Mahavariana ny fomba ahafahan'ny teny fanentanam-po vitsivitsy ahafahana mampiofana orana ny fampiofanana anao. Ataovy an-tsorok'ireo teny sy teny fanentanam-panahy avy amin'ny vehivavy na atleta vehivavy.
Teny fanentanana momba ny fandehanana
- "Ny vehivavy manomboka ny hazakazaka dia tsy vehivavy iray ihany izay mamita ilay hazakazaka."
Ataovy ao amin'ny Marathon Nike Women's - "Ny fihazakazahana dia nanome ahy ny herim-panahy hanombohana, ny fahavononana hanohy ny ezaka, ary ny toe-tsaina toy ny zanaka tiako mba hahafinaritra eny an-dalana. Mandehana matetika ary mandehana lava, fa aza manalavitra ny hafalianao mihazakazaka."
-Julie Isphording, mpandresy marathon
- "Ny fanamby sy ny fandehanana amin'ny angovo dia mety ho fitiavan-tena, saingy tena manosika ahy ho lasa matanjaka kokoa amin'ny fifandraisako izany."
- Joan Benoit Samuelson , mpandresy tamin'ny marathon tamin'ny vehivavy olaimpika voalohany - "Ny tena olana amin'ny vehivavy dia raha misy zavatra tsy mety aminy, dia tsy hilaza aminao izy ireo raha vao manapa-kevitra fa hanao zavatra izy. Hivoaka izy ireo ary hihazakazaka amin'ny tongotra iray. Tsy mitoloko sy mitoloko toy ny ataon'ny lehilahy marobe izy ireo. "
-Arthur Lydiard, New Zealand Coach, amin'ny mpihazakazaka vehivavy - "Tena tapa-kevitra sy mafy loha aho.Toy ny faniriana ato amiko izay mahatonga ahy haniry bebe kokoa sy hanao izany tsara." Ny tsirairay amintsika dia manana afo ao am-pontsika ho an'ny zavatra iray. ary hitandrina izany. "
-Mary Lou Retton, medaly volamena medaly volamena ao amin'ny gymnastique - "Tiavo ny tenanao, ho an'iza ianao sy izay anao, hiaro ny nofinao ary hivoatra tanteraka ny talentanao."
-Joan Benoit Samuelson
- "Ny andro rehetra dia fanombohana vaovao, aza mandanja ny tenanao amin'ny alahelony."
-Dagny Scott Barrios, mpanoratra mpanoratra - "Ny fandehanana dia manome fahalalahana, rehefa mandeha ianao dia afaka mamaritra ny faharetanao manokana, afaka misafidy ny lalanao ianao ary mieritreritra izay tianao rehetra." Tsy misy miteny aminao izay tokony hatao. "
-Nina Kuscik, mpandresy tamin'ny hazakazaka ho an'ny vehivavy Marathon voalohany
- "Ny hazakazaka isan-karazany dia asan'ny zavakanto, sary maneho ny endrik'ilay saribakoly isan'andro.Toy ny sasany mihiaka ary mihazakazaka mitsambikimbikina ny sasany. Ny sasany dia mihodinkodina sy fankalazana hafa. Rehefa tezitra ianao dia mety ho tery lava amin'ny tarehy Raha sambatra ianao, dia hihira ny hiranao. "
-Dagny Scott Barrios - "Ny hatsaran 'ny fihazakazahana dia ny fahatsorany, ny hatsaran' ny mpihazakazaka dia ny hoe isika rehetra dia manana fiara mitovy amin 'ny fanatsarana. Isaky ny miezaka ny mandrindra ny tsara indrindra isika, na manondro ny laharana voalohany indrindra, izay ho lanezy amin' ny hoavin ' Miezaka mitantana bisy manokana izahay. Fiarandalamby matihanina mafampana, mpilalao baolina matanjaka, sambatra, atletisma. "
- Deena Kastor , mpihazakazaka lavitra Amerikana - "Faly aho tamin'ny zavatra kely: mango sorbet, ary mihazakazaka, ary ny fomba nahatsapan'ny tongotro ny tany rehefa nihazakazaka aho."
-Oprah Winfrey - "Mandeha ao ivelan'ny faritra fampionona ny vidiko aloako mba hahalalako ny soa azoko. Raha efa niomana aho tamin'ny famerenana isaky ny mihazakazaka dia sarotra ny manantona ny kirariko ary manangona metatra."
-Desiree Davila, mpikambana, ekipa marathon amerikana - "Mampianatra antsika ny hanohitra ny tenantsika ny fifaninanana, ary mampianatra antsika hanosika ny toerana izay noeritreretintsika ho azontsika." Manampy antsika hahafantatra ny zavatra nataontsika izany. "Izany no ataontsika."
- PattiSue Plumer, Amerikana mpilalao baolina kitra sy saha
- "Ny marathon dia marathon tsy miankina amin'ny vanim-potoana. Ny olon-drehetra izay miezaka ny marathon dia nampiofana nandritra ny volana maromaro, ary izany fampiharana izany sy fanoloran-tena, ara-batana sy ara-tsaina, izay manome dikany ny medaly, fa tsy ny ezaka amin'ny andro Izany dia haingana na miadam-pandeha. Eo am-pandresena ilay fanamby izany. "
-Mary R. Wittenberg, filoha teo aloha, New York Road Runners Club - "Aza matahotra ny manonofinofy ny tsy hahomby.
-Shalane Flanagan, Lalao Olaimpika amerikana - "Raha fantatry ny mpihazakazaka rehetra, ny fihazakazahana dia tsy mihoatra noho ny fametrahana tongotra iray eo alohany, fa ny fomba fiainantsika ary iza isika."
-Joan Benoit Samuelson
- "Raha misy miteny amiko hoe tsy afaka manao na inona na inona aho, dia tsy mihaino fotsiny intsony aho."
- Florence Griffith Joyner