Mialà aina ary miaro amin'ny alahelonao rehetra
Izay olona manao yoga dia mahalala ny maha-zava-dehibe ny fikarakarana ny yoga marina. Raha ny vatanao matsiro, manitra, na miavosa, dia mety hanelingelina anao amin'ny asanao an-tananao-ary ny matavy dia mety hampidi-doza rehefa mihetsi-po kokoa ianao. Satria ny tsirairay dia samy hafa fiaviana ary manana safidy maro isan-karazany rehefa tonga eo amin'ny yoga mat, fa ny mividy izay matavy taloha dia tsy hanao. Ary ankoatra ny yoga, dia ampiasaina ihany koa ho an'ny pilates, calisthenics, fisaintsainana, ary mihoatra noho izany izy ireo dia manao asa be dia be.
Soa ihany, ho hitanao fa misy safidy maro be any, ary zavatra tsara izany! Ny olona sasany dia toy ny matihanina mavesatra ho an'ny fanatanjahan-tena ao an-trano, ary iray tena fototra ho an'ny yoga misy azy ireo amin'ny andro fiompiana. Ny olona sasany dia manao yoga mafana ary mangataka satroka izay hanaisotra ny hatsembohana rehetra, raha ny hafa kosa mety haniry ny iray izay mora voadona amin'ny kilasiny. Na inona na inona fomba fanao na safidinao, eto, ny tsara indrindra yoga mats ho anao.
Raha mitady zavatra matihanina rehetra izay afaka miasa mandritra ny fampihetseham-pandehanana ao an-tokantrano ianao, mandeha mora yoga, ary bebe kokoa, ny GoYoga Mat dia mety aminao. Amin'ny ampahany "1/2", kely kely ho an'ny yogis avaozina, fa raha tianao ny kitapo fanampiny, dia izao ihany no marina. Ny vidiny dia tena azo ekena ihany koa, ka raha vao manomboka ny dianao fahana sy ny aren ' Azo antoka fa tena tianareo tokoa izany, ity dia fanombohana tsara.
Ity modely ity dia manana valim-panadihadiana maherin'ny 7.000 avy amin'ny olona izay midera azy noho ny vidiny lehibe sy ny fiononany. Izy io dia tonga amin'ny safidy enina samihafa ary tonga miaraka amin'ny lela nentim-paharazana entina hiditra ao amin'ny gym na rehefa mandeha.
Fantatrao fa ho avy be ny hatsembohana ao amin'ny kilasy yoga mafana, na ny bikram na ny volon'ny vinyasa. Midika izany fa mila matavy ianao, izay manome ny rindrina tsy mitongilana. Ny Yoga Maty 2-in-1 Yoga Synergy no tsara indrindra aminao, satria ny tony ambony dia tsy milentika, fitaovana mikrofibera mikraoba tsara indrindra izay mifandray amin'ny 5mm-dolara PRO Polymer Environmental Resin) yoga mat.
Arakaraky ny mahatsapanao ny hafanana, ny mpangalatra dia mahazo ny mofomamy, mamela anao hifantoka amin'ny fitazonana lava, fitetezana, ary andaniny tsy misy tahotra ny manindrona sy mandratra ny tenanao. Raha mampihetsika ny fampiasanao ny kilasy mafana sy ny tsy hafanana ianao, dia azonao atao ny mametaka fotsiny ny matso mba hampiasana ny PER.
Gaim dia nanome molotra tena azo antoka sy mahatalanjona foana. Ny safidy maina azo avy amin'ny gripa dia ny fivarotana yoga matanjaky ny marika ary manisy mofomamy izay marefo na tsy misy hatsembohana. Raha toa ny tapakila sasany afaka mandroso manerana ny toerana - manilikilika manerana ny gorodona - dia hijanona ny safidy. Na dia manomboka mandroso aza ianao ary mila manamboatra menaka yoga, dia manome tsara tarehy tsara.
Ny mata dia mamela anao hivezivezy kokoa amin'ny toerana misy anao amin'ny alàlan'ny topcoat iray izay manala ny fahamendrehana sy mahatonga anao hikorontana be rehefa mahatsiaro ianao. Ny matory 5mm vita amin'ny PVC dia tsara ho an'ny olona rehetra izay tsy afaka mampiasa fitaovana fingotra noho ny fahatsapan'ny tendrony.
Ny matanja-mena sy maharitra maharitra koa dia manome fahafaham-baraka be loatra hanohanana ny vatanao.
