"Mipetraka any Florida aho, fa miofana ho an'ny hazakazaka any Colorado ao anatin'ny volana vitsivitsy. Inona no tokony hoeritreretiko rehefa mihazakazaka eny ambony avo aho ary inona no azoko atao mba hiomanana tsara amin'ny hazakazaka ambony kokoa?"
Sarotra kokoa ny mihazakazaka ambony avo kokoa noho ny taloha. Any amin'ny avo ambony dia mihamitombo ny rivotra, midika izany fa tsy hihena oksizenina ianao.
Noho izany dia mila mametraka ezaka bebe kokoa ianao ary miasa mafy kokoa mba hihazakazaka eo amin'ny haingana toy izay ho eny amin'ny haavony ambany kokoa. Ireto misy torohevitra 5 hanampy anao hiomana ho amin'ny hazakazaka avo lenta ary hanana ny traikefa tsara indrindra azo atao.
Fiomanana amin'ny hazakazaka avo lenta
1. Mampiofana havoana. Fihetsehana maro eny an-habakabaka dia mitaky fiompiana sy havoana, noho izany dia tsara ny manao fiofanana an- tongotra indray mandeha isan-kerinandro mba hiasa amin'ny havoananao . Raha tsy manana hills amin'ny hills ianao dia andramo safidy hafa amin'ny "tsy misy fiakarana havoana", toy ny fandehanana any amin'ny garazy fiara.
2. Mihazakazaha amin'ny ezaka, fa tsy mandeha. Hihazakazaka lavitra ianao amin'ny toerana avo, koa ampiasao ny ezaka ataonao, fa tsy haingana, toy ny mpitari-dalana anao. Mialà eo amin'ny hazakazaka - afaka manomboka mandeha amin'ny dian-tongotra ianao. Raha mahatsapa ianao aorian'ny kilaometatra vitsivitsy, dia ampitomboy ny ezaka ataonao kely ary mivoatra tsikelikely. Mandritra ny fampiofanana ho an'ny hazakazaka eny amin'ny habakabaka, ataovy azo antoka fa mahazatra ny fahaizanao mihazakazaka amin'ny hazakazakao ianao, noho izany dia fantatrao hoe inona ny ezaka tokony hatao amin'ny andro amin'ny hazakazaka.
Ny mpihazakazaka sasany dia te-hihazakazaka miaraka amin'ny foibem-pandrenesam-peo mba hitazomana ny ezak'izy ireo.
3. Mialà haingana any amin'ny toerana misy anao. Ny vatanao dia afaka mampifanaraka ny tsindry ambany amin'ny haavony amin'ny alàlan'ny famokarana oxygen-mitondra tsiranoka mena. Saingy mitaky fotoana izany dingana izany. Noho izany, raha manana ny fotoana sy ny vola ianao dia mandehana any amin'ny toerana misy anao mandritra ny roa herinandro farafaharatsiny mba hahafahanao manatsara tanteraka ny haavony.
4. Na, tongava alohan'ny hazakazaka. Mazava ho azy fa tsy azo atao foana ny mandeha any amin'ny toerana misy anao mandritra ny herinandro vitsivitsy. Ka ny zavatra tsara indrindra manaraka dia ny mahazo ny andro mialoha ny hazakazakao. Huh? Marina izany, tena hahatsapa ny tsara indrindra ianao mandritra ny andro voalohany na faharoa amin'ny toerana avo kokoa. Rehefa afaka andro vitsivitsy dia manjavona ny vatanao amin'ny alahelon'ny maha-avo toerana anao ary afaka manomboka mijaly noho ny fihenan-tsakafo ianao, toy ny hafanana, ny torimaso ary ny reraka. Raha toa ka mihazakazaka avy hatrany ianao, dia afaka manalavitra ireo fiantraikany ratsy ireo alohan'ny taloha sy mandritra ny hazakazakao.
5. Misotroa rano be dia be. Raha vao tonga any amin'ny toeram-ponenanao ianao, dia miezaka ny hanampy ny vatanao hihaona amin'ny toerana avo kokoa. Mafana kokoa ny rivotra, ka mila indroa isa ny rano mila ilainao eny amin'ny ranomasina.