Ny atleta sasany dia mora kokoa amin'ny fihinanana aretina
Ny atleta dia mandray soa avy amin'ny fanirian-tena sy ny fitsipi-pifehezana. Saingy indrisy fa ireo toetra ireo - izay afaka manampy amin'ny fanaovana atleta goavana iray - dia mety hampikorontana ihany koa ny atleta sasany amin'ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fahampian-tsakafo hafa.
Ny olona miteraka anorexia dia mazàna manana sary vongana haingana indrindra ary mino fa matavy be izy ireo, eny fa na dia amin'ny tena izy aza dia tena manify sy tsy ampy sakafo.
Ny anorexika dia mety hahavery 15 na 60 isan-jaton'ny lanjany ara-batana ara-dalàna, izay maneritery mafy ny sakafo entiny na ny fampiasana tafahoatra.
Ny fikarohana vao haingana roa vao haingana dia nahita fa ny atleta tanora dia tena mety hampidi-doza ho an'ny tsy fahazoana anorexia sy ny areti-mifindra hafa, indrindra raha vehivavy izy ireo (na dia eo aza ny ankizilahy sy zatovolahy) - ny fianarana iray dia hita fa 14% amin'ireo atleta tanora ary 3 Ny isan'ny atleta tanora lahy dia naneho famantarana ny fisian'ny korontana fihinanana, matetika ny anorexia.
Ireo atleta miaraka amin'ny nono dia matetika manolo-tena amin'ny fampiofanana henjana sy ny toro-làlana ara-tsakafo izay mahatonga azy io ho mora ho azy ny manafina ny aretina fihinanana. Mampiasa fandaharam-pianarana izy ireo, fifaninanana, fitsangatsanganana na fialan-tsiny maro tsy hihinan-kanina. Amin'ny voalohany, io fihenon'ny lanjany io dia afaka manampy ny fahaizan'izy ireo atleta, saingy mandritra ny vanim-potoana izany mosary izany dia hitarika amin'ny fahasamihafan'ny fahasalamana samihafa.
Fahasalamana
Ny Anorexia dia miteraka fahasahiranana amin'ny atleta ho an'ny atleta, ao anatin'izany:
- tsy fahampian-tsakafo
- Ireo rhythm tsy foitra (arrhythmias sy bradycardia, izay fihenan'ny fo)
- Tsindry ambany
- fahampian-drano
- Ny tsy fitoviana amin'ny herinaratra
- Amenorrhea (fampiatoana ny vanim-potoanan'ny ratra)
- Osteoporose (matevina)
- Diso fanantenana
Famantarana sy soritr'aretina
Ny olona iray izay tsy ampy fitsaboana dia mety misy ny sasany amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto:
- Mihena ny lanjany
- Saintsaino foana ny sakafo, ny kaloria, ary ny lanjany
- Mitafy lamba mitafotafo (hanafenana ny fahavoazana)
- Ny fihenjanana na ny fahaketrahana
- Ny tsy fampiasana tsy an-kitsim-po, ny endriny, na ny dièretika dia mba tsy ho very
- Misoroka asa atao mahakasika ny sakafo
Tovovavy tena atahorana
Ny College American Sports of Medicine dia milaza fa misy olana ara-pahasalamana telo mifandray matetika amin'ny ankizivavy sy zatovovavy izay mandray anjara amin'ny fanatanjahantena:
- Ny angovo ambany (miaraka amin'ny tsy fahampian-tsakafo)
- Fotoana tsy mety na tsy hita
- Ny taolana malemy, izay mitarika ho amin'ny fihenan-tsakafon'ny aretina sy ny osteoporose
Ireo zatovovavy izay manandrana ny hampihena ny vatana amin'ny alàlan'ny fepetra henjana dia miteraka fahasahiranana ho an'ny fahombiazan'ny fampiharana sy ny fanatanjahantena, miaraka amin'ny fahasarotan'ny fahasalamana mafy.
Ny tsy fahampian-tsakafo sy ny tsy fitoviana ara-pototra sy ny tsy fahampian-tsakafo dia mety mitarika aretina, aretina, fahaverezan'ny fahavokarana ary fahasamihafana ara-pahasalamana toy ny fitsaboana sy ny hanoanana. Ny fahasarotana ara-pahasalamana amin'ity trôasy ity dia tafiditra ao anatin'ny ankamaroan'ny vatana ary mampiditra ny endriky ny homamiadana, endocrine, reproductive, skeletal, gastrointestinal, renale ary ny rafi-pitabatabana.
Mihinana fitsaboana sy fitsaboana
Ny tsy fahampian-tsakafo ao anatin'ny atleta iray dia matotra ary mety hanjary ho tandindomin-doza raha toa ka tsy voatsabo.
Ny Anorexia dia fiahiana ara-pahasalamana matematika izay matetika dia mitaky olona akaiky ny atleta - mpanazatra, mpiara-miasa na mpikambana ao amin'ny fianakaviana - hahafantarana ireo famantarana fampitandremana ary mitady fanampiana matihanina. Ny filazana ny karazana fihenan'ny sakafo dia tena ilaina mba hahazoana ny fanampiana tsara.
Sources:
Anorexia Nervosa sy ny aretina mifandray amin'ny sakafo, Inc. (ANRED), 2005. Mihinam-panafody - Fampahalalana ny fampihorohoroana.
Martinsen M et al. Mihabetsaka ny fihenan'ny fihinanana sakafo eo amin'ireo atleta tanora elatra noho ny fanaraha-maso. Fitsaboana sy Siansa amin'ny Fanatanjahantena sy ny fanatanjahan-tena. 2013 Jun; 45 (6): 1188-97.
McLester CN sy al. Ny fahatsapana ny fihinanana tsy fahampian-tsakafo eo anivon'ireo mpianatra atleta vehivavy mpianatra. Journal of Athletic Training. 2014 May-Jun, 49 (3): 406-10.