Ny fofon'ny menaka iankinan'ny fanafody-avy amin'ny voninkazo sy ny ampahany amin'ny zavamaniry hafa-dia lazaina mba hanamaivanana ny hozatra sy reraka. Manampy ny dipoavatra na roa amin'ny fofona mampangotrahina amin'ny fantsom-boboka, ny solika masira, na ny fanontana dia fomba mahafinaritra ahafahana mampihena ny hozatra ao an-trano.
Ireto misy safidy malaza, izay azo ampiasaina manokana na mifangaro miaraka.
- Ny eucalyptus dia manana fantsona mahamay. Nampiasaina koa izy io mba hanala zaza.
- Ny Perky mainty dia fantatra amin'ny fiakaran'ny hafanana.
- Ny Rosemary dia mandrisika ary ampiasaina amin'ny toe-piainana rehetra, ao anatin'izany ny halatra sy ny hozatra mafy.
- Birch dia manana tantara lava be momba ny hozatra malemy sy reraka.
- Ny Clove dia fantatra noho ireo toetra maharary fanaintainana.
- Ny akoholahy dia manana mari-pamantarana manaitaitra sy mampitony.
- Ny cypress dia lazaina fa manampy amin'ny tsiranoka hozatra.
- Basil dia ampiasaina hanamaivanana ny fahatsapana fihenjanana.
- Ny ramanavy Roman dia miondrika ary ampiasaina mba hanamaivanana ny tsy fahasalamana sy ny aretin-tsaina.
- Ny lazaina ho lazaina dia ilazana fa mahasoa ny fitsaboana sy ny fanaintainana.
Rehefa mampiasa solika ilaina ianao dia zava-dehibe ny mahafantatra tsara ny fomba fampiasana ireo menaka matanjaka ireo ary manampy ihany koa ny mahafantatra izay tokony hikaroka rehefa mividy solika. Ny menaka dia mifantoka be loatra, ka vitsy kely amin'ny solika ihany no ilaina.
Ho an'ny hozatry ny fery, ny oils dia tafiditra ao anaty fomba iray amin'ny fomba tena tsara ho an'ny tebiteby. Diniho ireto fomba ireto:
- Ampidino vitsivitsy ny rano. Ny fandroana dia manampy amin'ny fanalefahana ny hozatry ny fery, ary manampy ny fofona menaka sasany mety hanampy amin'ny hozatra misimisy kokoa.
- Ampiasao amin'ny menaka masira. Manolotena dipoavatra maromaro vitsivitsy ho toy ny menaka fiara, toy ny menaka mandomamy mamy. Rehefa manangona azy eo amin'ny hozatra, ny hafanan'ny vatanao dia hanafana ny menaka ary hamoaka ny fofony ao anaty rivotra.
- Ataovy ao anaty tabataba. Mety hampihena ny fihenan-tsakafo sy ny fivoahana eo an-toerana. Rehefa avy nampidina dipoavatra maromaro vitsivitsy ho an'ny rano mangatsiaka ianao, dia asio kofehy manga na lamba iray ao anaty rano, mipetaka tanteraka ary avy eo manompa azy.
Na dia misy alim-bary alohan'ny menaka aza, dia afaka mifangaro ao an-trano koa izy ireo. Ireto misy santionany ho an'ny fahantrana sy ny fanaintainana:
1. Fantaro hoe firy ny zavatra tokony hataonao
Ny menaka solika tena ilaina dia tokony havela foana alohan'ny hampiharina eo amin'ny hoditra. Raha te hanamboatra menaka masira ianao, dia mila tavoahangy misy tsiranoka 4 misy (kapila 1/2 na 125 mL) ary 8 osy (1 kapa na 250 mL), arakaraka ny habetsaky ny tianao manao.
2. Zavamaniry
Mba hanaovana an'io santionan'ny menaka io dia mila:
- Rano menaka fanosotra rômanina
- Lavan-tsolika manan-danja
- Mofomamy misy menaka
- Olon-menaka mahazatra clary
- Tavoahangy misy tavoahangy maivana miaraka amin'ny cap
- Massage solika
3. Fomba
Ampio amin'ny tavoahangina manaraka ireto manaraka ireto:
- 4 ny ranon-doha menaka fanosotra Roman
- 4 manondrahana menaka solika lavanina
- 3 manipy menaka ivoara menaka
- 1 menaka oliva menaka fanafody
Ampio menaka fanosotra 4 litatra eo amin'ilay tavoahangy. Esory mafy izany.
Tips
Aza hadinoina ny manisy tavoahangy. Ataovy lisitra ireo fitaovana.
Mariho tsara fa ny votoatin'ny tavoahangy dia tsy ampiasaina afa-tsy ivelany ihany.
Misy karazana menaka misy menaka misy menaka. Ny rameva Roman dia nino fa tokony halefaka ny hozatra, raha ny fiovan'ny alemà dia tsara kokoa ho an'ny tsindrona.
Hanova ny fandrefesana:
1/8 teaspoon = 12,5 sotro = 1/48 oz. = eo ho eo amin'ny 5/8 mL
1/4 teaspoon = 25 sotro = 1/24 oz. = 1 1/4 mL eo ho eo
3/4 teaspoon = 75 sotro = 1/8 oz. = eo amin'ny 3.7 mL
1 teaspoon = 100 sotro = 1/6 oz. = eo ho eo amin'ny 5 mL
Final Thoughts
Na dia mety hanamaivana ny fanaintainana mahatsiravina aza ny fofona öl, na menaka fanosotra, na zava-pisotro misy alikaola, dia ilaina ny mahafantatra hoe rahoviana ny dokotera.
Diniho ny dokotera raha misy traikefa sy soritr'aretina manaraka anao:
- Fanaintainana tampoka na mafy
- Ny fanaintainana izay maharitra mihoatra ny andro maromaro (tsy mahazo tsaratsara kokoa)
- Ny fahamendrehana na ny fivoahana
- Fanosihosena, fanosihosena, na fahalemena taorian'ny faharatrana
Raha bevohoka ianao na misotro toaka na manana fahasalamana, mandinika amin'ny mpitsabo anao alohan'ny hampiasana ozinina. Tsy tokony ampiasaina ho solon'ireo fikarakarana an-tsekoly izy ireo. Ary na dia voajanahary aza izy ireo, dia tena mahery izy ireo ary tokony hampiasaina amim-pitandremana.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, fandinihana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dàlana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.