Nahoana ny atleta mpianatra no mila fanatanjahan-tena ara-panatanjahantena alohan'ny fanaovana fanatanjahan-tena?
Ny ankabeazan'ny sekoly sy ny fanatanjahan-jatovo tanora dia mitaky fa ny mpilalao dia manana ara-batana feno ara-panatanjahan-tena. Ity fanadinana ara-batana mialoha ity dia ampahany manan-danja amin'ny fanatanjahan-tena amim-pilaminana.
Nahoana no ilaina ny ara-batana ara-batana?
Ny fanadinana dia afaka manampy ny atleta amin'ny aterineto amin'ny aretina mety na ny fepetra mety hamerana na hamerana ny asany fanatanjahan-tena. Manampy izany ho azo antoka fa ny ankizy izay milalao fanatanjahan-tena dia afaka mamaly ny fangatahana fanatanjahatena ary tsy manana fepetra mety hitera-doza amin'ny fampiharana goavana.
Ny tanjon'ny fanatanjahantena ara-panatanjahantena dia ny manampy amin'ny fanatanjahan-tena sy ny fahazoana ho an'ny mpianatra tsirairay izay te-hilalao. Manome toky ny ray aman-dreny ny zavatra ara-batana fa ny zanany dia mivoatra amin'ny fanatanjahan-tena. Ny sekoly na ny ligy dia matoky fa ireo ankizy izay milalao fanatanjahan-tena dia mahavita ny fiofanana sy ny asa takiana. Mety koa ny fepetra takiana amin'ny fiantohana ny fiantohana azy na ny soso-kevitry ny lalàna.
Ny vatan'ny fanatanjahan-tena dia mahalana vao mamoaka olana ara-pahasalamana eo amin'ny ankizy, fa ny fanaovana tantara tsy miovaova sy fanadinana ara-batana no fomba tsara indrindra ahafahana miantoka ny fiarovana ny ankizy izay milalao fanatanjahan-tena ary manampy amin'ny fisorohana ny loza mety hiteraka aretina.
Inona no voamarina mandritra ny fanatanjahantena ara-batana?
Ny fikajiana ara-panatanjahantena mahazatra dia ahitana ny fanontaniana momba ny fahasalamana momba ny aretina izay manontany momba ny tantaran'ny ankizy momba ny fahasalamana, ny aretina na ny toe-javatra, toy ny asmma ary miantoka ny fitantanana azy ireo araka ny tokony ho izy.
Ny tantaran'ny fahasalamana koa dia manontany izao manaraka izao:
- Fifandraisana an-tserasera
- Tantaram-pianakaviana momba ny aretina
- Tantara manokana momba ny aretina na ny ratra
- Diagnosed aretina
- Tantara momba ny fo
- fanafody
- allergie na tsy fahazakana
- Tantaran'ny lozan - doha
- Hospitalizations
- fiarovana amin'ny aretina
- Ho an'ny atleta vehivavy dia manontany momba ny tsy fanarahan-dalànan'ny vanim-potoana ny ara-batana
Ny fanadinana ara-batana
Ny fanadinana ara-batana dia natao mba hitadiavana zavatra tsy mahazatra toy ny:
- Fihetseham-po sy tahan'ny fo (fo mimonomita)
- Fihetseham-po na fangorahana
- Fanamafisana ny hazavana
- Ny tosidra be loatra
- Wheezing
- Ny tsy fitoviana hozatra
- Fahitana fahitana
- Mihaino ny olana
- Olana amin'ny reflexes
Amin'ny toe-javatra sasany, raha misy ny fiahiana ara-pahasalamana, ny mpianatra dia mety manao izao manaraka izao:
- Blood Tests
- Urinalysis
- EKG na Echokardiogram
- X-ray, MRI, CT scan na Scone Bone
- Herin-tsatokaty
Oviana no atao hoe fanatanjahan-tena ara-panatanjahan-tena?
Ny ara-panatanjahan-tena ara-panatanjahan-tena dia matetika dia ilaina isam-bolana alohan'ny hanombohana ny fampiharana mba hahafahana mametraka fotoana hiatrehana toe-javatra ara-pahasalamana izay miseho ka ny ankizy mbola afaka mandray anjara amin'ny fanatanjahantena na dia mila manova ny fomba fampiofanana azy aza.
Inona no mety ho vokatry ny fanadinana ara-panatanjahantena?
Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny zaza dia hodiovina mba handray anjara amin'ny fanatanjahantena mifanaraka amin'ny taonan'ny sokajin-taona misy azy. Raha manainga fitsaboana izay tsy mbola fantatra aloha ilay fanadinana, dia manana tombony ianao raha afaka miresaka aminy. Ny fianakaviana dia mety hisoroka ny fikarakarana tsy tapaka sy ny fepetra ara-batana ara-panatanjahan-tena, afaka miantoka ny zanany izy ireo eo amin'ny fikarakarana fisorohana sy ny fahitana ny olana ara-pahasalamana.
Ny mpitaona dia afaka manova ny fanovana amin'ny fitsaboana efa misy, izay mety ilaina amin'ny fandraisana anjara amin'ny fanatanjahan-tena, toy ny fanafody ashma na fanafody. Ny ara-batana ara-panatanjahantena dia afaka manampy ny fianakaviana hihazona ny zanany mazoto amin'ny fanatanjahan-tena sy amin'ny asa ara-nofo.
Rehefa manongotra ny zanakao eo an-tsisiny ianao, dia fantatrao fa ao anatin'ny fanatanjahantena ny vatany dia afaka mandamina soa aman-tsara.