Ny Marina Momba ny Harena, ny Workouts, ary ny Weightwave
Ny Marijuana dia heverina ho ny fampiasana zava-mahadomelina miserana indrindra eran-tany. Mbola misy ihany koa ny iray amin'ireo lohahevitra mampiady hevitra goavana ao amin'ny vaovao androany. Ny adihevitra mafana momba ny fampiasana medikaly sy ny ezaka atao mba handaminana izany manerana ny firenena dia mitohy.
Firenena maromaro no namoaka lalàna marihuana amin'ny ankapobeny. Firenena vitsivitsy, anisan'izany i Kalifornia, Massachusetts, Maine ary Nevada dia nandidy fepetra ho ara-dalàna ny marijuana mendrika ny volana Janoary 2018.
Izany dia hahatonga ny marijuana hampiasa bebe kokoa ary mety ho ekena eo anivon'ny mponina Amerikana. Miaraka amin'ny fampiasana ny marijuana, inona no dikan'izany ho an'ny fahasalamanao?
Na dia eritreretina ny fampiasana ny marijuana na izay mifoka sigara aza dia zava-dehibe ny fahatakarana ny fihazana cannabis ny vatanao, ny fahasalamana, ary na dia ny atletisma aza. Ny fanaraha-maso ny fampiasana marijuana dia tsy manova ny porofo momba ny siansa momba ny mety ho fahasalaman'ny aretina.
Ity votoana manaraka ity dia natao ho an'ny tanjona amin'ny fampahalalam-baovao ary tsy manohana ny fampiasana ny marijuana.
Inona no atao hoe Marijuana?
"Marijuana" dia iray amin'ireo anaram-batana maro momba ny zava-mahadomelina psychoactive, izay avy amin'ny orinasa Cannabis. Ny Cannabis dia natiora natoraly ary ampiasaina amin'ny tanjona medikaly sy fialamboly. Anaram-dàlana hafa ho an'ny zava-mahadomelina dia ahitàna: ny tsindry, Mary Jane, ny vilany, ny ahitra, ny ahitra, ny ganja, ary ny stinkweed.
Voasary ny zavamaniry ary matetika no mifoka sigara.
Na izany aza, ny fanodinana fanampiny amin'ny marijuana dia ahafahana mampiasa azy amin'ny vokatra azo avy amin'ny sakafo. Ny fitaovana mivaingana amin'ny marijuana dia tetrahydrocannabinol (THC) sy cannabidiol (CBD). Ny THC sy ny CBD dia cannabinoids izay mifatotra amin'ny mpitsabo ao amin'ny atidoha sy ny vatanao.
THC no simika tompon'andraikitra amin'ny ankamaroan'ny vokatra ara-psikolojika amin'ny marijuana toy ny fahatsapana avo lenta taorian'ny fifohana sigara.
Ny CBD dia ilay fitambarana dia nilaza fa hahazo tombontsoa maromaro maromaro raha tsy mahatsapa olona voatsindrona aorian'ny fanindroany.
Ahoana ny fiantraikan'ny Cannabis amin'ny vatanao
Raha vao mifoka sigara na potika ny tazohydrocannabinol (THC) sy cannabidiol (CBD) dia miditra amin'ny rafitra endocannabinoid ao amin'ny vatana ary manelingelina ireo dingana metabolika. Ny rafitra endocannabinoid dia manara-maso ny fiankinan-doha, ny hery fiarovana, ny fihetsika manelingelina, ary ny fahatsapana fanaintainana miaraka amin'ny asa hafa lehibe.
Ny THC dia te-hikolokolo ao anaty tavy ary araka ny fanadihadiana marobe, ny mpampiasa marijuana dia hita fa manana taha ambony kokoa amin'ny tsiranoka miparitaka. Ny THC dia lazaina hamporisihana ny fiankinan-doha amin'ny mpampiasa sasany ary iray amin'ny antony lehibe azo raisina.
Ny vokatra mahazatra eo amin'ny fifohana sigara dia mety ahitana ny euphoria, ny fialam-boly, ny tsiranoka, ny fitomboan'ny fahatsapana, ny fihenan-tsakafo, ary ny fitomboan'ny fiankinan-doha. Miankina amin'ny herin'ny THC sy ny olona tsirairay, ny fiantraikany dia mety samy hafa.
Manampy ahy ve ny potika?
Misy fanadihadiana tsy mitovy amin'ny fampiasana marijuana (THC) sy fampitomboana ny vatana. Na dia izany aza, ny fianarana navoaka tao amin'ny Journal of Innovations momba ny neuroscience klinikana , dia nanondro fa iray amin'ny tombontsoa azo avy amin'ny fitsaboana marijuana dia mety hahazoana tombony.
Ny marary izay mijaly amin'ny kanseran'ny rajako sasany, ohatra, dia mandika ny THC indraindray mba hamporisihana ny fiankinan-doha amin'ny ezaka hampiroboroboana ny fahavoazana.
Ny Fikambanan'ny Diabeta Amerikanina dia nitatitra ny mpifoka sigara izay manana taha ambony amin'ny tsiranoka mipetaka amin'ny vatany ary miaraka amin'ny cholesterol Plasma ambany. Ny tavy Visceral dia ny matavy lalina manodidina ny taovao ary mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahasalamanao ny habetsahana. Ny lopoproteine avo lenta (HDL) dia ny kolesterola tsara miaro ny vatanao ary manan-danja mba hihazonana avo lenta kokoa.
