Ny fanamarinana pilates dia azo zaraina amin'ny ankapobeny roa: ny fanamarinana pilat mat; sy ny serivisy Pilates tanteraka, izay mirakitra ny fitaovana rehetra an'ny Pilates . Ankoatra ireo fotodrafitrasa roa ireo dia misy mari-pahaizana matihanina sy karazam-pampianarana maro azo alaina ho an'ireo izay maniry manokana hisafidy amin'ny sehatra fanatanjahan-tena manokana na fanarenana an'i Pilates.
Amin'ity lahatsoratra ity, dia averiko jerena ny mari-pankasitrahana matavy sy tanteraka, ary inona no mety ho andrasanao avy amin'ny tsirairay.
Pilates Mat Certification
Ny fampiofanana mpampianatra matotra matetika dia azon'ny mpianatra Pilates izay mampiseho fahaiza-manao fototra ao amin'ny kilasiny. Ampirisihina hianatra ny pilate mandritra ny fotoana fohy alohan'ny handraisana ny kilasy fanofanana mpampianatra, na dia indrisy fa tsy ny traikefa rehetra dia mila ny traikefa Pilates talohan'io.
Ny fampiofanana amin'ny mpampianatra pilates dia handrakotra ireo fampiasana matavy rehetra , miaraka amin'ny fomba hanovana azy ireo ho an'ny mponina samihafa. Andraso ny fanadinana mpampianatra matihanina mba hampidirana fampihetseham-pampianarana ary koa test de scribe.
Matetika ny fanamarinana mari-pahaizana Mat Matetika dia atao mandritra ny herinandro farafahakeliny, na mandritra ny faran'ny herinandro roa, miankina amin'ny toerana. Manantena ny handoa na aiza na aiza $ 100. hatramin'ny $ 300. na mihoatra noho ny fanamarinana. Indray mandeha, mitandrema ny mpividy - Ny fiofanana Pilates dia tsy nomena alalana, noho izany dia azonao atao izay azonao.
Diniho ny vondrona izay manara-maso izay tianao ary azonao antoka fa mifanaraka amin'ny zavatra ilainao sy fitsipika izany.
Fanamafisana ny Mpanazatra Pilates
Ny fanamarinana tanteraka amin'ny fitaovam-piadiana Pilates dia zavatra betsaka kokoa noho ny fanamarinana mari-pahaizana matihanina. Ny mpianatra iray liana amin'ny ankapobeny dia mitaky herintaona na herintaona monja amin'ny fandalinana Pilates, anisan'izany ny lesona tsy miankina.
Ny famaranana ny fampiofanana mpampianatra matanjaka dia homena koa.
Amin'io ambaratonga io, ny mpianatra dia hanao fanabeazana fototra amin'ny anatomie sy ny fizika, ny tantaran'i Joseph Pilates sy ny fivoaran'ny fomba Pilates , ary koa ny fampianarana lalina momba ny fampiharana ho an'ny fitaovam-pitaovan'ny Pilates rehetra sy ny fanovàna azy ireo.
Araka ny fanamafisana ny pilate de certification Pilates, misy ny fironana hizara ny fizotry ny fanamarinana tanteraka ny Pilates ho amin'ny ambaratonga samihafa. Ny fandaharanasa fanamarinana tsirairay dia manana fandaharan'asa manokana ary miovaova be izy ireo. Azonao atao, ohatra, ny fandaharam-potoana iray izay ahitana fianarana ambony momba ny fanavaozana , ny iray hafa ho an'ny cadillac sy ny fitaovana hafa, ary avy eo ny haavon'ny olana eo amin'ny mponina. Ny laharam-pahamehana tsirairay dia mety ho be intensive na hampianarina mandritra ny fe-potoana.
Ny fanamarinana feno dia mety hianatra mandritra ny herintaona hianarana, ary matetika dia mitaky ora maro lany ao amin'ny studio ho mpampianatra mpampianatra. Ny fepetra takin'ny ora takiana afaka mihoatra ny 900 isam-bolana.
Ny vidin'ny mpampiofana mpampianatra Pilates dia miovaova toy ny fandaharan'asa. Na izany aza, tokony hanantena ny handoa farafahakeliny $ 3,000 fara-fahakeliny, ho an'ny fanamarinana manontolo.
Hatreto, miresaka momba ny mari-pahaizana momba ny fanabeazana avy amin'ny fandaharam-pampianarana an'i Pilates izahay.
Ireo mari-pankasitrahana ara-pitaovana nomena amin'ny alàlan'ny fikambanana sy fikambanana. Ireo fanamarinana ireo dia notadiavina taorian'ny famitana programa fanofanana. Matetika izy ireo dia manana fepetra maromaro mila ampiharina amin'ny mpangataka iray ary mitaky ny mpangataka handalo fanadinana fanamarinana fahatelo.
Ny Exam ny National Certificate Examinera PMA
Ao amin'ny orinasa Pilates, The Pilates Method Alliance (PMA), miaraka amin'ny fanohanan'ny sekoly sy orinasa Pilates, dia namorona fanadinana mpampianatra matihanina avy any Pilates izay manome ny fepetra fanamarinana matihanina. Ny mpampianatra Pilates dia afaka misafidy ny handray ny fanadinana PMA rehefa nahavita ny fampiofanana azy ireo.
Raha mila fanazavana bebe kokoa momba izany, dia vakio ny Issues ao amin'ny Certification Pilates Instructor ary tsidiho ny tranokalan'ny PMA.
Fusion Pilates: Yoga sy Pilates, Pilates miaraka amin'ny tarika, eo amin'ny baolina, sns ...
Ny fampifangaroana pilates amin'ny fomba fanatanjahan-tena hafa sy fitaovana ara-pahasalamana dia tandindomin-doza. Afaka mahazo mari-pahaizana amin'ny yoga ny olona iray - Pilates, Pilates amin'ny baolina, Pilates miaraka amin'ny tarika mpihetsiketsika, ary mihoatra. Ireo karazana fandaharanasa fanamarinana dia matetika atolotra ho fandaharam-potoana amin'ny herinandro miaraka amin'ny fitsipika vitsy.
Na dia mety ho mahafinaritra sy mahasoa aza ny combinaire hybrid, dia zava-dehibe ny mahafantatra fa i Pilates dia metodika manokana. Ny fanamarinana kely indrindra amin'ny mari-pahaizana matihanina matihanina dia atolotra amim-pitandremana alohan'ny handraisana fampianarana eny amin'ny arabe.
Ivelan'ny mari-pamantarana fanamarinana
Ny fanamarinana dia lasa fitsipika, saingy mbola misy mpitsabo sertifika pilate tsara indrindra izay tsy "zaraina". Ny sasany dia nampianatra an'i Pilates hatramin'ny fiandohan'ny fanamarinana, ary indraindray misy fanoherana ara-politika ho an'ny fanamarinana. Misy ihany koa ireo mpampianatra malaza sasany Pilate izay tsy manana fandaharanasa fanamarinana, kanefa dia handray lesona amin'ny fifandraisana mpianatra / mpanolotsaina. Azo antoka fa fomba iray azo antoka ny mianatra mampianatra an'i Pilates, indrindra raha nahita mpampianatra tena tsara ianao. Ankoatra izany, ny fandaharam-pianarana sasantsasany dia tsy misafidy ny hampiditra ny teny hoe "fanamarinana" amin'ny famaritana ny fandaharam-pampianarana.