Akupuncture dia fanafody fitsaboana mahazatra izay matetika ampiasaina amin'ny fahavoazana. Efa ela no nampiasaina tamin'ny fitsaboana Shinoa nentim-paharazana, noheverina fa hampitombo ny herin'ny hery entina (na "chi") ny akupuncture ary hanatsarana ny antony maromaro fantatra amin'ny fampiroboroboana ny matavy loatra.
Na dia tsy fantatry ny mpahay siansa aza hoe inona no mety ho rafitra, dia heverina fa ny fanafody dia mety hanafoana ny fiankinan-doha, hampiakatra ny metabolisma ary hampihenana ny adin-tsaina.
Na dia izany aza dia mbola tsy voaporofo velively ireo teoria ireo amin'ny fikarohana siantifika.
Ny Fikarohana: Tena Miasa ve ny Fampiasana Akanjo Fototra?
Na dia kely aza ny fanohanana ara-tsiansa ny teoria fa ny fampiasana akupuncture dia afaka mampiroborobo ny fahazarana, ny fanadihadiana sasantsasany dia manoro hevitra fa mety ho tombontsoa ho an'ny olona mitady ho very ny lanjany.
Ao amin'ny fanadihadiana natao tao amin'ny International Journal of Obesity tamin'ny taona 2009, ohatra, dia nanadihady mpikaroka 31 ny mpahay siansa (miaraka amin'ny mpandray anjara 3.013) ary nahitana fa ny fifandraisana amin'ny akupuncture dia mifandray amin'ny fihenan'ny lanjan'ny lanjany.
Na dia izany aza, ireo mpanoratra mpanoratra dia mampitandrina fa ny maro tamin'ireo fanadihadiana natao dia tsy dia nanana toetra mahantra. Ankoatra izany, dia miovaova be ny fisedrana ara-pahasalamana momba ny akupuncture, satria tsy misy fifanarahana momba ny fitsaboana mahamay indrindra, ka sarotra ny mampitaha ny valin'ny fianarana.
Ao amin'ny fianarana navoaka tamin'ny Akupuncture momba ny fitsaboana tamin'ny taona 2012, ny mpikaroka dia nanome vehivavy ny fihenan-tsakafo na ny fitrandrahana akoram-panafody (tsy misy fampidiran-drivotra miaraka amin'ny teboka mitovy).
Taorian'ny sivana 20 minitra isan-kerinandro nandritra ny herinandro dimy, dia noraisina ny halavan'ny hormonina. Ny vehivavy nahazo ny fitsaboana dia nihena ny ambaratonga amin'ny insuline sy leptinina ary ny fihenan'ny volan'ny vatana (BMI) raha oharina amin'ireo vehivavy izay nahazo fialana sasatra.
Ny fikarohana hafa momba ny fifehezan-tena sy ny fahavoazana dia nahatonga vokatra miavaka.
Ohatra, nandritra ny famerenana tamin'ny 2017, dia nandinika ireo fikarohana momba ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny laser amin'ny fikarakarana fiterahana ny mpikaroka. Raha misy fiantraikany tsara eo amin'ny lanjan'ny vatana, ny mari-pamantarana ny vatan'ny olona, ny fifindran'ny waist, ary ny fihenam-bidy amin'ny waist-to-hip, dia nanatsoaka ireo mpikaroka fa ny tsy fahampian'ny fianarana avo lenta dia nahatonga ny tsy fahafahana hahatratra ny famaranana farany momba ny fahombiazan'ny laser akupuncture for obeseity.
Fomba iray mahazatra toy izany
Amin'ny ankapobeny, ny acupuncturist nahazoan-dàlana dia hisafidy karazana akupuncture maromaro izay mety tsy mitovy amin'ny olona. Ny hodi-doko matevina dia napetraka ao amin'ny tohatra acupuncture.
Ireo teboka ireo dia mety amin'ny vatany sy / na eo amin'ny sofina ivelany. Ny tsindrim-borona ao amin'ny vatana dia matetika: Neiguan (P 6), Fenglong (St 40), Liangmen (St 21), Guanyuan (R4), Zusanli (St 36), Tianshu (St 25), ary Quchi (LI 11). Ny salam-panafody mahazatra dia ahitana Shenmen, Spleen, Mitepo, Hunger, ary Endocrine. Raha ampiasaina eo amin'ny sofina ny fanjaitra, dia natsofoka ao anaty halaliny lalina izy ireo.