Ny fikarohana sasany dia mampiseho fifanoherana amin'ny mari-pahaizana momba ny lanjan'ny marijuana mifototra amin'ny fampiasana cannabis fohy sy lava izay mampiseho ny fanesorana fanesoana sy ny fahaverezan'ny lanja.
Toa hita fa mahasalama ny fampiasana ny marijuana ho an'ny mpampiasa tsirairay amin'ny fomba hafa.
Ny fikarohana dia manolotra ny fampiasana tsy tapaka mandritra ny fotoana voafetra dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitomboan'ny vatana sy ny fahazoana mavesatra. Tsy voatery hisy fiantraikany amin'ny fitomboan'ny sakafo na ny lanjany ny fifohana sigara indraindray.
Araka ny fikarohana, maro ireo antony tokony hodinihina mba hahatakarana tsara ny fiantraikan'ny marijuana amin'ny vatana. Ny singa amin'ny marijuana, ny dosage, ny faharetana, ny habetsaky ny fanatanjahan-tena, ary ny fanafody prescriptions dia afaka mitondra anjara andraikitra amin'ny fahazoana na ny lanjany. Ankoatra izany, ny mpampiasa marijuana matetika dia hita fa manana taham-pihetseham-be hafa amin'ny fanararaotana hafa izay mety hisy fiantraikany eo amin'ny fahazoana na ny fahavoazana.
Noho izany, afaka marihina ve ianao matavy? Ny porofo tsy azo lavina dia mamaly kely ity fanontaniana ity. Ny valiny dia mety eny ary tsia. Misy fanehoan-kevitra ampy mba hampisehoana ny marijuana (THC) mamporisika ny fahazarana sy ny fahazoana mavesatra, indrindra ho an'ireo mpampiasa tsy tapaka. Mifanohitra amin'izany, ny fikarohana hafa dia manondro fa ny antony hafa dia tokony hodinihina tsara ny adihevitra. Ny fianarana fanampiny dia ilaina amin'ny fanamarihana tsotsotra kokoa.
Ahoana ny fiantraikany ny vokatrao?
Ny cannabis dia aseho amin'ny fanovana ny fahatsapana sy ny fahatsiarovan-tsaina, fampifandraisan-tsaina tsy voatery omena amin'ny toeram-pandihizana. Ny fikarohana dia manondro fa ny tavy dia manakana ny fanatontosana ara-panatanjahan-tena ary miteraka fiantraikany ratsy eo amin'ny ezaka fanabeazana.
Ny fiasana amin'ny saribakoly mahery rehefa mihalehibe dia azo ampitahaina amin'ny famerenana ny kodiaran'ny fiara aorian'ny zava-pisotro misy alika vitsivitsy. Ny fahatsiarovan-tsaina mahatsiravina dia mampitsahatra ny valin-teninao ho an'ny fiasa ara-batana. Ny fihenan'ny môtô dia mihena ny fihenan'ny fihenam-bidy.
Ny tsy fahafahan'ny manao fanatanjahan-tena mifanaraka amin'ny fitaratry ny marijuana dia mety hampitombo ny loza mety hitera-pahavoazana ho an'ny tenany ary afaka manitatra ny mpiara-miasa. Alao sary an-tsaina hoe matoky olona iray hijerena mozika tratra na trousseur ianao aorian'ireo hitsikera an-jatony vitsivitsy izay miteraka fihenanam-bokatra. Hahazo aina ve ianao eo ambany baoritra mavesatra?
Ny fikarohana hafa dia nanamarika ny marijuana (THC) nanamafy ny tahan'ny fo sy ny tsindrim-peo nandritra ny ora maromaro taorian'ny fampiofanana ara-batana. Ireo mpandray anjara izay nahazatra ny THC (215 μg / kg) dia nahitana fahasimbana goavana tamin'ny fampisehoana ankapobeny, ny faharetana, ny fihetsiketsehana ary ny fahombiazan'ny psychomotor nandritra ny ora maromaro taorian'ny fanindroany.
Ny tsipika ambany: Ny totozy sy ny fiasan-dry zareo dia tsy mifangaro.
Teny iray avy amin'ny:
Na dia mbola tsy voamarina aza ny valim-pikarohana momba ny fahabangan-danja sy ny marijuana, dia misy porofo ampy ahafahana mihevitra fa matavy kokoa ny fampiasana azy. Aseho ihany koa ny fampihenana ny asan'ny motera sy ny fahatsiarovan-tsaina manimba ny fampiharana ny fampiharana. Azo ampiasaina betsaka ny marijuana kanefa miseho fa tsy ny safidy tsara indrindra amin'ny fitomboan'ny vatana sy ny hatsaran-tarehy.
> Loharano:
> Dominik H Pesta et al., Ny vokatry ny kafe, ny nikotine, ethanol, ary ny tetrahydrocannabinol amin'ny fampiharana fampiharana, National Institutes of Health, London Journal of Nutrition and Metabolism , 2013
> Randy A. Sansone, MD, Marijuana sy Body Weight, Journal of Innovations in Neuroscience Clinical , 2014
> Ranganath Muniyappa, MD, Ph.D. et al., Ny fatran'ny metabolic vokatry ny sigra Cindabis, Ny Amerikana Diabetes Association, 2013
> University of Washington, Marijuana sy Appetite, Fikambanana misotro toaka sy zava-mahadomelina, 2012