Mahasoa ve ny BMI?

Inona no lazain'ny vatan'ny vatanao?

Amin'ny teny iray, eny na dia izany aza.

Ny fanamby vao haingana amin'ny zava-bitan'ny BMI , na ny endriky ny vatana (izany hoe lanjan'ny lanjany amin'ny kilao isaky ny haavony amin'ny metatra marevatra, na amin'ny ankapobeny, ny lanjany avo lenta) dia hita tao amin'ny International Journal of Fiterahana amin'ny volana febroary . Ity lahatsoratra ity, vokatr'izany, dia nahasarika ny sain'ny media sasany.

Ny fandinihana dia nijery ny fifandraisana misy eo amin'ny BMI sy marika maromaro momba ny fahasalamana kardiometabolika ao anatin'io antokon'olona Amerikana maherin'ny 40.000 io. Amin'ny lafiny iray, ireo mpanoratra dia nahatsikaritra fa ny ampahany betsaka amin'ireo izay manana BMI ambony dia nanana marika ara-dalàna na mahasalama, karazamazabolika; raha betsaka ny isan'ny olona manana BMI ara-dalàna dia manana fihenan'ny cardiometabolika. Ireo mpanoratra dia manamarika ny fahabangana amin'ny fampiasana BMI ho toy ny "fampahalalam-baovao mahasalama", ary manoro hevitra fa: " Tokony handinika ireo vokatra tsy azo hiantehitra amin'ny BMI ny mpandinika politika, ary ny mpikaroka dia tokony hikatsaka ny hanatsara ny fitaovana ampiasaina amin'ny aretina sy ny kardiometabolika . "

Ny lohateny lehibe momba ny kolontsaina popy dia: Veloma any amin'ny BMI .

Mariho anefa fa ireo mpanoratra ny fianarana dia nanondro ny fampiasana ny BMI ho "fampahalalana fototra" momba ny fahasalamana, ary ny miankina aminy "irery" ho fototry ny politika. Tsy fantatro na iza na iza misarika hanao ireo zavatra adaladala ireo, ary miara-miasa akaiky amin'ireo mpanoratra ny fianarana amin'ny fanolorana azy ireo.

Amin'ny ankapobeny, ireo mpanoratra dia manamarika ny fampidirana BMI eo amin'ny paikady ampiasaina amin'ny fisintahana ara-bola amin'ny fampindram-bola an-tserasera. Ny tena manokana, dia nanipika izy ireo fa ny mpampiasa sasany dia mametraka sazy ara-bola ho an'ny BMI. Eto koa, manaiky aho: diso diso io, ary antony telo farafaharatsiny.

1) Araka ny voalazan'ireo mpanoratra, ny BMI dia tsy manondro ny fahasalamana ara-pahasalamana. Alao sary an-tsaina, ohatra, ny fampiasana amphetamines, na ny kôkainina, mba handrotsa-danja, satria BMI avo lenta ny sazy ara-bola. Misy ny fomba mahazatra tena mahasosotra ny mahamay, na mahia.

2) Na dia zava-dehibe kokoa aza, ny BMI dia tsy fihetsika. Tsy misy "manapaka" ny BMI. Fa manapa-kevitra isika fa ny safidy ataontsika dia mifototra amin'ny safidy ananantsika, fa lohahevitra iray hafa amin'ny andro iray hafa izany ) izay tokony hohanina, ary na tsy hampihatra izany. Manapa-kevitra, amin'ny teny hafa, izahay amin'ny zavatra sasany izay mitarika ny kaloria sy ny kaloria. Fa ny BMI dia tsy dia mandray firy amin'ireo antony ireo. Misy fiantraikany amin'ny toe-javatra tsy voafehintsika koa, anisan'izany ny lova ara-poko, ny polymorphisme genetika ary ny fiovan'ny mikraoba. Izany, ho setrin'izany, dia mitarika ho amin'ny fanoherana fahatelo.

3) Tsy ara-dalàna ny BMI. Amin'ny teny hafa: tsy rariny izany. Ny olona roa dia afaka mihinana izany, ary mampihatra izany, ary ny iray dia matavy raha ny iray kosa mijanona kely, noho ny antony tsy mifandraika amin'ny fitondran-tena. Ny iray amin'ireo olona roa ireo dia iharan'ny sazy ara-bola noho ny vokatra tsy voafehin'izy ireo manontolo, ary na dia eo aza ny fitondrantena ataony, dia manampy amin'ny fanimbazimbana.

Saingy na izany rehetra izany, ny BMI dia fepetra mahasoa - toy izany koa ny fomba kilaometatra kilaometatra (MPG) no mahasoa ny fiasan'ny solika.

