Inona no tokony hodinihina alohan'ny fividianana randrana?

Toro-hevitra momba ny vidiny, ny karazan-tsarimihetsika, ary ny baolina sy sifotra

Ny valan-javaboahary any an-trano dia mety ho fampiasam-bola lehibe, hanome safidy maro ho an'ny fanatanjahan-tena rehefa tsy mahomby ianao, tsy afaka miditra ao amin'ny gym, na tsy afaka mivoaka ivelany. Ny fampiasana ny fitifirana ao amin'ny gym iray dia zavatra iray, fa ny fiheverana ny iray ho an'ny trano fidiovana an-trano dia zavatra hafa. Ny fitrandrahana tsara dia lafo ary ny fividianana iray dia tsy voatery midika fa hampiasa azy io tsy tapaka.

Alohan'ny hanapahanao hevitra raha toa ka manao ny hazakazaka fotsiny ianao dia eritrereto ireto:

Tetibola ho an'ny randrana fanorenana

Ny tetibolam-bola dia angamba ny isa iray fiheverana amin'ny fividianana fitaovam-panànana fitaovam-pananana , indrindra fa zavatra goavana sy lafo toy ny fitifirana. Zava-dehibe ny hahazoana ny karazan-jiro avo indrindra azonao atao. Ny kalitaon'ny kalitaon'ny kalitaona dia ho mora, mangina, mora ampiasaina, ary maharitra ela.

Raha tadiavinao ny hazakazaka hatao, dia azo inoana fa mandany fara-fahakeliny 1.000 $ ianao, na dia eo anelanelan'ny $ 1,500 sy $ 3,000 aza dia hahaleo tena kokoa, matanjaka tsara kokoa ary safidy maro kokoa.

Misy ny sasany amin'izany-ny modely izay latsaka ambanin'ny 1000 dôlara, saingy tadidio fa mety tsy haharitra ela izany, indrindra raha betsaka ny olona mampiasa izany.

Raha manana teti-bola voafetra ianao, dia mieritrereta mividy kitapo maimaim-poana na ampiasaina. Azonao atao matetika ny mahita izany ho an'ny mpivarotra taloha sy any amin'ny fivarotana sasany izay mivarotra fitaovana ampiasaina amin'ny fikarakarana.

Treadmill Motor Horsepower

Ny fiarandalan'ny fiara mitondra fiara dia manjary mivantana ny kalitao amin'ny hazakazaka sy ny fomba fiasan'ny mpitsabo.

Ny fiheverana ny fiarovan-tena sy ny môtera dia mety mampisafotofoto. Mba hahafahana manao izany mora, dia mitifitra môtera maharitra miampy fiara fara-fahakeliny 1.5. Raha mikasa ny mihazakazaka amin'ny hazakazaka ianao matetika, dia ho tsara kokoa ianao raha misafidy fiarovan-tena 2.5 hatramin'ny 3.0. Mila baoritra matanjaka kokoa koa ianao, arakaraka ny lanjanao.

Minimum Specifications

Zavatra hafa hitadiavana ny:

Programming Extras

Alohan'ny hividianana labia iray dia eritrereto ny karazana zavatra tianao. Alohan'ny handehanana hiantsena dia manontania fanontaniana vitsivitsy toy izao:

Andramo alohan'ny hividiananao azy

Mety tsy ho hitanao ny safidinao rehetra amin'ny toeram-pivarotana eo amin'ny fanatanjahantena ao an-toerana, saingy mandoa vola hanaovana fikarohana izy ary manandrana karazan-trondro maro araka izay azo atao. Manaova lisitr'ireo hazakazaka an-tsarimihetsika izay tianao ary miantsena toeram-pivarotan-tsena ao an-toerana mba hahitana raha afaka eo an-toerana izy ireo.

Mandania farafahakeliny 10 minitra eo amin'ny labozia tsirairay. Ataovy azo antoka fa mangina ary tsy mihozongozona, na dia mihazakazaka aza. Raha any ianao dia jereo ny toerana misy ilay mpihinana hosotro. Misy toerana hametrahana ny mozika na ny findainao ve? Afaka manampy bokotra ve ianao?

Fitaovana maimaim-poana, fandefasana, ary fametrahana

Ny fanomezan-dalana avy amin'ny mpanamboatra dia hanome fanazavana manan-danja momba ny kalitaon'ny fitiliana . Mitadiava fiantohana mandritra ny androm-piainana eo amin'ny rafitra sy ny motera, na farafahakeliny 10 taona. Ny Electronics dia tokony hahazo fiantohana dimy taona. Ny anjara sy ny asa dia tokony hahazo fiantohana roa taona.

Ahoana no ahafahanao miditra ao amin'ny tranonao? Ny vidin'ny fandaniana dia mety ho manan-danja raha tsy tafiditra ao amin'ny vidin'ny fividianana azy ireo. Diniho koa ny fomba handehananao ny fitoeram-panaovana ny varavarana fidirana mankany amin'ny faritra misy anao sy ny vidiny. Ny fitaka vaovao dia matetika mitaky fivoriam-be ary tokony hijerena raha toa ka misy izany na mitaky saram-bidy manokana.

Ampiasao ny randranao

Raha vantany vao tonga ny tranonao, dia hanana fahafahana maro hanandrana ireo programa isan-karazany ianao ary ho lasa fahazarana. Mandreraka be ny fanatanjahan-tena rehefa manao zavatra mitovy foana ianao. Aza adino ny maka fotoana hijerena ireo karazan-javatra samihafa mba tsy ahafahanao mitsambikimbikina ao amin'ny zorony ny kitapo vaovao anao.