1 - Fitiavana mba ho tia? Sakafo Aphrodisiacs
Ny aphrodisiac dia zavatra manentana anao na mampitombo ny faniriana hanao firaisana ara-nofo - nomena anarana hoe Aphrodite, andriamanibavy fitiavana sy hatsarana. Nandritra ny tantara, ny lohatenin'ny aphrodisiac dia nomena sakafo maro izay heverina fa hanatsara ny firaisana ara-nofo na ny fahavokarana.
Ankehitriny dia fantatsika fa mety tsy hisy fiantraikany eo amin'ny fiainanareo ara-nofo ny sakafo aphrodisiac, saingy maro amin'izy ireo no tsara ho an'ny fahasalamanao. Angamba ny vitamin, mineraly, phytochemicals na antioxidants hafa hita ao amin'ireto aphrodisiacs ireto dia ny fanalahidin'ny fiainana feno fitiavana. Tsindrio eo amin'ny sary slide mba hahitanao ny sasany amin'ireo sakafo mihinana aphrodisiac.
2 - Bananas
Ny fanangonana ny banana amin'ny aphrodisiac dia mazava ho azy, raha ny endriny. Saingy manana tombony mahasoa ny sakafo izy ireo satria manankarena potassium sy vitamins ary mineraly. Ny banga ihany koa dia misy enzym iray antsoina hoe bromeliad izay lazaina hanatsara ny fahasalaman'ny lahy.
3 - Asparagus
Ny asparagus dia aphrodisiac iray hafa izay miseho mihaino. Io legioma mendri-kaja io dia manan-karena amin'ny vitamina toy ny folate sy vitamin K, mineraly, fibre, ary antioxidants. Ary ambany ny kalandrie.
4 - Honey
Ny tantely dia manana tantara lava be toy ny aphrodisiac mamy sy marefo. Matetika izy ireo no nampirisika ny mpivady vao herotrerony tamin'ny volan-tantely. Raha ny sakafo ara-pahasalamana, ny tantely dia tsy tsara lavitra noho ny siramamy hafa, na dia misy ihany aza ny zavatra mahasalama ary mora entina amin'ny firongatry ny angovo. Saingy ny tsiron-javatra izay mahatonga ny tantely ho mahagaga - ny tantely misy tantely dia afaka manampy ampahany kely amin'ny lovia.
5 - Avocados
Ny avocados dia mitovy amin'ny ampahany hafa amin'ny lahy anatomy ary efa ela no noheverina ho aphrodisiacs. Na tsia izy ireo na tsia ireo olona manao na inona na inona dia tsy azo ihodivirana, fa be mpanankarena amin'ny vitamina, mineraly, tavy monounsaturated ary afaka manampy ny fahasalaman'ny prostaty.
6 - Chocolate
Ao amin'ny Day Valentines foana ny sôkôla ka tsy maintsy manana toetra afrikanina izy, sa tsy izany? Angamba - sôkôla maizina dia manana antioxidants izay manohana ny rà mandriaka raitra mety hanampy amin'ny fampidiran-dra. Na tsia ny tsiron-tsakafo sy ny felam-bintana ao an-tsainao dia mety ho lasa lavitra be amin'ny fanamafisana ny fihetseham-po.
7 - Rano Oyster
Ny mpitaingina roapolo dia malaza ho aphrodisiacs - mety ho endrika na tontolon'ny soratra ve izany? Na angamba ny votoatin'ny sakafo - ireo mpitsabo dia ambony amin'ny zina, izay ilaina amin'ny fahasalaman'ny lehilahy. Manankarena proteinina, calcium, potassium, vy, magnesium, ary vitamin B-12 izy ireo.
8 - Fig
Ny ravin-kazo dia matetika ampiasaina mba handrakotra ireo faritra lavitra kokoa amin'ny tarehimarika tsy misy indraindray amin'ny sary hosodoko ka mety misy fikambanana sasany any. Na mety ho feno voa (ary, mazava ho azy, ny endriky ny aviavy). Na ahoana na ahoana, ny aviavy dia mety na mety tsy hanana hery amin'ny fiainanao amin'ny fanaovana firaisana nefa mahasalama. Ny aviavy dia ahitana mineraly bebe kokoa noho ny voankazo hafa, ary ny dipoavatra salama tsara.
9 - Voankazo
Ny voankazo dia mifandray amin'ny Venus, ny andriamanibavy romana tia, ary izy ireo dia manana fo mamolavola, noho izany dia mazava fa maninona no heverina ho aphrodisiacs. Azo antoka fa anisan'ireo sakafo mahasalama indrindra eto amin'ity lisitra ity izy ireo. Ny voankazo dia voankazo amin'ny vitamin C, potassium, ary antioxidants.
10 - Chile Peppers
Manolotra afo sy hafanam-po amin'ny sakafo rehetra ny pasitera Chili ary mety hitondra hafanana ho an'ny fitiavanao azy. Ny siramamy sinoa dia ahitana capsaicine, ny fako voajanahary izay mamoaka hafanana. Izy ireo koa dia mahasalama - ny pizza siramamy dia loharano tsara amin'ny vitamin C sy vitaminina sy mineraly hafa.
11 - Pomegranates
Ny grenady dia nantsoina hoe Aphrodite, andriamanibavy fitiavana grika. Ny voankazo feno voankazo feno voankazo dia feno entana feno voa - tonga lafatra toy ny marika mahasalama. Ary ny salama iray amin'izany - grenady ampongabendanitra dia manankarena vitamina, mineraly, fibre, ary antioxidants.