Pilates dia iray amin'ireo tontolon'ny fitafy tsara indrindra eran-tany nandritra ny taona maro. Midika izany fa mihamitombo hatrany ny mpampianatra matihanina Pilates. Azonao atao ve ny mihazakazaka ao an-tsainao ho mpampianatra pilate? Raha izany no izy, avelao aho hanome toky anao fa tsy mila tanora ianao, mahia, na olona mazoto na mahery ao amin'ny kilasinao mba handroso ho lasa mpampianatra.
Tsy maintsy manana fitiavana azy io anefa ianao, fa tsy amin'ny fampiharana an'i Pilates ihany, fa mba hampitana fahalalana amin'ny hafa.
Aza mamitaka. Tsy lalana mora mankany amin'ny asa mora sy mora. Maka fotoana be, mandoa vola dolara, ary tena fanoloran-tena hanofana amin'ny maha mpampianatra Pilates azy. Raha toa ianao ka matoky ny hanohanana an'io asa mahafa-po io, dia makà fotoana hijerena ireo fikambanana mpampiofanana maro samihafa izay misy. Saingy alohan'ny handehananareo lavitra dia misy fanontaniana vitsivitsy mety haniry hanontany tena momba ny tena zava-misy marina amin'ny maha mpampianatra Pilates azy.
Ampiasao ireto fanontaniana manaraka ireto mba hanampiana anao hanapa-kevitra raha toa ka tsy mampianatra Pilates ho mety ho anao.
Ianao ve Olona?
Ny fifandraisana dia manan-danja amin'ny torolalan'i Pilates. Ny fifandraisana amin'ny maso sy ny teny ary ny kinetetika dia manomboka eo amin'ny mpanjifa sy ny mpampianatra amin'ny fotoana rehetra, mahatonga an'i Pilates hanana traikefa miaina amin'ny aterineto.
Ankoatra izany, tena matanjaka i Pilates. Ny fampihetseham-batana dia saiky ampahany amin'ny torolalan'i Pilates, ary azo antoka fa ampahany amin'ny fampiofanana mpampianatra. Ny tsipika ambany dia tsy voatery ho olona miezaka mampianatra an'i Pilates ianao, fa tokony ho vonona ny hiditra tanteraka amin'ny mpianatrao. Raha tsy zakanao ny manohina ny lamosin'ny tongotrao na ny tongotra mangahianao, dia miato kely ary avereno averina indray.
Tianao ve ny hampianatra?
Toy ny amin'ny ankamaroan'ny fitsipi-pifehezana dia tsy mitovy ny fampianarana. Mieritrereta kely raha hijery fotsiny ianao hoe mahaliana anao ny mampiasa Pilates (izay mahavariana) na tena liana amin'ny fampianarana ianao . Ny fampianarana ny Pilates dia mitaky hery sy fifantohana maro mifantoka amin'ny hafa. Mety ho gaga ianao raha mahafantatra fa ny iray amin'ireo fitarainana iraisana indrindra avy amin'ny mpampianatra Pilates dia sarotra ny mahita fotoana hanaovana an'i Pilates. Ny hoe ho tonga mpampianatra dia tsy midika fa hoe tsy maintsy mahavita asa bebe kokoa ianao.
Moa ve Ianao Misarika An'ireo Filozofia Hafa Momba ny Fomba Pilates?
Amin'ny maha-mpianatra anao dia azonao atao kely ny mandray izany na mamela azy hizaka amin'ny endrika samihafa amin'ny fomba Pilates. Na izany aza, rehefa manolo-tena amin'ny fampiofanana mpampianatra ianao dia tompon'andraikitra amin'ny fahatakarana ny halalin'ny halalin'ny fomba Pilates. Anisan'izany ny vatana / sembana enti-miasa ao amin'ny Pilates, araka ny hita ao amin'ny toro-hevitra Pilates, ary koa ny fizika physiology sy ny tantara ary ny kolontsain'ny fomba.
Mahaliana anao ny anatomy, ny fizika ary ny fiasan'ny vatana?
Azonao an-tsaina fa ny fampiofanana tsara mpampianatra Pilates dia tsy mikitika ny siansa ao ambadiky ny hetsika.
Raha vantany vao vita ny fampiofanana fototra Pilates anao dia ho hitanao fa be dia be ny fianarana tsy tapaka. Ny mpampianatra tsara indrindra dia manohy ny fampiofanana azy ireo ho an'ny sisa amin'ny asa aman-draharahany.
Manan-danja ve ianao?
Mety hisy mpampianatra vaovao afaka haka fotoana feno, amin'ny studio, miaraka amin'ny tombontsoa, faran'ny tantara. Saingy tsy dia fahita firy loatra izany. Azo inoana kokoa fa amin'ny maha mpampianatra vaovao anao dia hanomboka ampaham-potoana sy hananganana kilasy sy ireo mpanjifany manokana tsikelikely. Miankina amin'ny toerana iainanao sy ny toe-javatra misy anao mba hampianarana anao, dia mety ho voatery hanao fampiroboroboana sy fampiroboroboana ny mpanjifa ianao mba hikarakarana ny asanao.
Raha tsy azonao an-tsaina ny fanombohana ny orinasanao manokana, ity lalana momba ny asa ity dia mety tsy ho anao.
Amin'izao fotoana izao dia mieritreritra ianao fa ho mpampianatra Pilates, eto ny dingana sasany azonao atao mba hahazoana antoka fa fantatrao tsara momba izany fanapahan-kevitra manan-danja izany.
- Vakio ny fanazavàn'ny Pilates Instructor Certification : Ity lahatsoratra ity dia hahatonga anao hahatakatra ny fizotran'ny fampiofanana mpampianatra matihanina pilate na mpampianatra manana fitaovana fanofanana.
- Vakio ny Issues amin'ny Fanamarinana Pilates : lahatsoratra iray momba ny fomba nanovan'ny famoahana ny anarana hoe "Pilates" avy amin'ny sata ara-barotra ny indostria.
- Miresaha amin'ireo mpampianatra sy tompona studio ao amin'ny faritra misy anao: Mety tsy dia mampatahotra loatra ity dingana ity amin'ny voalohany, saingy tsy misy dikany ny fahitana azon'ireo olona manana traikefa mivantana amin'ny zavatra tianao.
- Fampianarana fanofanana momba ny fampianarana : Ny lahatsoratra, Pilates Instructor Certification Basics, dia manome hevitra ankapobeny momba ny zavatra andrasana amin'ny programa fampiofanana. Tokony hijery ny antsipirian'ny fandaharan'asa samihafa koa ianao mba hahafantarana hoe inona no karazana fampianarana ianarana.
Ny fampianarana ny Pilates dia mety ho asa mahafa-po mahafa-po amin'ny asa aman-draharaha. Na dia ny sasany amin'ireo valim-panontanianao amin'ireo fanontaniana voalaza etsy ambony ireo aza dia efa miandry anao, mandroso ary mijery bebe kokoa amin'ny mety ho azon'ireo mpampianatra mpampianatra an'i Pilates ho anao.