Ny fanatanjahantena Walk dia mifarana amin'ny 2017
AVON 39 Mankany amin'ny faran'ny fitsaboana ny kanseran'ny nono dia sarotra sy mahatalanjona ny fitrandrahana fampiroboroboana natao tany Etazonia isan-taona. Namarana ity andiany ity i Avon taorian'ny lalao 2017. Izy ireo dia hampiantrano fandaharanasa fanangonam-bola vaovao amin'ny lohataona 2018.
Ny mandeha tsirairay AVON 39 dia nampisongadina ny safidin'ny fandehanana marathon na maratonitra (26.2 kilaometatra na 13.1 kilaometatra) ny andro voalohany, mitatao amin'ny alina amin'ny Basecamp 39, ary avy eo ny mpandray anjara dia mandeha marathon (13.1 miles) amin'ny andro faharoa.
Ny sakafo, sns, ary fanohanana rehetra dia omena. Ny mpandeha dia tsy maintsy manangona $ 1,800 farafahakeliny amin'ny fanomezana fanampiana.
Daty sy toerana misy ny AVON 39 Mandeha mamarana ny homamiadan'ny nono
Nolavina ireo làlana nambara tamin'ny 2018. Anisan'izany ny lalana mankany Houston, Chicago, Boston, San Francisco, Santa Barbara, New York, ary Washington, DC.
fisoratana anarana
Ny sandan'ny fisoratana anarana dia $ 50. Ireo izay nisoratra anarana ho an'ny fitsangatsanganana 2018 dia nandefa mailaka mba handoavana ny saram-pandraharahana amin'ireo mpandray tombony amin'ny AVON 39 Walk. Raha tsy izany, nomena alalana tamin'ny karatra fampindramam-bola na fanamarinana ny sandam-bola tamin'ny Janoary, 2018.
Fundraising and Donations
Ny fandaharanasam-bola fara-fahakeliny takiana dia $ 1,800 ho an'ny fandraisana anjara. Ny fanomezana voaray ho an'ny hetsika 2018 nopotehina dia haverina amin'ny laoniny raha tsy ny mpandeha an-tongotra hanolotra ny saram miafina ho an'ny fiantrana. Talohan'ity fanovana ity, ny mpandray anjara tsirairay dia afaka nanangana pejy Internet iray tao amin'ny tranokalan'ny Avon 39 mba hahafahan'izy ireo manangona fanampiana amin'ny aterineto.
Ireo mpanazatra Walker dia nanome toro-hevitra momba ny fomba hananana antoko firaisana ara-bola sy ny fomba fangatahana fanampiana. Ny Fondation Avon dia mamoaka ny vola ho an'ny homamiadana mendrika homamiadana.
Training
Ny fandehanana hazakazaka marathon sy marathon na marathon roa tapitrisa miverimberina dia zava-tsarotra tena miavaka. Ilaina ny fampiofanana.
Ny Avon 39 Mandeha Hamarana ny Fianakaviana Breziliana dia manome toro-hevitra amin'ny fampiofanana, fanatanjahan-tena, ary mpanazatra iray hanampy ny mpandeha an-tongotra amin'ny fampiofanana azy sy amin'ny fisafidianana ny akanjo, kiraro ary fitaovana. Azonao atao ny mahita fomba fampiofanana sahaza novolavolain'ny mpilalao marathon Wendy Bumgardner ho an'ireo tranga ireo:
Mandeha ilay hetsika
Azonao atao ny manao safidy amin'ny mandeha marathon na marathon amin'ny andro voalohany. Azonao atao ihany koa ny manapa-kevitra ny hifindrana amin'ny iray amin'ny iray hafa amin'ny andro voalohan'ny fandehanana amin'ny hetsika
Ny fanohanana feno dia omena, anisan'izany ny lalana marika ary manakana ny 1,5 ka hatramin'ny 3 kilaometatra ho an'ny rano, fisotroan-dronono, snacks, sakafo atoandro, fanampiana voalohany, ary fitsaboana amin'ny blister. Fandefasana entana mandehandeha eny amin'ny làlan-kaleha hitady mpandeha izay mila fanampiana.
Ny mpandeha dia mety mamarana ny androm-pandroseny amin'ny iray amin'ireo fiatoana eny an-dalana ary alefa any amin'ny toby na amin'ny farany tsy misy sazy. Nisy bisy nandondona ny marathon ny antsasaky ny toby.
Camping
Ny andro voalohany dia mifarana ao amin'ny toeram-ponenana izay misy orana mafana sy sakafo matsiro. Ny mpandeha an-tongotra dia voatendry ho an'ny tranolay roa. Ny mandeha an-tongotra tsirairay dia manome ny kitapom-batsy sy ny palitaony. Ny akanjo sy ny fitaovana dia entina ho an'ny mpandeha an-tongotra, saingy misy fetran-danja.
Ny hariva dia misy fialamboly. Ny mpandeha an-tongotra dia ampirisihina hijanona ao amin'ny toeram-pivarotana fa tsy handamina trano hafa, fa alaina mankany amin'ny trano fandraisam-bahiny dia omena amin'ny vidiny.
Crew
Ny hetsika dia miankina amin'ny mpilatsaka an-tsitrapo manohana ny mpandeha an-tongotra amin'ny fananganana ny toby, manompo ireo mpandeha an-tongotra amin'ny fijanonana eo amin'ny làlana, manamarika ny làlana, manompo sakafo, manilika ny lalana, sns. dia nanome sakafo sy trano fialan-tsasatra toy ireo mpandeha an-tongotra. Azonao atao ihany koa ny misoratra anarana ho mpilatsaka an-tsitrapo mba hamenoana fiovàna mandritra ny faran'ny herinandro na hanampy amin'ny biraon'ny fikambanana, tsy misy vidiny.
Charity
Ny tamba-jotra avy ao amin'ny Avon 39 Walk to End End Cancer dia mandray soa amin'ny Avon Breast Cancer Crusade, izay mandany vola amin'ny fikarohana kanseran'ny nono sy ny fandaharam-pampianaran'ny fiarahamonina. Maherin'ny $ 550 tapitrisa no natsangan'ny lalao nanomboka tamin'ny 2003 ka hatramin'ny 2016.
Ny Fanahin'ny Walk
Ny AVON 39 dia nohariana tamin'ny taona 2003 fa ny Avon Walk for Cancer Breast cancer. Naverina izy io ho AVON 39 amin'ny taona 2015. Ireo mpandeha an-tongotra sy ny ekipa dia nitatitra fa sarotra sy mahomby ny hetsika. Misy ny traikefa ara-pihetseham-po lalina amin'ny fandehanana mankany amin'ny famaranana, ankafizin'ny namana sy ny havana. Tsy mandeha amin'ny hazakazaka ianao noho ny zava-bitanao manokana, fa ho an'ny vehivavy sy ny olona voakasik'ilay kanseran'ny nono, izay mahatonga azy io ho manan-danja kokoa.
Ny fiasana ao anatin'ny ekipa na mpilatsaka an-tsitrapo dia sarotra sy mahafa-po. Nisy ny ezaka goavana natao tamin'ny fanatsarana ny antontan'isa mahavelona ho an'ny homamiadan'ny nono. Ny dian-tongotra matetika dia manome mari-pankasitrahana ho an'ny fiantrana iray eo an-toerana amin'ny faran'ny làlana. Afaka manova an'izao tontolo izao amin'ny mandeha ve ianao? Eny.