17 Sakafo maimaim-poana avy amin'ny gluten-free

Mifaly ny ankizy tsy misy glis izao: Misy safidy tsy mitsaha-mitombo hatrany amin'ny zana-piangonan'ny gluten-free.

Ny orinasa tahaka ny Path Nature dia namokatra sardra tsy misy fitsaboana ho an'ny ankizy nandritra ny taona maromaro lasa, fa ny mpanamboatra sira mihinana haingon-drivotra dia mitsambikina ao anaty fiaramanidina marefo amin'ny gluten-free, manao fialamboly taloha ary manala ny gluten fanampiny.

Ireo ankizy gluten-free dia mbola afaka mankafy ny fialam-boliny taloha, ary afaka manandrana ireo sokatra goavam-be vaovao amin'ny glódka, siramamy, voankazo ary tantely tantely. Ny sasany dia misy siramamy fanampiny kokoa noho ny hafa , fa ny ankamaroan'ny olona dia mamy ho an'ny zaza tsy misy glosice miaraka amin'ny nify mamy.

1 - EnviroKids Organic Cereals

Inti St Clair / Mandritra Sary / Getty Images

EnviroKidz, vondrona vokatra natolotry ny Nature of Path Organic, dia manome siramamy fito samy hafa tsy misy fitsangantsanganana: Jungle Munch, Chocolate Choco Chimps, Gorilla Munch, Koala Crisp, Leapin Lemurs, Flakes Amazon and Panda Puffs. Tsy misy afokasoka.

Ny trondro rehetra EnviroKidz dia tonga amin'ny endriny feno loko sy biby. Manana siramamy lavalava ihany koa izy ireo miaraka amin'ny siramamy ambany ary manampy betsaka ny sodium.

Ny làlana momba ny natiora ihany koa dia manasitrana ny voankazo feno voankazo rehetra, voan-katsaka sy vary mitahiry vary izay mety hanome fahafinaretana ho an'ny zaza tsy misy gliterina izay tsy mahatanty serealina O.

Bebe kokoa

2 - Chemo Cereals General Mills

Na dia ny sela Chex aza (enina tanteraka) dia tsy misy glosary (tsy mividy Wheat Chex, satria tsy misy glides tsy misy), roa voankazo Chex dia mety hampifaliana ny gluten-free ankizy: Chocolate Chex sy Cinnamon Chex.

Samy mifototra amin'ny vary gera manontolo ny Chocolate Chex sy Cinnamon Chex gluten-free ankizy, ary misy siramamy 8 grama isam-bolana.

Ataovy azo antoka fa mahazo boaty miaraka amin'ny "Gluten-Free" marika. Na dia tsy maimaim-poana aza i Chex nandritra ny fotoana fohy ankehitriny, tsy fantatrao mihitsy hoe oviana ny fivarotana dia mety misy tahiry tranainy tsy misy gliosina.

Bebe kokoa

3 - Pikolokolo kokao sy koveta mena

Ny Flintstones-lomotra Post Kakazo Fruity sy Cocoa Pebbles dia nahafinaritra ny ankizy nanomboka tamin'ny taona 1970, ary ny Post dia nanao hafaliana ho an'ny ankizy tsy misy gluten raha nanaisotra ny gluten avy amin'ireny sakay avy any an'ala ireny mba hamoronana safidy roa hafa maimaim-poana gluten-free ankizy.

Nandritra ny fanavaozana azy, dia nampihena ny siramamy tamin'ny siramamy roa na 9 grama isaky ny serivisy ny Post. Ataovy azo antoka ny boaty nividiananao singa tena manga "Gluten-Free"! Banner eo an-tampony ambony - Ny Fruity sy Cocoa Pebbles no hany roa sakamboly Pebbles amin'izao fotoana izao no nanao gluten-free.

Bebe kokoa

4 - Glutino cereals

Ny iray amin'ireo voankazo nataon'i Glutino dia mety manome fahafinaretana ho an'ny ankizy tsy misy glisina: Tranom-pahasambarana mahatsiravina.

Io sereal io dia mahatonga ny fanoloana mendrika ho an'ny voankazo matavy ao Kellogg, izay tsy misy gluten-free.

Ny gripa marevaka marevaka nataon'i Glutino dia varimbazaha voajanahary. Glutino dia mandinika ny vokatra mba hahazoana antoka fa misy ampahany 20 isam-bolana amin'ny glute.

Bebe kokoa

5 - Cheerios

Ny Cheerios dia mandefa ny dimy amin'ireo voankazo tsy misy glisma ankehitriny, ary mazava ho azy, ny ankamaroan'ny vatomamy O-endriny dia tena tiako indrindra. (Fantaro tsara fa tsy misy gluten-free ny chocolat Cheerios sy Fruity Cheerios.)

Na izany aza, ny Jeneraly Mills (mpamokatra Cheerios) dia nitarika olana amin'ny famokarana miaraka amin'ny Cheerios tsy misy glides izay namela ny kobam-bary ho any amin'ny sehatry ny entana. Izany dia nahatonga ny fifandimbiasana goavambe manan-danja tamin'ny boaty maro tao Cheerios ary nahatonga olona marary maro ho voan'ny aretina sely sy tsy fahita firy amin'ny gluten.

Na dia miteny aza ny orinasa fa nanitsy ireo tsy fahampiana ireo izy ary nametraka fepetra hialana amin'ny olana, dia maro ny manam-pahaizana ao amin'ny fiarahamonina tsy misy glides no tsy manoro ny Cheerios ho an'ny celiacs sy ny gluten-saina.

Raha manapa-kevitra ny hanandrana an'i Cheerios na izany aza ianao, tsarovy fa misy ny oats ( misy olona manana selya na gluten fahatsiarovan-tena ihany koa dia tsy afaka mandefitra avaratry ). Mandehana tsikelikely, ary diniho amim-pitandremana ny fihetsiketsehana alohan'ny hanampiana bebe kokoa ny sakafo ho an'ny zanakao.

Bebe kokoa