Ny antony dia miteraka fihetseham-po miverimberina, trauma, ary teknika mahomby
Ny olona dia tsy mifanerasera amin'ny golf noho ny fahasimbana ara-panatanjahantena raha oharina amin'ny natiora ny lalao. Saingy araka ny fanadihadiana iray avy amin'ny Foibem-pikarohana momba ny aretina sy politika any Columbus, Ohio, dia misy 30 000 mahery ny ratra ara-golf mifandraika amin'ny efitrano fitsangatsanganana Amerikana isan-taona.
Mahagaga fa ny ratra dia hita matetika amin'ny tarika roa: mpilalao anelanelan'ny fito sy 17 taona (22.1 isan-jato) ary ny 55 na mihoatra (21.8 isan-jato).
Raha oharina amin'ny tahan'ny hiditra amin'ny hopitaly, ny mpilalao golf dia mihoatra ny avo dimy heny kokoa raha oharina amin'ny mpilalao golfa. Na dia maro amin'ireo ratra ireo aza dia mifandray amin'ny ratra mampatahotra (toy ny baolina na baolina amin'ny fisamboaran'ny golf), ny ampahatelony (30,6 isan-jato) dia mifamatotra amin'ny lozam-panafody, lozam-pifamoivoizana, na ny lozam-pifamoivoizana.
Ireo tarehimarika ireo dia tsy miseho amin'ny ratra tsy misy fitsaboana izay matetika mifandraika amin'ny ratra miverimberina (mipoapoitra) na ny dingam-pivoarana miverimberina eo amin'ny lamosina, ny fikolokoloana, ny andilany ary ny lohalika amin'ny alàlan'ny paikady mahomby.
Mety hisy fiantraikany eo amin'ny faritra rehetra amin'ny vatany ny fahasimban'ny tovovavy, ny ankamaroan'ny olona dia mifandray amin'ny lamosina sy ny rindran-damba, ny soroka, ny kofehy ary ny taolana.
Ny ratra aoriana sy ny ratra amin'ny ratra
Ny ankabea ambany sy ny raboka vokatry ny gulf dia mifandray amin'ny olana iray misy. Ny gulf dia manosika ny hampitombo ny olana rehefa mitranga izany:
- Ny dindom-pianakaviana matetika dia mifandray amin'ny fikorontanam-paitra na mahery (toy ny miseho rehefa "manosika" fikoropahana) na fikolokoloana tampoka eo amin'ny toeran'ny vatan'ny olona mandritra ny fihenan-tsasatra.
- Ireo disadisa herniated dia miharatsy noho ny tsy fahamendrehana eo amin'ny fiaramanidina golf.
- Ny lobolan-doza (aoriana) dia mipoitra matetika amin'ny mpilalao golfa ratsy na rehefa misy mpilalao mandondona rehefa mitsangana eo amin'ny zana-tohatra mafy (toy ny sisin'ny loza na ny fandrika).
Satria ny ankamaroan'ireto voka-dratsiny ireto dia mihatra, miala andro maromaro miaraka amin'ny famoretana mangatsiaka ary matetika ny fanafody tsy mitongilana (NSAID).
Raha marary na maharitra ny fanaintainana, dia jereo avy hatrany ny dokotera.
Bala afenina
Ny ratra amin'ny ratra dia mety miovaova amin'ny fisehony eo amin'ny soroka mitarika (ny soroka mitongilana eo amin'ny milomano) na ny tsy mitongilana. Ny fahavoazana dia mety ho vokatry ny fihetsika miverimberina, ny fikoropahana tsy miangatra, na ny fiovana tampoka eo amin'ny fihetsika (toy ny manapatapaka vato eo amin'ny fihodinana mianjera).
- Ny voka-dratsin'ny lozam-pifamoivoizana dia mitaky ny fanasitranana ny subacromial, ny ranomaso miverimberina, ary ny fifandimbiasana / fisarahana amin'ny acromioclavicular.