Mety hampiasa elektro-acupuncture (antsoina hoe laser acupuncture) ny akipuncturistes, izay manentana ny tebiteby amin'ny teboka metaly fa tsy ny akipongy fanjaitra.
Misy akupuncturist sasany mampiasa fonosana na sofina "sofina" amin'ny teboka akupuncture sasany eo amin'ny sofina.
Natao tamin'ny horonan-tsarimihetsika izy ireo, dia matetika izy ireo no mijanona mandritra ny andro maromaro ary afaka fehezina tsindraindray (mba hanentanana amim-pitandremana ny teboka akupuncture) hanampy amin'ny faniriana.
Mety misy fiantraikany eo amin'ny fihariana
Ny fanafody dia tsy maintsy ampiharina avy amin'ny mpitsabo ara-pahasalamana mahaleo izay manana fahazoan-dàlana hampihatra fanafody. Na dia heverina ho ambany aza ireo loza mety hitranga raha toa ka misy mpitsabo manana fahazoan-dàlana manana fahazoan-dàlana, dia mety hisy ny tsy fahampian-tsakafo, ny fandatsahan-drà, ny fiterahana, ny aretina ary ny fanasaziana na ny fanasan-tongotra.
Ny sterile, disposable (singa tokana) ampiasaina dia tokony ampiasaina mandritra ny acupuncture.
Raha voan'ny aretim-pivalanana ianao, dia miharatsy ny rafi-kery, ny pacemaker, na mandray fanafody na fanampim-panafody (toy ny warfarin na tongolo lay), mety tsy ho kandidà tsara ho an'ny fifehezan-tena ianao. Raha bevohoka ianao dia tokony hiresaka amin'ny dokotera alohan'ny hidirany.
Ny akipoompatra amin'ny sofina dia tsy tokony hampifangaroina amin'ny fanonganam-bokona, fomba fanao izay hita fa mitondra voka-drindrina manan-danja ao anatin'izany ny aretina sy ny tsy fahampian-tsakafo.
The Takeaway
Tokony hanandrana akupuncture ho an'ny fahavoan'ny fahavoazana ve ianao? Ny porofo amin'izao fotoana izao dia tsy ampy hery mba hampisehoana fa afaka miteraka lanjany izany.
Raha mbola miezaka manandrana izany ianao dia aoka ho azonao atao ny miresaka amin'ny mpitsabo amin'ny fahasalamanao aloha handanjalanjana ny fiheverana sy ny fiheverana ary hifanakalo hevitra amin'ny paikady hafa mety mety aminao.
Sources:
> Cho SH, Lee JS, Thabane L, Lee J. Akupuncture ho an'ny matavy loatra: fanadihadiana sy meta-analysis. Int J Obes (Lond). 2009 33 (2): 183-96.
> Güçel F, Bahar B, Demirtas C, Mit S, Cevik C. Ny fiantraikan'ny acupuncture amin'ny leptin, ghrelin, insuline ary cholecystokinin ao amin'ny vehivavy bevohoka: famotsoran-keloka azo tsapain-tanana, tsy misy fanamarihana. Acupunct Med. 2012 Sep; 30 (3): 203-7.
> Namazi N, Khodamoradi K, Larijani B, Ayati MH. Moa ny lazany ve ny akupuncture laser dia fomba fitsaboana mahomby ho an'ny fitantanana ny taza-maso? Fitsaboana ara-pitsaboana momba ny fitsapam-pitsaboana. Acupunct Med. 2017 Dec; 35 (6): 452-459.
> Nourshahi M, Ahmadizad S, Nikbakht H, Heidarnia MA, Ernst E. Ny vokatry ny fitsaboana fahatelo (akupuncture, ny sakafo sy ny fanatanjahantena) amin'ny lanjan'ny vatana: fitsaboana azo tsapain-tanana, fitsaboana. Int J Obes (Lond). 2009 Mey, 33 (5): 583-7.
> Sui Y, Zhao HL, Wong VC, sy al. Famerenana rafitra momba ny fampiasana ny fitsaboana Shinoa sy ny fifehezana ny fitsaboana ny matavy. Obes Rev. 2012 Mey; 13 (5): 409-30.
> Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, fandinihana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dàlana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.