin'ny taona 2004) dia midika ihany koa fa ny chitosan dia mety tsy mahasoa ny fahaverezan'ny fahavoazana. Raha jerena ny fanadihadihana dimy navoaka sy ny fanadihadiana natao (ary koa fitsapana fanampiny 25 fanampiny), ny mpanoratra ny tatitra dia nahita "tsy misy porofo mihoatra noho ny fisalasalan'ny fisainana fa ny fanafody manokana dia mahomby amin'ny fampihenana ny lanjan'ny vatana." Ny fanafody nanasongadina ny tatitra dia nahitana ny vadin'i chitosan sy yerba .
ny fampitandremana aorina
Ny fikarohana sasany dia mampiseho fa ny chitosan dia mety miteraka voka-dratsy (anisan'izany ny fihenan-tsakafo sy ny vavony) ary hampihenana ny fihinanana sakafo tena ilaina (anisan'izany ny kalcioma sy vitamina A, D , E , ary K).
Ankoatr'izany, ny chitosan dia mety miteraka fihetseham-po mahatsiravina amin'ny olona manana alikaomika.
Noho ny tsy fisian'ny fikarohana, kely dia fantatra momba ny fiarovana ny fampiasana matetika na maharitra ny chitosan. Zava-dehibe ny mitadidy fa ny fitsaboana dia tsy notsapaina ho an'ny fiarovana sy ny fanampiana ara-tsakafo farafaharatsiny.
Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety manome ny doses izay tsy mitovy amin'ny isa voatondro isaky ny herja. Amin'ny toe-javatra hafa, ny vokatra dia mety ho voapoizina amin'ny zavatra hafa toy ny metaly.
Ankoatra izany, ny fiarovana amin'ny fanampiana ny vehivavy bevohoka, ny reny mitaiza, ny zaza, ary ireo izay manana toeram-pitsaboana na mpitsabo dia tsy niorina. Afaka mahazo toro-hevitra bebe kokoa momba ny fampiasana fanafody eto ianao, saingy zava-dehibe ny manamarika fa ny fikarakarana ny tenany amin'ny toe-pahasalamana sy ny fisorohana na ny fijanonana ny fikarakarana ny fandriam-pahalemana dia mety hisy fiantraikany goavana. Raha mandinika ny fampiasana chitosan ianao, dia ataovy izay hijerena voalohany ny dokotera.
Tokony Hampiasa ny Chitosan ve Ianao?
Noho ny tsy fahampian'ny fanohanana ara-tsiansa amin'ny fampiasana azy, ny chitosan dia tsy azo atokisana amin'ny fahaverezan'ny fahavoazana. Mba hisorohana ny lanjany dia zava-dehibe ny hanarahana ny sakafo ara-pahasalamana (anisan'izany ny karazana legioma sy voankazo isan-karazany) ary hifikirana amin'ny programa fanatanjahantena izay mampifandray ny asan'ny aerôbika amin'ny fampiofanana matanjaka. Ny fanatsarana ny fahadiovan'ny fivalozana sy ny fitantanana ny haavon'ny haavon'ny tenanao dia mety hanampy koa ny fampidinana ny fahavoazana.
Sources:
Jull AB, Ni Mhurchu C, Bennett DA, Dunshea-Mooij CA, Rodgers A. "Chitosan ho tratra na trondro." Cochrane Database Syst Rev. 2008 Jul 16; (3): CD003892.
Fahatsiarovana ny kanseran'ny fikambanana Memorial Sloan. "Momba ny herisetra: Chitosan". Martsa 2009.
Mhurchu CN, Dunshea-Mooij C, Bennett D, Rodgers A. "Ny fiantraikan'ny chitosan amin'ny fahavoan'ny lanjan'ny olona matavy be loatra sy be loatra: fanadihadihana amin'ny fomba ofisialy ny fitsapana mifehy." Obes Rev. 2005 Feb; 6 (1): 35-42.
Hoy i Pittler MH, Ernst E. "Ny fanafody dia manampy amin'ny fihenan'ny vatan'ny olona: fanavaozana ara-teknika." Am J Clin Nutr. 2004 Apr; 79 (4): 529-36.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, fandinihana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dàlana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.