Momba ny fandaharan'asan'ny IVV Achievement Award
Mandehana any an-toerana, eritrereto eran-tany Mandehana amin'ny hetsika IVV-fanasitranana manerana izao tontolo izao ary manisa izany amin'ny Programa IVIV Achievement Award. Mandray taratasy fanamarinana, patch, ary hatpin rehefa mahatratra ny zava-mitranga toy ny zava-misy 10, hetsika 30, hetsika 50, 500 kilometatra, sns. Ity andian-dalan'ny loka an-taonany maro ity dia manana mpandray anjara an'aliny manerantany.
Ny hetsika dia natao manerana an'i Eoropa, Azia ary Amerika Avaratra amin'ny alalàn'ny club IVV. Misy koa ny bisikileta, hilomano ary ski event.
Famoahana ny programa
Ny bokin'ny IVV Record Books dia azo vidiana amin'ny fivoriam-be IVV. Ny loka dia ankapobeny fa $ 6 saingy miovaova arakaraka ny firenena. Hividy ny boky fandrefesana fandrefesana sy ny bokin'ny tantara. Aloavy ny sanda handehanana amin'ny fividianana IVV (amin'ny ankapobeny ny $ 3 na latsaka) na mividy ny loka ary halefany amin'ny bokotra roa amin'ny bokinao rehefa vita ny hetsika. Tsy voatery miditra amin'ny klioba na ny fikambanana nasionaly ianao hampiasa ny bokin'ny IVV Record ary mankafy ireo zava-mitranga an-dàlana, dia misokatra ho an'ny rehetra izy ireo.
New Walkers Packet - AVA
Ny Fikambanana Amerikanina Volkssport dia manana New Walkers Packet ho an'ny $ 5 amin'ny fisehoan-javatra na $ 6 amin'ny mailaka izay ahitana ny Distance sy Event Record Books, plus coupons mba hahazoany vola tsy misy valiny amin'ny hetsika 3. Ity dia lanjany $ 19 ary manana tapakila hafa ihany koa.
Fampivoarana lehibe ho enti-mandresy anao hankafizinao ny lalan'ny sazy AVA-IVV.
Fitsipika ho an'ny Fandaharanasam-pahaizana IVV
Isaky ny fivorian'ny IVV, dia misoratra anarana ho mpandehandeha "credit" na misoratra anarana amin'ny loka. Mandritra ny latabatra farany, alao ny lisitry ny fandrefesana fandraketana an-tsoratra sy ny bokim-pandraharahana momba ny zava-mitranga izay hajao amin'ny mari-pamantarana IVV.
Azonao atao ny manisa ny hetsika isaky ny mandeha ihany, fa mety mandeha indray mandeha ny hetsika mba hahazoana mari-pamantarana iray hafa. Ho an'ity lalana ity dia mihatra koa ity fitsipika ity, miaraka amin'ny mari-pamantarana vaovao isaky ny 6 volana hatramin'ny 1 taona arakaraky ny firenena.
Famoahana ny boky voalohany
Ny andiany voalohany IVV Event Record dia feno amin'ny hetsika 10, ny voalohany Record Record Book amin'ny 500 kilometatra. Alefaso ny boky tsirairay rehefa mahafeno ny adiresin'ny birao nasionaly voamarika ao amin'ny fonony, na any amin'ny birao nasionalin'ny firenena ao an-toerana raha nividy ilay boky tany ivelan'ny firenenao ianao. Hividy bokim-bola vaovao avy amin'ny klioba eo an-toerana hanohizana. Amin'ny herinandro vitsivitsy dia hahazo mari-pankasitrahana, patch, ary hatpin ianao amin'ny lanjan'ny loka azonao, ary ny pasipaorony.
Loka hafa fanampiny
Tsy misy fetra io programa io. Manavotra boky Hafatra misimisy kokoa amin'ny 30, 50, 75, 100 amin'ny hetsika an'arivony sy ny boky Distances amin'ny 1000, 1500, 2000, an'arivony kilaometatra. Isaky ny boky voavolavola dia manaova dika mitovy aminy ary alefaso miaraka amin'ny boky 1 aloha sy ny pasipaoronao mba hahazoanao ny loka vaovao azonao. Tohizo ny mividy ny bokin'ny IVV ao amin'ny fikambanananao.
