Burnouts isan-kerinandro - Mivezivezy ary miovaova tsara

Tsidiho ny tranonkala

Burning Daily dia tranokala fampiroboroboana tsara tarehy sy karazana fampiroboroboana maro samihafa, na te-hisafidy sy hisafidy orinasa isan'andro ianao na hanandrana programa iray noforonin'ny mpampiofana iray an'ny Daily Burn.

Ny tena fantatray amin'ireo mpanazatra ireo dia i Bob Harper, ny laza malaza indrindra amin'ny "The Biggest Loser" ary, amin'ny $ 12.95 isam-bolana, dia mahazo fahazoana tsy voafetra ho an'ny programa hafa sy hafa ianao, izay azo jerena amin'ny fitaovana rehetra azonao eritreretina - Ny smartphone, tablette, solosaina na tele.

Toetoetra

Vidiny : $ 12.95 / volana miaraka amin'ny Free Trial

Azonao atao ihany koa ny mamela ny Daily Burn hifidy programa fampiofanana izay mifanaraka tsara aminao.

Ny fotokevitra

Tsaroako raha ny tranonkala Daily Burn dia tranokala lehibe sy sarotra amin'ny zava-drehetra avy amin'ny sakafo manaraka ny fampiasana kalandrie sy ny hafa.

Tena nampihetsi-po azy ireo izany, hany ka betsaka lavitra noho ny zavatra hafa rehetra.

Rehefa manoratra ianao, afaka mahazo 30 andro fitsapana maimaim-poana, izay tsara tarehy, ary, rehefa mameno ny fampahalalana momba anao ianao dia manana safidy amin'ny famelana ny Daily Burn hifidy programa ho anao.

Ohatra, raha milaza ianao fa efa mandroso ary te hanao fampiofanana mandritra ny 60 minitra dia mety hanolotra ny programan'i Bob Harper, Black Fire, angamba izy ireo.

Rehefa manao sonia ny fandaharana ianao dia mahazo ny lanjan'ny fampiofanana sy ny fandaharam-potoana isakafo isan'andro - Ity dia misy karazana fitsaboana, saingy tsy misy ny calorie tena misy na ny tsy fahampian-tsakafo.

Mampiasa ny Burning Daily ny olona - Afaka ataonao ao amin'ny ordinateranao, Apple TV, Roku, ny smartphone na ny tablette ary ny momba ny fitaovana hafa rehetra izay mifandray amin'ny televizinao ary mamela anao hijery zavatra.

Ny Programmes

Ny tena hena amin'ny Daily Burn dia fandaharan'asa isan-karazany . Raha tokony hanolotra lisitr'ireo fiofanana (izay, mazava ho azy, dia ho tsara ihany koa), ny zavatra rehetra dia tafiditra ao anatin'ny fandaharam-potoana maharitra roa herinandro ka hatramin'ny 8 herinandro. Manana programa famonoana an-kitsirano izy ireo, raha toa ka misy famantarana ny anarana - Inferno, Live to Fail ary Bob Black Fire, hanonona anaran'olona vitsivitsy.

Manana programa manokana izy ireo ho an'ny mpandray anjara izay tiako. Azo heverina tsara izany, amin'ny fanombohana tena amin'ny dingana samihafa amin'ny fanatanjahantena, manomboka amin'ny fahazoana sy ny fahamendrehana ary ny fanatanjahanao mankany amin'ny fiasana mafy kokoa.

The Nutrition

Ny fandaharana rehetra dia tonga amin'ny fifantohana manokana amin'ny sakafo. Ohatra, ireo mpandray anjara dia mifantoka bebe kokoa amin'ny famoronana fahazarana mahazatra, mihinana sakafo maraina isan'andro, mihinana legioma bebe kokoa, mihinana sakafo, sns. Manolotra drafitra isan'andro izy ireo, fa manome safidy maro koa izy ireo mba hisafidianana ny sakafo ho anao manokana.

Pros and Cons

matihanina

maharatsy ny mifampiresaka

Tsy manana fitarainana betsaka momba ny Daily Burn aho. Tiako ny fametrahana ilay tranonkala, mieritreritra aho fa tsara ny fampiofanana ary manampy ireo fandaharana. Raha nanana zavatra iray tiako hatao aho, dia ny fahafahana manao ny asa faniriako rehetra.

Raha vantany vao misafidy programa ianao (na voafidy ho anao), ny fomba tokana ahafahana miditra amin'ny fiofanana hafa dia ny manova ny fandaharanao.

Ny hery dia ny mpanofana ahy manokana ihany. Tsapako fa sarotra ny manaraka araky ny fomba nomeny ahy.

Amin'ny ankapobeny, ny Daily Burn dia safidy lehibe ho an'ny olona izay maniry fandaharam-potoana azo itokisana ary misy karazana fampiofanana sy mpampianatra maro isan-karazany, saika misy olona mahita zavatra izay miasa ho azy ireo.

Tsidiho ny tranonkala