Sakafom-pamokarana sakafo (isaky ny manompo)
Kaloria - 40 taona
Fat - 3g
Carbs - 2g
Protein - 2g
Total ora 30 min
Prep 10 min , Cook 20 min
Fanompoana 8
Ity karazan-tsakafo azo avy amin'ny siramamy tsy misy siramamy ity dia fomba nentim-paharazana nampiasa ny atody navela teo am-pamoloana ny lanezy ary nanamboatra saosy ho azy.
Ity sauce ity dia mitovy amin'ny crème française français, izay sosis- dessert klasika izay azo ampiasaina amin'ny voankazo, na ny mofomamy.
Tsy sarotra ny manao, fa araho tsara ny toro-làlana, na mety hiafara amin'ny atody voatoto.
Fangaro
- 1 ronono (ankapobeny)
- 1/4 sotro rongony vanila (tsara kalitao)
- 1 lava-be stevia
- 1/4 sasao sira
- 3 jono tena lehibe (amin'ny mari-pana amin'ny hafanana)
fanomanana
- Ao anaty fonon-tsakafo kely mavesatra, tazomina ronono misy boribory boribory boriky 3/4 ary 1/4 kaopy mavesatra mena na rotso iray mena manontolo (manala ny crème) mandra-pahadiovana. Raha mitabataba izy io dia mety any. Esory amin'ny hafanana. Azonao atao ihany koa izany ao amin'ny mikrô.
- Hanampy vinaingitra lavanila lavalava kely iray, siramamy tsara tarehy ho 2 sikla ny siramamy, ary sira kely misy sira kely 1/8 ho an'ny ronono. Mipetraha tsara.
- Ao anaty vilia kely kely, hafanana na ravin-doko tsy misy ratra, mameleza 3 efamôlôma lehibe lehibe. Manampia kely amin'ny ronono mafana ary mifangaro tsara (ity dia antsoina hoe "manasitrana" ny atody ka tsy mahandro azy).
- Averimbereno, ampiana ronono bebe kokoa mba ahafahanao miandalana tsikelikely ny atody.
- Apetraho anaty rano ambany ny dobo kely na dobo iray izay ahafahanao mametraka ny vilia misy ny atody. Mafana ny rano. Ny rano dia tsy tokony hikasika ny faritry ny vilia.
- Apetraho ao anaty vilany ny vilia miaraka amin'ny atody mihosotra eo ambonin'ny vilany miaraka amin'ny ranom-boasary ary atsipazo na entin-kano mandra-pahatonga ny fikorianan'ny tsiranoka, dia esory avy eo ny hafanana ary atsipazo izany mandrapahafatesana sotro. Refrigerate.