Fihaonambe isan-taona sy maharitra:
Ireo hetsika ireo dia tsy atolotra. Ny fomba fiasa dia miova manerana an'izao tontolo izao - mety tsy maintsy misoratra amin'ny alàlan'ny mailaka ianao na tsy maintsy mijery fotsiny ny boaty atomboka amin'ny toerana voalohany.
Misy sarintany sy toro-lalana omena anao ary mameno ny dian-tongotra amin'ny dianao manokana ianao ary manantona ny bokin'ny IVV Record na mandefa azy ireo amin'ny alàlan'ny fanoratana azy. Efa misy ny 2000 amin'ireo tranga ireo any Etazonia sy Kanada, ary an-jatony any amin'ny firenena hafa.
Hitady fivorivoriana IVV:
Ny rohy mankany amin'ny Ivotoerana Nasionalin'ny IVV sy ny tranonkala dia hita ao amin'ny IVV.org amin'ny teny Anglisy sy Alemana. Ny Fikambanan'ny Volkssport Amerikana sy Federasion'ny Volkssport Kanadiana dia manana kalandrie fampiantranoana sy fitsangatsanganana isan-taona eo amin'ny toerana misy azy ireo.
Mandehana eo an-toerana - Mandehana Global
Ny fandaharan'asan'ny IVV Achievement Award dia tena misokatra amin'ny rehetra.
Tsy mila miara-mianatra amin'ny klioba ianao na misoratra anarana. Ny zava-drehetra tokony hataonao dia ny mividy ny boky firaketana ary mahita ny fisehoan-javatra IVV, na aiza na aiza manerana izao tontolo izao. Ny bokin'ny IVV Record Record dia tsara erak'izao tontolo izao. Ny fandehanana an-dalambe dia asam-panjakana ho famporisihana ny fitondran-tena sy ny fisakaizana.
Momba ny lalao
Ny dia an-tongotra dia 10 kilaometatra (6.2 km) na lavaka lava. Ireo hetsika notanterahina dia mety hanana lalana lavitra lavitra ho an'ireo izay mila izany. Ny hetsika rehetra dia ahafahanao mandeha 20 kilometatra ho an'ny hetra na fanomezana loka.
Ny lalana dia na marika na sarintany ary omena torolàlana. Misy iray na maromaro amin'ny toeram-pisavana eny an-dalana omena rano ary matetika, trano fidiovana.
Mandeha eo amin'ny paikadinao manokana - ireo hetsika dia natao manokana ho an'ny mpandeha an-tongotra. Afaka mitsahatra ianao, ankafizo ny fomba fijery, mihinana sns, sns ... raha mbola miverina any amin'ny farany ianao amin'ny fotoana voatondro. Amin'ny ankapobeny, fara-fahakeliny ny ora 3 dia omena hatramin'ny ambaratonga voalohany hatramin'ny fotoana farany amin'ny lalana 10 kilaometatra, hivoatra izay ahafahan'ny olona rehetra afaka mandeha lavitra be amin'ny farany.
Afaka mandeha haingana ihany koa ianao raha irinao - mihazakazaka na mihazakazaka ny zana-bolana raha toa ianao ka mazoto amin'ireo izay azonao. Ny ankamaroan'ny hetsika dia natao eny an-dalambe sy eny an-dalambe izay tsy misy lalana mihidy, noho izany dia tokony hankatoavinao ny fitsipika momba ny fifamoivoizana sy ny fifamoivoizana.
Fialantsasatra no mitazona eny amin'ny toerana rehetra - ala, ala, tanàna kely, toerana manan-tantara, tora-pasika, tanàna, tendrombohitra. Na aiza na aiza alehan'ireo mpilalao mandeha an-tongotra dia manapa-kevitra fa te-handeha. Ny lalan'ny IVV dia fomba tsara hijerena ireo faritra vaovao sy ny fanangonana ny atmosfera ao an-toerana.