Ny Yoga studios, ny akanjo yoga, ary eny, yoga mats, dia mety ho sarobidy be. Raha ao anaty teti-bola ianao, na tsy azonao antoka fa tianao ny hanolo-tena amin'ny fampiharana, dia ahitanao ny "Yoga Mato-Eco-Friendly Yoga Mat" an'i Heathyoga. Ny mats dia latx maimaim-poana, fanampiny be, manana endrika TPE ara-pananganana ekolojia, ary manana teboka avo lenta izay ahafahana manangona fanampiny. Ny mpandidy sy ny mpitsabo mahay dia hankasitraka ny torolàlana ho an'ny tanana sy ny tongotra eo amin'ny mat.
Ny fahasamihafana goavana eo amin'ity safidy ity sy ny safidim-bahoaka hafa tadiavin'ny teti-bola dia ny tsy fisian'ny tsiranoka tsy dia misy loatra ary ny tsy fahampian'ny fanafody. Ary raha maro ireo eco-friendly options dia miankina amin'ny vidin'ny pricier, Heathyoga manome ny tsara indrindra amin'ny tontolo roa.
Ny mat dia manana ny hateviny 6mm, mahatonga azy ho tsara ho an'ny olona amin'ny lohalika malemy. Mandritra izany fotoana izany, ny drafitra fanorenana roa tonta dia miantoka be dia be, nefa ny tontolon'ny rindrina tsy misy rindrina dia manakana anao tsy hanimba ny tenanao.
Ny matsiro yoga dia miisa 68 "L x 24" W. Fa raha tena lava ianao, tsy dia tsara loatra izany. Ny Para Rubber XL Hugger Mugger dia miisa 78 "x 28", ka ny tongolonao lava dia manana toerana malalaka eo amin'ny mat. Na dia misy olona iray mifankahazo amin'ny kitapo maromaro aza dia hahatsikaritra ny sehatra fanampiny ho an'ny famoronana rafitra izay mampiasa anao amin'ny antsasaky ny mat. Ny kitapo koa dia manana fefy tsara amin'ny andaniny roa, dia vita amin'ny fingotra voajanahary izay tena maharitra ary manana ny hateviny 6mm miaraka am-pilaminana tsara sy ny fanamafisana ny fahatairana.
Raha mila matavy matanjaka ianao, alaivo ny Manduka Pro Yoga Mat. Na dia tsy tsara ho an'ny kilasy mafana yoga aza izany, dia tsara ho an'ny fikarakaranao ny tokantranonao izany na ny tsy fisian'ny rivotra. Noho ny haavony 6mm, ny matavy dia manana fanohanana amin'ny lohalika. Ho an'ireo olona tena te hisoroka ny fahatsapana hafanana sy ny fofona sisa tavela, ity matsora ity dia manome izay tadiavinao. Izy io koa dia natao amin'ny PVC voaaro tsara ary tsy misy poizina toy ny phthalate.
Ity marika yoga 4mm ity no matsiro malaza indrindra amin'i Jade. Manolotra fialam-bava tsy mendrika sy ampy kisary ampy tsara izy nefa koa tena maivana. Ny grip dia toetra iray hafa mampiavaka. Noho ny famolavolan'ny open-cell ny matsora, dia miteraka fahamendrehana izany, ka tsy afaka miala amin'ny toerana rehetra. Tsy dia toy ny fanatanjahan-tena toy ny kitapo natao ho an'ny yoga maivana izany, fa ny lamba menamena fanosotra menaka dia mametraka tsara ary hifikitra tsara raha toa ka mahatsikaiky ianao. Ny vokatra Jade dia miara-miombom-pihavanana amin'ny hafa. Ny vatom-panafody dia vita maharitra amin'ny fingotra voajanahary azo avy amin'ny hazo fingotra, izay loharano haingana azo havaozina. Natao any Etazonia izy ireo, ary mifanaraka amin'ny lalàna mifehy ny tontolo iainana sy ny asa ary ny fiarovana ny mpanjifa. Ankoatra izany, ho an'ny mpivarotra rehetra, Jade dia maniry hazo!
Raha toa ny matavy matanja-be matanja-be dia mety ho tsara ho an'ny fikarakarana tokantrano na fivarotana yoga, ny lanjany sy ny habeny dia mahatonga azy ireo tsy ho azo atao. Raha te hanipy ny matsao ao anaty harona bisikileta ianao ary mandeha any amin'ny valan-javaboahary, na te-haka azy miaraka aminao rehefa miala amin'ny vakansy ianao dia mila mahazo antoka fa manana zavatra kely ianao saingy mahazo ny asa atao.
Ny Lululemon's The Reversible (Un) Mat dia tena matavy be matavy tsara ho an'ny yoga eo an-dalana. Ny mora entina matematika, izay miisa 71 "x 30", dia vita amin'ny lantom-peo misy polyuretane, izay manangona ny fahamendrehana mba hahafahanao miasa mafy, manapaka swe, ary mbola manana fahatsapana tsara. Ny hatevin'ny mats dia 1.5mm.