Tahaka ny BMI, ny MPG ihany no manatsara ny fepetrany. Tsy fampahafantarana azo antoka momba ny "fahasalamana" amin'ny fiara iray izany. Ny fiara miaraka amin'ny MPH ambany dia mety ho sahaza, ary fiara misy MPG ambony dia mety ho malemy tahaka ny tsy fahampian-tsakafo.

Saingy mitovy BMI ihany koa, MPG dia endriny mahasoa amin'ny teny manodidina. Noho izany, ohatra: raha mihodina amin'ny làlana tsy azo tsapain-tànana ny MPG amin'ny fiara iray, dia tsara ny manamarika ny tena olana iray. Toy izany koa ny BMI.

Samy ilaina ihany koa izy ireo amin'ny ambaran'ny "mponina". Amin'ny ankapobeny, ny fiaramanidina fiara misy MPG ambony dia tiana kokoa amin'ny fiaramanidina fiara ambany. Izany dia ho an'ny BMI: ny mponina iray misy dikany efa akaiky dia mora kokoa noho ny iray misy dikany ambony na ambany.

Ary, farany, ny fepetra roa dia ilaina amin'ny fironana eo amin'ny vahoaka. Na inona na inona ny mari-pana amin'ny fiara iray, dia andrasantsika ny fiakaran'ny MPG an'ny fiara rehetra raha miakatra ny teknolojia mifandraika amin'ny fahombiazan'ny solika. Toy izany ihany koa, antenainay fa ny BMI dia midika ho fatiantoka tafahoatra ny fanodikodinam-bola raha mihamaty ny fahasalamam-bahoaka. Tianay ny mahita ny BMI midika ho fiakaran'ny isan'ny mponina amin'ny hanoanana.

Mazava ho azy, misy fepetra azo ampiasaina amin'ny fomba ratsy. Eritrereto, ohatra, ny fampitahana ny bisy mankany amin'ny coupe. Ny bus dia nahazo MPG 10; ny coup d'ett dia tonga 25. Toa manohitra ny fampiasana bisy izany, ary noho izany, manohitra ny fitateram-bahoaka.

Saingy ny fampitahana tsy misy antony dia mazava ho azy tsotra izao. Ny tena lanjan'ny fifindra-monim-bahoaka dia mitondra vahoaka! Ny bisy, ndeha lazaina, mitondra olona 50; ny coupe, roa. Noho izany, ny coupe dia mampiasa antsasaky ny gallon isaky ny 25 kilometatra, na 0.02 gallons / person / mile. Ny fiara fitaterana dia mampiasa zato 1/50 litatra isaky ny 10 kilaometatra, na 0.002 galona / olona / kilaometatra. Raha ny fiheverana dia feno ireo fiara roa ireo, ny bus dia feno filaminana lehibe lavitra kokoa noho ny coupe amin'ny teny mahasoa sy tena misy.

Ny BMI dia fepetra, toy ny MPG. Samy ilaina ny fampiharana sy ny fandikana azo tsapain-tanana fa samy sarobidy, ary ny roa dia samy manana ny fepetra. Raha lavitra ny tanteraka, ny BMI dia manome tombontsoa amin'ny fanamorana sy ny toe-karena. Ny fepetra tsara kokoa, toy ny fitambaran'ny vatana, dia matetika voarara amin'ny lanjan'ny firoboroboan'ny mponina amin'ny ankapobeny noho ny tsy fitoviana sy ny fandaniana.

Ny fanamarihana iray farany dia azo antoka, ka ny fampitahana farany amin'ny fepetra eo amin'ny olona sy ny fiara. Ireo mpikaroka miandraikitra ny fanadihadiana vao haingana dia miady hevitra fa satria ny fepetra kardiometabolika manan-danja maro dia matetika dia mahazatra amin'ny BMI ambony, ary matetika tsy voajanahary rehefa tsara ny BMI, fa ny BMI dia tsy azo antoka ny tohin'ny fahasalamana. Eto izy ireo, tsotra fotsiny, diso. Ny fikarohana fanao taloha, izay nanangona ny fitantanana ny serasera nandritra ny 15 minitra nanamafisany, dia nampiseho fa ny BMI ambony dia saro-pahaizana mahery vaika momba ny diabeta sy ny aretim-po amin'ny fotoana rehetra, na dia toa mahazatra aza ny fepetra mahazatra amin'ny karazamazabolika.

Noho izany, io fampitahana farany amin'ny fiara io dia midika fa ny jiro famantarana ny solaitrabe. Tsy voatery hiteny amintsika izy ireo hoe inona no diso, na ratsy toy inona, fa mampitandrina antsika amin'ny olana mety hitranga ary manasa hetsika fanamarinana sy fanitsiana. Ny BMI dia mitovy.

Ny BMI dia manana fetra be loatra. Tena ilaina anefa izany, raha ampiasaintsika amim-pahendrena izany.

-fin