Satelika tena marina na Pocket Pedometer
Ny Omron Alvita Ultimate HJ-329 pedometre dia safidy tsara ho an'ny pedometer tena marina marina ny hitafy ny satrony na ento ao am-paosiny. Sekoly efa antitra izy io satria tsy manova ny angona amin'ny fampiharana na solosaina finday, fa manana fahatsiarovana 7 andro izy mba ahafahanao manara-maso ny tantaranao.
Ankoatra ny fanisana ny dingana, kilaometatra (na kilometatra), ary ny kaloria, dia misy dingana arahina aerobic isan'andro.
Manana fikandrana tri-axelerometer izy io, noho izany dia tsy mahagaga ny fomba itianao azy. Ny mpihazakazaka dia avy amin'ny tranga misy horonam-peo, ka azonao atao ny mitondra azy ao anaty paosinao na mametaka azy amin'ny trosany mba hitafy ny tendanao. Io no vaovao farany amin'ny mpitsidika Omron HJ-112.
Ny tarehimarika dia manana tarehintsoratra lehibe sy azo vakiana. Safidy lehibe ho an'ireo izay maniry ny pedometer izay tsy mitaky fampiharana smartphone na mila miala sasatra isan'andro.
Vidio Omron Alvita Ultimate avy amin'ny Amazon.com
Ireo endri-javatra amin'ny alàlan'ny paositry ny Omron Alvita HJ-329
- Marina raha misy rindrina amin'ny toerana rehetra
- 7 andro
- Manao dingan-dava, dingana aerobika, halavirana ary kaloria.
- Silent
- Tonga miaraka amina alim-pifamoivoizana sy fefy fandriam-pahalemana
- Mampiasa bateria CR2032 ho solony miaraka amin'ny androm-piainany mandritra ny 6 volana.
maharatsy ny mifampiresaka
- Lehibe kokoa noho ny mpitsoka bitika - 2.25 santimetatra x 1,75 santimetatra, ary halimo 1/2 metatra tsy misy ny clip, 1 inch matevina miaraka amin'ny clip.
- Tsy manara-maso ny fiasan'ny tsirairay. Izy io ihany no mirakitra ny dingana isan-andro sy dingana arahina aerobika ho an'ny andro.
- Tsy manisy angon-drakitra amin'ny fampiharana na solosaina
Expert Review - Omron Alvita Ultimate HJ-329 Pedometer
Ny kitapom-pahefana dia manisa ny dingana rehetra mandritra ny andro, mamerina manomboka amin'ny misasak'alina. Rehefa mahatratra 10,000 dingana ho an'ny andro ianao, dia misy onjam-peo maromaro mandeha eny an-tananao hankalaza. Izy io dia ahitana fampisehoana lehibe izay mora vakiana ary ahitana ny fotoan'ny andro.
Ny asa hafa dia tafiditra ao anatin'izany ny asa atao sorona dorana, ny halaviran-dalana, ary ny dingan'ny aerôbika.
Tsy voatery mitondra boky torolàlana hibaiko azy ianao. Manohy hatrany ary manisa dingana, ary tsy afaka mamerina azy amin'ny tsindry amin'ny bokotra iray ianao. Ny bokotra iray dia ny bokotra fahatsiarovana mba hijerena ireo andro lasa. Ny bokotra an-trano dia mampiseho ny andro misy ankehitriny. Ny bokotra an-tongotra dia ahafahanao mamaky ny dingana, ny halavirana, ny kaloria ary ny dingan'ny aerôbika. Ny fampiratiana dia miala aorian'ny dimy minitra raha tsy manindry bokotra iray, fa miverina amin'ny alàlan'ny fanindriana amin'ny bokotra telo.
Ity soso-kevitr'ala ity dia manafoana ny "dingana tsy misy dikany" amin'ny tsy fisehoana fepetra raha tsy mandeha tsindraindray mandritra ny efatra segondra. Raha nandehandeha nandritra ny efatra segondra mahery ianao, dia mitazona ireo dingana ireo izany ary manampy azy ireo amin'ny totalinao ary mitazona hatrany.
Aerobic Steps: Dingana aorobika dia tohizana rehefa mandeha na mihazakazaka maherin'ny 60 dingana isan-minitra mandritra ny 10 minitra na mihoatra. Raha miato iray minitra na latsaka ianao aorian'ny mandeha an-tongotra mandritra ny 10 minitra, dia manohy manoratra dingana aerobika ho an'ny fanatontosana izany. Na izany aza, tsy azonao atao ny manakana azy io na manomboka azy io, ka tsy afaka manavaka ny andrana iray ao anatin'ny iray andro. Raha mandeha telo minitra miala sasatra telo ianao, dia hahita ny dingana manontolo ianao fa tsy mandeha telo mandeha.
Tsy manoratra ny minisitry ny aerôbika izany, ka raha manana tanjona mandritra ny 30 minitra na mihoatra ny fampiharana mahery vaika dia tsy maintsy ampitovinao amin'ny dingana.
Afindra: Ho an'ny halaviran-dalana, mila miditra marina ny lanjan'ny elanelana misy anao ianao. Ny Alvita pedomet dia mamolavola lafin-tady lavalava mifototra amin'ny haavonao sy ny lanjany, izay tsara fiandohana tsara. Azonao atao ny mampiasa ny soso-keviny ary manohy izany raha toa ka toa lavitra loatra ny halaviran-dàlana, na hampihena azy raha toa ka toa lavitra loatra ny halavirana.
Kalorie: Ny isan'ireo kaloria dia ny fandehanana / hihoarana kaloria hoditra, mihoatra ny mihoatra ny metabolic metabolic .
Fahatsiarovana: Azonao atao ny mijery ny totalinao mandritra ny fito andro. Ny paositera dia tsy mifandray amin'ny fampiharana, ary tsy afaka mandefa azy amin'ny ordinatera ianao, ka raha te-hanaraka ny fotoana maharitra ianao, dia ampiasao ny iray amin'ireo log de jour .
Fitaovana: Afaka mitondra azy ho toy ny paosin-tongotra ianao na hampiarahanao izany amin'ny satrony. Lehibe kely loatra ho ahy ny mihira amin'ny voako na ny rindrina, na dia maivana be aza izany. Raha toa ianao ka sahirana amin'ny famerenana ny famakiana marina miaraka amin'ny pedometers izay tokony halaina amin'ny tany, dia tokony ho tsara kokoa ny famakiana amin'ny Alvita. Raha tianao kokoa ny mamolavola azy dia manolotra ny Omron HJ-321 aho , izay manana rafitra fiarovana avo telo heny ihany koa.
Herinandro: Mampiasa solosaina CR2032 ny solosaina, miaraka amin'ny androm-piainan'ny 6 volana raha mandeha 10.000 dingana isan'andro ianao.
Ny Toe-tsipika ambany eo amin'ny Omdom Alvita Pedometer farany
Izany dia safidy tsara ho an'ny sombin-tsoa tsy dia lehibe loatra, marina marina.
Hividy Omron Alvita Ultimate HJ-325 avy amin'ny Amazon.com
Fanoloran-kevitra: Ny votoaty elektronika dia tsy miankina amin'ny votoatin'ny famoahana ary mety hahazo fahazoan-dàlana mifandraika amin'ny fividianana vokatra avy amin'ny rohy eto amin'ity pejy ity.