Rahoviana ianao no hijery ny dokoteranao?
Henonao foana izany: "Alohan'ny hanombohana sakafo na programa vaovao, alao amin'ny dokotera ianao." Firy ny olona manaraka ity torohevitra ity? Tena kely. Saingy misy ireo toe-javatra sasantsasany ahafahana mahazo fanampiana ara-pahasalamana tena manan-danja rehefa mandeha amin'ny fihinan'ny karba ambany . Raha mandray fanafody sasany ianao, dia mety ho zava-dehibe ho an'ny mpikarakara ny fahasalamanao ny hahatsapa ny fiovan'ny sakafo, satria mety tsy maintsy ampiharina na tsy azo alaina intsony ny dosage fanafody, na mety hiova ny fanafody.
Tena marina izany raha toa ka voan'ny diabeta ianao na tsindry mafy.
Diabeta Medication: Insulin
Izay rehetra mandray insuline dia mahatsapa ny fifandraisana mivantana eo amin'ny habaka amin'ny voankazo kôhyhydrate ary ny habetsahan'ny insuline tadiavina. Ny fiovana lehibe amin'ny habetsaky ny tsiranoka amin'ny fihinanana dia tokony atao amin'ny alalan'ny fandrindrana akaiky ny dokotera sy / na ny sakafo amin'ny sakafo. Ny fihinan'ny karba-tsakafo dia tsy mitaky insuline, madio ary tsotra, ary tena ilaina ny mifanandrify amin'izany. Ny tombony ho an'ny diabeta tsy misy karbaona ho an'ny diabolikan'ny insuline dia antsoin'ny Dr. Richard Bernstein hoe "Ny Lalàn'ny Kely". Izany hoe ny tsy fahasalaman'ny olona dia mihinana, ny tsy fitoviana amin'ny glucose amin'ny ra, ary ny mora kokoa ny mifehy.
Etsy andaniny kosa dia misy fiovàna bebe kokoa ny fihinanana tsiranoka betsaka. Ohatra, ny kapoakan'ny kôlôpera dia mety manana 3 grama amin'ny tsiranoka mahomby "amin'ny boky", saingy tsy ho fantatrao mihitsy hoe firy ny karba ao, satria ny isa rehetra dia averina.
Mety ho azonao 2 na 4 gram na 5 na 6 gr amin'ny kômôhya ianao ao anatin'ny kôpinao manokana. Ampitahao amin'ny potato voatakitsaka avo lenta. Milaza ireo tabilao fa hanana 32 grama karba mahomby izy io, fa ny karazam-boankazo dia hanana safidy malalaka kokoa. Araka ny habeny sy ny karazany, dia mety hiova ho 22 ka hatramin'ny 45 grama izy io.
Izany dia hampisy fahasamihafana tanteraka amin'ny habetsaky ny insuline izay ilainao, hany ka mety ho lasa avo loatra na tsy dia mora loatra ny glaucose amin'ny rà.
Diabeta Medikaly: Mpitsabo hialofana
Misy fanafody maro hafa ho an'ny diabeta (indrindra fa ny Diabetes Type 2) izay natao hanampy amin'ny fanaraha-maso ny glucose. Ny glucophage (metformin), Avandia (rosiglitazone), Januvia (phosphate sitagliptin) sy ny maro hafa dia ampiasaina noho izany.
Raha mihinana sakafo matavy kokoa karba ianao ary miova amin'ny karba ambany, dia mety hanitsy ny fanafody ianao. Olona maro amin'ny karazan-karba ambany no mahita fa rehefa afaka fotoana fohy izy ireo dia afaka mifehy ny glucose amin'ny diabeta miaraka amin'ny sakafo ary manandrana irery ary afaka mijanona amin'ny fanafody. Ny fitohizan'ny diplaoma mitovy dia mety hitranga amin'ny episodia hypoglycemic. Na dia misy fanafody toy ny metformin, izay tsy tokony hiteraka hypoglycemia aza, dia fantatra fa misy fiantraikany eo amin'ny olona sasany rehefa manova ny sakafony izy ireo. Averina indray, mila miara-miasa amin'ny mpitsabo ianao mba hanao izany soa aman-tsara.
Medication
Ny fiakaran'ny tosi-tsakafo dia farafaharatsiny amin'ny ampahany farafahakeliny amin'ny sakafo fihinan'ny kibo, indraindray haingana. Ny olana dia satria raha efa mihinam-panafody ny olona iray mba hampidina ny tsindry, dia mety ho kely loatra izany, ary mety hitranga izany ao anatin'ny andro maromaro hanombohan'ny fihinanana karba ambany.
Dr. Mary Vernon dia mitantara ity tantara ity: Ny iray izay fantany tamin'ny asany, izay fantany fa manana tosidra ambony, dia nanontany azy indray andro any fa tsy misy fiarovana ambany ny karbaona. Hoy izy hoe: "Eny, fa ataovy amin'ny fanaraha-maso ataoko izany." Indrisy fa tsy nanaraka ny torolalany ilay lehilahy. Fotoana fohy taty aoriana, niantso azy hiala tao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny izy. Tsy afaka nijoro izy raha tsy nandalo. Nentina tany amin'ny efitrano fitsangatsanganana izy, toerana nihaonany taminy. Navesatra be ny alahelony. Nitranga izany dia naka fanafody be dia be izy mba hampihenana ny tosidra, izay tsy nila intsony ny ankamaroany.
Ny fanafody ho an'ny diabeta sy ny fiakaran'ny tosi-drà no tena mila fiovana raha toa ka mampihena ny voambolana kômôhy ao amin'ny sakafonao ianao.
Na izany aza, dia tsara foana ny miresaka amin'ny dokotera alohan'ny hanovana ny sakafo ho anao, indrindra raha misy aretina mitaiza anao, na maka fanafody.
Sources:
Bernstein, Richard. Dr. Bernstein's Diabetes Solution . And. 2007. Little, Brown, ary Company.
Vernon, Mary, Eberstein, Eberstein. Atkins Diabetes Revolution . 2004. HarperCollins.
Vernon, MD, Mary. "Famaranana ho an'ny Diabeta Sokajy 2 amin'ny fampiharana ara-pahasalamana", Fampisehoana amin'ny seminera momba ny Sakafo sy ny Metabolism notarihan'ny fikambanana Amerikanina mpitsabo aretin-tsaina. Mey 2007.