Ny Krismasy dia tsy ho toy izany ihany koa raha tsy misy vatomamy vita amin'ny vatomamy - ireo karazana poti-tsakafona mena sy fotsy ireo dia mijery amin'ny hazo ary manandrana ihany koa. Fa raha manaraka ny sakafo tsy misy gluten ianao, dia tsy afaka mandray na inona na inona ho azy ... ary tafiditra ao anatin'izany ny vatomamy misy vatomamy.
Soa ihany fa karazana siramamy maromaro-na nentin-drazana na nentin-drazana - tsy misy gliosida, ary noho izany dia azo antoka ho antsika ny aretina selia sy ny tsy fahatsiarovan-tenan'ny gluten tsy mihinana.
Misy mpamokatra siramamy iray izay mamokatra bozaka nentim-paharazana nentim-paharazana, maromaro izay mahatonga azy ireo ho tsiron-javatra samihafa (sy loko), ary iray izay manao plastika siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny fety.
Ity manaraka ity dia ny fihoaram-pefy izay heverina fa tsy misy gluten tsy azo ampiasaina ho an'ny fitantanana sakafo Amerikana momba ny sakafo sy fitsaboana arahin'ny latsaky ny ampahany 20 isam-bolana amin'ny gluten , ary misy ny nomeraon-telefaona hiantso raha te hahalala bebe kokoa momba ny zavatra entina na fanodinana.
Indrisy anefa, tsy nahita tavy siramamy azo antoka aho (izay midika fa hozahaina izy ireo raha toa ka misy 10 latsaka isam-bolana amin'ny glute, fitsipika henjana kokoa). Na izany aza, ny sasany amin'izy ireo dia voatsabo ao amin'ny tranokala tsy misy glompetra .
Ankoatra izany, raha te hahalala bebe kokoa momba ny sikidy, amin'ny ankapobeny, dia azo antoka amin'ny tsy fisian'ny gluten tsy misy fitsaboana, jereo ny lisitry ny vatomamy tsy misy gluten maimaim-poana .
Mirary fety sambatra!
1 - Hazo Candy Bobs
Ho an'ny tsirivavy Krispy mena-mena sy fotsy, mena-fotsy, dia sarotra ny mamely an'i Bob, ao amin'ny orinasa Farley's & Sather's sandy. Bobs dia manome safidy maromaro isan-karazany, manomboka amin'ny 12-packs misy vatomamy misy siramamy vita amin'ny siramamy vita amin'ny vatam-boninkazo kely. Raha ny tena izy, ny saram-bolo mena, fotsy ary maitso maitso dia nodorana ho "ny lakandran-tanety".
Ny tavy bobina Bobs rehetra dia heverina ho gluten-free ho 20 ampiana isam-bolana, raha tsy misy ny mety ho fanodinkodinam-panala avy amin'ny vokatra gluten hafa, araka ny filazan'ny orinasa iray. Ny ankamaroany dia natao amin'ny toerana iray ihany, ary io tranokala io dia tsy manara-maso ny gluten-entana vokatra, hoy ny mpitondra teny.
2 - Jelly Belly Candy Canes
Jelly Belly, fanta-daza amin'ny girom-boninkazo (ary tsy misy gliosida tsy misy fofona), manolotra kafe siramamy tsy misy gliavy amin'ny enina samihafa: Tsaramaso be, Green Apple, Orange, Tutti Frutti, Blueberry, ary Watermelon. Na dia tsy ny vatanao manokana aza izy ireny, ny siramamy avy amin'ny Jelly Belly dia mampiavaka ny fikarakarana fanao amin'ny sakaizanao.
Mazava ho azy fa raha mitady ny tsiron'ny vatomamy misy siramamy ianao fa tsy miraharaha ny endriky ny vatomamy tena izy, dia azonao atao ny manontany ny fonosana vita amin'ny jelly bean-jelly ao anaty tsaramaso tavoahangy vita amin'ny vatam-boninkazo - izy ireo dia hita mandritra ny taona , tsy mandritra ny fialantsasatra ihany. Ny jelly Belly dia mihevitra fa tsy misy gluten-barotra amin'ny latsaky ny ampahany 20 isam-bolana, ary koa ireo mpihinana zavamaniry sy Kosher.
3 - Candle Candy Starburst
Tiako foana ny vatomamy Starburst, izay nataon 'i Wrigley, ary faly nianatra fa i Starburst dia nanao ny lisitry ny sifotra maimaim-poana. Ireo vatomamy siramamy ao Starburst, izay tonga ao anaty boaty misy 12 (enina enina sy en apples en grou ety), dia tsy misy gluten-tsy misy latsaky ny ampahany 20 isaky ny tapitrisa.
Araka ny voalazan'ny mpitondra tenin'ny Wrigley, ny tahony siramamy ao Starburst sy Starburst mivarotra any Etazonia dia tsy misy loharano glides, ary tsy entina amin'ny fitaovana izay manara-maso ny gluten-entana.
4 - Lifesavers Candy Canes
Lifesavers koa dia vokatra Wrigley, ary amin'ny fotoana fialantsasatry ny orinasa dia manamboatra lava-pofona vita amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy, pastèque, zorony, anana ary menaka manitra.
Toy ireo vatomamy vita amin'ny Starburst ao amin'ny Wrigley, ireo tavy siramamy Lifesavers dia maimaim-poana amin'ny fitafy gluten rehetra (heverina fa tsy misy gluten-ny amin'ny latsaky ny ampahany 20 isam-bolana) ary tsy vita amin'ny fitaovana ifampizarana.
5 - Ny Kiss Hershey Candy Cane
Raha toa ianao tsy tena maniry marina marina, fa mila zavatra iray fety ho an'ny fialan-tsasatra, angamba te-hijery gorodona siramamy goavam-be miaraka amin'ny Hershey's Kisses ianao.
Ny tsangam-baton-tsoavaly maniry dia ao amin'ny lisitry ny gluten-free Hershey, ary ny mpitondra tenin'ny orinasa dia nanamarina fa ny fialan-tsasatry ny oroka amin'ny volony maitso sy mena dia tsy misy glosary koa. Ny Kisses Hershey feno karamel dia nahatonga ny lisitry ny gluten koa. Na izany aza, ataovy azonao atao ny misoroka ny Hershey's Kisses (siramamy vita amin'ny ravina vita amin'ny varim-bazaha) (amin'ny volon'ondry miloko mavo amin'ny vatomamy mena) satria tsy heverina ho tsy misy glides amin'ny orinasa izy ireo.
> Source:
> Celiac Disease Foundation. Inona no tokony ho fihinako? Fakan-kevitra.