Ny 10 tsara indrindra amin'ny fitaovam-piadiana mba hividianana fandehanana milomano sy mandeha amin'ny lanezy amin'ny 2018

Ny mandeha an-tongotra sy mandeha amin'ny lanezy dia tsy soso-kevitra amin'ny fanatanjahan-tena. Fa zava-misy iainana any amin'ny toerana maro izay ilainao mivoatra rehefa misy lanezy sy ranomandry. Ireo fantsom-pirafesana, ny fonon-kiraro, ary ny bao dia afaka manampy anao handeha amim-pilaminana amin'ny ranomandry sy amin'ny lanezy. Mitandrema eo.

1 -

Hahazo antoka ianao amin'ny diamondra Grip. Tsy kofehy gisadia ireo. Izy ireo dia mora ny mametraka ny kiraro rehefa mila ilay fiarandalamby ianao ary manaisotra azy ireo rehefa mahatratra ny mandeha mitsangatsangana. Raiso an-trano izy ireo mba hisorohana ny fitsaboana sy ny fahasimbana eo amin'ny planeta na ny tapakila.

2 -

Icebug kiraro dia mihoatra ny antsasak'adin-tsavona samihafa ho an'ny lehilahy sy ny vehivavy, ao anatin'izany ny lamaody maoderina, kiraro mihazakazaka , baoty mariazy, baoty kiraro. Samy manana kodiarana karbidika ao anaty solaitrao izy ireo mba hahafahanao mahazo fitondra amin'ny ranomandry sy ny ranomandry, na dia tsy manantena anao aza. Azonao atao ihany koa ny mitondra azy ireo an-trano. Ny lanezy sy ny ranomandry dia loza izay miandry fotoana iray tsy mitandrina raha tsy miongana ny kiraro. Mahatsiaro ho anao ny lobaka Icebug.

3 -

Ny tanjon'ny Stabilicers mavesa-danja dia mampiasa fehiloha fingotra amin'ny loha-tongotra sy tongotra ho an'ny fiarovana azo antoka ny gilasy amin'ny kiraro. Mora ny miditra sy mivoaka ary tsy manala ny kiraro tsy ampoizina araka izay mety hitrangan'ny sasany . Ireo mpanamory fiampangana mavesatra dia tonga amin'ny alàlan'ny fanoloana raha toa ka very ianao raha mandeha eny amin'ny ranomandry na ny lanezy.

4 -

Ampio fiara 4 hodianao amin'ny ririnina mandeha amin'ny fampiasana ny lakolosy Leki. Manana karazam-borona mikarohaka izy ireo mba hahatonga ny lanezy, ny ranomandry na ny fotaka, ary ny harona kely mikajy ny fampiroboroboana azy mba tsy ho lava loatra any amin'ny lanezy. Azonao ampiasaina ny biriky biriky raha tianao, saingy azonao ampiasaina ny lakandranon'i Leki amin'ny alàlan'ny fitsangantsanganana amin'ny lohataona sy ny lalan'ny ririnina. Manana sehatra 3 fizarana izy ireo mba hanangonana azy rehefa te-hitahiry azy ireo ianao na hitondra azy ireo. Izy ireo dia mifototra amin'ny entana efa voamarina rehefa mandeha any amin'ny tendron'ny oram-panala na ny rivotra.

5 -

Ny Snow Trax mitsambikina amin'ny tendron'ny lanezy dia manana fikoranana miaraka amin'ny kodiarana vyikany eo ambanin'ny tovon-toetr'andro. Ny gilasy mipetaka eo amin'ny voditongotra dia manome fako fanampiny ho an'ny mandeha an-tongotra sy lanezy. Snow Trax dia novokarin'i Yaktrax ary namidy tao Costco, saingy najanona izy ireo. Mety mbola hitanao ny sasany amidy an-tserasera.

6 -

Stabilicers Sport dia dikan-teny maherin'ny Stabilicers. Manana fingotra izy ireo eo amin'ny fitadiavam-bolo sy ny kiraro mba hikirakira ny kiraro fanatanjahanao na kiraro fitafy. Teny am-pelatanana dia gilasy valo valo. Mety tsy mety tsara ny kiraro atleta maromaro.

7 -

Ny YakTrax dia manana endrika fanodinana metaly mba hifehezana ny ambany indrindra amin'ny kiraronao. Ny endriny efa tranainy dia mitsambikina amin'ny fingotra fingotra amin'ny tongotra. Fa ny drafitra Pro vaovao dia manana fehezam-boninkazo vikinasa manerana ny voady ho amin'ny fiarovana bebe kokoa. Ny mpihazakazaka sasany dia tsy mahita ny kodiarana vy sy ny fanindronana.

8 -

Raha mila mandeha eny amin'ny sisin-dalana tsy mandeha ianao na mandeha amin'ny lanezy, dia misy fiaraha-mikorana maromaro miaraka amin'ny polisy mitsangatsangana. Ny kitapom-borona marevaka sy maivana androany dia mora ary mahafinaritra ny mampiasa. Ny ankamaroany dia manana hitsikitsiky eo anoloana sy aoriana mba hanampy amin'ny fihazakazakazaka sy havoana tsy misy manilikilika. Ny tsy fahampiana eto dia tsy dia tsara loatra izy ireo hanesorana sy hitondra anao raha toa ka manakaiky ny sisin-dàlana efa napetraka ianao. Fa raha ny ririnina mandeha mandeha tsy tapaka dia midika hoe mandeha amin'ny lanezy lalina, snshois dia fitaovana tsara.

9 -

Ireto ny sasantsasany amin'ireo karazana gilasy voalohany hita eo amin'ny tsena. Ho an'ny mandeha kiraro, ny habeny lehibe kokoa dia matetika ilaina mba ahafahan'izy ireo mifandray amin'ny kiraro mandeha . Manana gilasy izy ireo eo amin'ny tongotra sy ny tongotra. Tsy nahatsapa ho toy ny fiarovan-tena amin'ny fehiloha velcro ny felam-pahefana, indrindra fa rehefa sarotra ny mitsambikina.

10 - Zava-bozaka lehibe

casenbina / E + / Getty

Raha toa ianao ka mijanona amin'ny hainandro amin'ny ranomandry ary mila manao zavatra, na inona na inona ho an'ny fanodinana, dia aforeto baolina lehibe roa eo ambonin'ny kirinao mba hanampiana kely.

Disclosure

Ao amin'ny Fit, ireo mpanoratra mpanoratra manam-pahaizana dia manolo-tena hikaroka sy hanoratra fanadihadihana sy fanontana mahaleotena momba ny vokatra tsara indrindra ho an'ny fiainanao sy ny fianakavianao. Raha tianao ny ataontsika dia afaka manohana antsika amin'ny rohy voafidy isika, izay manangom-bola antsika. Mianara bebe kokoa momba ny fizotran'ny famerenana .