- Ny voka-dratsin'ny lozam-pifamoivoizana tsy mitongilana dia ahitana ny ranomason'ny SLAP (cartilage) ary ny ranomaso ary ny ranomaso.
- Ny ratram-po miverimberina dia ahitana ny tendinitisitra, bursitis, ary kapsulitis adhesive (matevina).
Na ny akondro na ny taolam-paty, ny ratra amin'ny soroka matetika dia mila ny fitsaboana. Amin'ny toe-javatra sasany, ny filalaovana na ny tsoroka dia mety ilaina mba hamerana ny hetsika. Ny fikorontanan'ny ranomaso na ny fisarahana dia mety mitaky fandidiana arahina fitsaboana ara-batana be dia be.
Ratra am-bava
Raha oharina amin'ny kôntena, ny lozam-pifaneraserana mahazatra indrindra dia ny epicondylitis medias (golfer aka golfer). Ny kibon'i Golfer dia toe-javatra mahatonga ny fanaintainana izay mihaona amin'ny tendron'ny tendrom-barotrao amin'ny tendron'ny kofehy anatiny.
Ny fanaintainana dia mipoitra matetika ao amin'ny lamosina sy ny tanany.
Raha toa ka miteraka mihoatra ny habibiana ny elatra amin'ny golfera, dia mety ho vao mainka mihamahazo vahana amin'ny brakinginy na oviana hikolokolo amin'ny teboka. Ny kavin'Analavaratra dia hita matetika amin'ny elatra tsy mitongilana.
Ny kofehy golfera dia mitovitovy amin'ny epicondylitis (tennis elbow) izay mivelatra eo amin'ny elatra ivelany. Na dia tsy dia mahazatra loatra aza ny gulf, ny tazomina amin'ny tennis dia matetika hita eo amin'ny lohan'ny elbow.
Amin'ny ratra ifanaovan'ny moka, matetika ny fepetra roa no miaraka amin'ny bursitis. Ny fitsaboana amin'ny ankapobeny dia mitaky fitsaharana, NSAIDs, manosotra ny faritra voakasika ary mampiasa ny fitaovana fanenotena mba hamerana ny hetsika.
Aretina maratra
Ny ratra amam-bongo dia matetika vokatry ny fitondran-tena maloto, ny paikady mahomby, ny fiantraikan'ny klioba mandritra ny fihenan-tsakafo (toy ny foton-kazo), na ny fampiasana tafahoatra. Anatin'ireo sasantsasany amin'ireo ratra am-bavany maro:
- Ny tendrom-pandrosoana matetika dia mivoatra eo an-tanan-tanana izay mila manongilan-tsofina amin'ny bikam-bitsika ary mivadika ho miverina any amin'ny faran'ny tetezana.
- Mihatra ny taolam-paty Hamate raha toa ka mitebiteby ny tany ary mametaka ilay fefy eo amin'ny tendron-tsikombakomba amin'ny tendrony kely.
- Mety hitranga ny fihanaky ny taolam-paty raha misy klioba mamono zavatra iray ary manindry ny foza tsy mety.
- Ny sendikà misy tavoahangy Ulnar dia fanimbana ratra amin'ny nify vokatry ny fanamafisam-peo miverimberina eo amin'ny palmie. Izany dia mety miteraka fanaintainana, aretina, ary aretim-po ary matetika mifandray amin'ny tsy fahampiana na tsy fahampiana.
Raha jerena ny toetoetran'ireto ratra ireto, dia tokony hikaroka ny dokotera mba hahazoana ratra amin'ny ratra noho ny fahasimbana rehetra ary tsy hikorontana tsara ny tanany.
> Source:
> Walsh, B .; Chounthirath, T .; Friedenberg L. et al. "Ratra amin'ny gaza mifandraika amin'ny fitsaboana vonjimaon'ny United States." Am J Emerg Med. 2017, 35 (11): 1666-71. DOI: 10.1016 / j.ajem.2017.05.035.